Kaitito: Janice Evans
Tuhinga O Mua: 28 Hūrae 2021
Rā Whakahou: 22 Hune 2024
Anonim
Top 10 Vitamin D Immune Boosting Foods You Must Eat
Ataata: Top 10 Vitamin D Immune Boosting Foods You Must Eat

Toka Te Manawa

Ka whakamahia te kaupapa o te Calcitriol ki te hamani i te peera ngawari ki te ahua (he mate kiri e whero ana nga papaki paku i etahi waahanga o te tinana) mo nga pakeke me nga tamariki e 2 tau te pakeke ake ranei. Ko Calcitriol kei roto i te akomanga rongoa e kiia nei he tairitenga huaora D. Ka mahi ma te awhina ki te aukati ki te aukati i te hanga o etahi atu kiri kiri hei hanga ake he unahi ki runga i te kiri, me te whakaheke i nga ngoikoretanga o te kiri kiri i roto i te kiri.

Ka puta mai te Calcitriol hei hinu hei tuku ki te kiri. E rua nga wa e whakamahia ana i te ra, i te ata, i te ahiahi. Tukuna he hinu hinu totika ki nga wa rite i nga ra katoa. Me ata whai i nga tohutohu kei runga i to tapanga whakahaunga, me paatai ​​ki to taakuta, ki te kaimuku ranei ki te whakamarama i nga waahanga kaore koe e mohio. Tukuna he hinu tukatuka hei whakamahi tika. Kaua e whakamahia kia nui atu, kia iti ake ranei, kia nui atu ranei te waa atu i te waa i whakaritea mai e to taakuta. Ma to taakuta e whakaatu ki a koe te nui o te hinu hei tono. I nga tamariki 2 ki te 6 tau te pakeke, kaua e whakamahia neke atu i te kotahi ngongo (100 gm) o te hinu calcitriol ia wiki. I nga pakeke me nga tamariki 7 tau te pakeke neke atu ranei, kaua e whakamahia neke atu i te rua ngongo (200 gm) o te hinu calcitriol ia wiki.


Tukuna he hinu hinu calsitriol ki nga waahanga o te kiri e pangia ana e te psoriasis tohu. Kaua e tukuna he hinu hinu totika ki te kiri ora, ki nga wahi katoa ranei o tou mata, o ou kanohi, o ou ngutu, o to tara ranei. Kaua e horomia te rongoa.

Tuhia te hinu ki te kiri e pangia ana, ka ata pania te hinu ki te kiri kia kitea ra ano he rongoa. Kaua e hipokina te kiri i whakamahia ai e koe he hinu taatai ​​calculitriol ki te takai, ki te whakakakahu ranei ki te kore e kii te taakuta kia mohio koe. Horoihia o ringaringa ki te hopi me te wai i muri i te paanui hinu paraoa.

Ka tohua pea tenei rongoa mo etahi atu whakamahinga; pātai atu ki to taakuta, ki to taakuta rongoa ranei mo etahi atu korero.

I mua i te whakamahi i te marau calculitriol,

  • korero atu ki to taakuta me to taakuta rongoā mena kei te mate koe i te mate pukupuku, tetahi atu rongoa, tetahi atu ranei o nga kai kei roto i te taatai ​​taatai. Patai ki to kaimai rongo mo te raarangi o nga kai.
  • korero atu ki to taakuta me te kaitao rongoa he aha atu nga rongoa rongoa me nga kore rongoa, huaora, taapiringa kai, me nga hua otaota e tango ana koe, e whakaaro ana koe ki te tango Kia mahara ki te whakahua i tetahi o enei e whai ake nei: nga taputapu konupūmā; huaora D taapiringa; te diuretics thiazide ranei ('pire wai') penei i te chlorothiazide (Diuril), hydrochlorothiazide (Microzide, Oretic, he maha nga hua whakakao), indapamide, me te metolazone (Zaroxolyn). Me whakarereke e to taakuta nga rongoa o ou rongoa ka tirotiro ranei i a koe mo nga paanga o te taha. He maha atu ano o rongoa ka uru pea ki te calculitriol, na me korero ki to taakuta nga rongoa katoa e inu ana koe, tae atu ki nga mea kaore e kitea i tenei raarangi.
  • korero atu ki to taakuta mena kua pa he kohatu tarai koe, tetahi ahuatanga ranei e awe ana i te taumata konupūmā i roto i ō toto.
  • korero atu ki to taakuta mena kei te hapu koe, whakamahere kia hapu, kei te u ranei koe. Mena kua hapu koe i te wa e whakamahi ana koe i te tihi kiritiri, waea ki to taakuta. Mena kei te whangai koe i te wa e whakamahi ana koe i te marau o te calculitriol, kaua e whakamahia totika atu ki te koromatua me te areola (te waahi karakara kei ia koromatua).

Engari ki te kore e kiia atu e to taakuta, kia mau tonu to kai.


