Kei Hea nga Tohu Acupressure mo nga Karu?

Toka Te Manawa

• Nga tohu Acupressure mo nga kanohi
• Zan Zhu Point
• Si Zhu Kong Point
• Tohu Cheng Qi
• Yang Bai Point
• Me pehea te mirimiri i nga tohu acupressure mo nga karu
• Nga painga o te mirimiri i enei tohu
• Awhina ki te awhina i te awangawanga
• Whakakahoretia te kowiri o te kanohi
• Whakapai ake i nga raru tirohanga
• Ka awhina pea koe ki te kirikau
• Nga waahanga matua

Mena kei te raru koe i nga raru o te karu penei i te kitenga korekore, nga kanohi maroke, te riri, te karu o te karu, te kite rua ranei, kei te whakaaro koe mena ka taea e te puru i nga tohu acupressure mo o kanohi te whakapai ake i to hauora kanohi.

Ko te rangahau mo te hononga i waenga i te acupressure me te hauora kanohi he iti nei. Heoi, e whakaponohia ana ko te puranga i nga tohu acupressure motuhake ka taea te awhina mo etahi ahuatanga mate me te mauiui o te kanohi.

Me panui tonu kia mohio ai koe mo te acupressure me te painga ki o kanohi.

Nga tohu Acupressure mo nga kanohi

Engari mena he kaiwhakangungu rongoa whakangungu koe, kei te whiwhi ranei koe i nga maimoatanga ngaiotanga, ma te whakamahi i o matimati ki te mirimiri i enei tohu, kaua ki te ngira, he huarahi taapiri kia aro atu ki enei waahanga.

Ko te tohu kohinga, ko nga tohu pehanga ranei tetahi waahanga o te tinana e rere ana i waenga meridian, i nga awa ranei e rere ana te kaha i roto i o tatou tinana.

Ko enei tohu pehanga i takea mai i te rongoa Hainamana tuku iho, e whakamahia ana hei whakatairanga i te oranga katoa.

He rereke te acupressure mai i te acupuncture, e whakamahi ana i te ngira ki te hamani i nga momo hauora.

Ahakoa he maha nga tohu acupressure kei runga i te tinana, e kii ana a Ani Baran, he kaiwhakarato raihana raihana me te rangatira o te NJ Acupuncture Center e wha nga tohu acupressure kanohi rongonui mo nga take e pa ana ki te kanohi.

Zan Zhu Point

• Tauwāhi: I te taha o te kanohi o roto, i te taha o te ihu.
• Tohu: Ko te tohu taumaha a Zan Zhu e whakamahia ana i te wa e ngana ana ki te whakaora i nga whero, ngau, nga kanohi mamae ranei, te nui o te mahi roimata, nga mate pāwera, pāhoahoa, me te maha atu

Si Zhu Kong Point

• Tauwāhi: I kitea i te pito mutunga o te rae, atu i te karu.
• Tohu: Ko Si Zhu Kong he waahi noa ka awhina pea i te mate pukupuku me te mamae o te migraine, he amuamu noa na te mate o te kanohi.

Tohu Cheng Qi

• Tauwāhi: Tika i raro o te karu me te waenganui ki te rohe o te karu.
• Tohu: Ko te tohu pehanga Cheng Qi e whakamahia ana hei awhina i nga tohu o te conjunctivitis, te whero