Whakamahia te horopeta kua ngaro i te wa ka mahara koe. Heoi, mena kua tata te wa mo te horopeta whai muri, kopekehia te horopeta kua ngaro ka haere tonu ki taau mahinga rongoa. Kaua e whakawhiwhia he hinu hou hei whakautu i te rongoa horopeta.

Ko te kaupapa o Calcitriol te take ka awangawanga. Korero atu ki to taakuta mena he nui tetahi o nga tohu nei kaore ranei i haere atu:

  • te mamae o te kiri, o te haangai ranei
  • minamina

Ko te kaupapa o Calcitriol te take ka awangawanga i etahi atu taha. Karangahia to taakuta mena he raru rereke koe i te wa e whakamahi ana koe i tenei rongoa.

Mena kua pa ki a koe he raru kino, ka tukuna e koe, to taakuta ranei te ripoata ki te kaupapa Tuku Korero Kaupapa Hauora a te Whakahaerenga Tika me te Taonga Taonga (FDA) i runga i te ipurangi (http://www.fda.gov/Safety/MedWatch), waea atu ranei ( 1-800-332-1088).

Me waiho tenei rongoa ki roto i te ipu i uru mai ai, kia katia, kia kore e taea e nga tamariki. Penapenahia ki te paemahana ruuma ka mamao atu i te maama, te wera nui me te houku (kaore i te kaukau) Kaua e whakatio te pouaka makariri ranei ki te whakamaatao hinu.


He mea nui kia kaua e kitea nga rongoa katoa me te tae atu o nga tamariki ki te maha o nga ipu (penei i nga mahara pire ia wiki me era mo te pata o nga karu, nga kiriimi, nga taapiri me nga kaiwhakangote) ehara i te tamariki-aukati ana ka ngawari noa ki te whakatuwhera e nga tamariki nohinohi. Hei tiaki i nga tamariki nohinohi mai i te kawa, raka tonu nga potae haumaru ka tuu tonu nga rongoa ki tetahi waahi ahuru - tetahi kei runga, kei tawhiti atu, kaore hoki e kitea atu e raatau. http://www.upandaway.org

Ko nga rongoa kaore e hiahiatia kia whiua i roto i nga huarahi motuhake kia kore e taea e nga kararehe kararehe, tamariki, me etahi atu taangata te kai. Heoi, kaua e tukuna e koe tenei rongoa ki raro i te wharepaku. Engari, ko te huarahi pai ki te whakakore i o rongoa ma te kaupapa whakahoki rongoa. Korero atu ki to kaawhiuaki, whakapa atu ranei ki to tari paru / hangarua mo to rohe ki te ako mo nga kaupapa whakahoki-hoki i to hapori. Tirohia te Paetukutuku Haumaru Haumaru Hauora a te FDA (http://goo.gl/c4Rm4p) mo etahi atu korero mena kaore koe e uru atu ki tetahi kaupapa whakahoki-hoki.

Mena ka horomia e te tangata te hinu hinu calsitriol ka nui ranei te hinu hinu, waea atu ki to pokapu whakahaere paitini ki 1-800-222-1222. Mena kua hinga te tupapaku, kaore ranei e manawa ana, waea atu ki nga ratonga whawhati tata a te rohe 911

Purihia nga wa katoa ki to taakuta me te taiwhanga. Ka tono pea to taakuta etahi whakamatautau taiwhanga ki te tirotiro i te urupare o to tinana ki te kaupapa taatai.

Kaua e tukua tetahi atu ki te whakamahi i o rongoa. Pataihia ki to kaikaa rongoā nga paatai ​​mo te whakakii i to whakahaunga.

He mea nui ki a koe kia mau ki te raarangi tuhi o nga raau rongoa katoa me nga kore rongoa (kore-i runga i te kaareti) e tango ana koe, me nga hua pera i te huaora, te kohuke, etahi atu taapiri kai ranei. Me mau e koe tenei raarangi i ia wa ka toro atu koe ki te taakuta mena ka uru koe ki te hohipera. He mea nui ano hoki nga korero hei kawe atu maau ka pa he mate ohorere.

  • Poutohu®
Panui Whakamutunga - 09/15/2020

Pukapuka Hou

Te Kai Hainamana Hainamana Iti: Noho Kuti

Te Kai Hainamana Hainamana Iti: Noho Kuti

Whakautu:Ae, engari me tupato koe ki te kowhiri i nga kai pai. Anei etahi tohutohu kai iti ngako me nga tirohanga:Ko te nuinga o nga rihi Hainamana kei roto he huawhenua me te pūmua hiroki, engari ko ...
Ko nga Hua mo te Hauora o te noho kootika me te pessimist

Ko nga Hua mo te Hauora o te noho kootika me te pessimist

Ko te nuinga o nga tangata ka taka ki roto i tetahi o nga puni e rua: ko Pollyanna tino pai ake, ko nga Nancy kino ranei e whakaaro ana ki te kino. Kua huri ke, tera tirohanga ka pa atu ki tua atu i t...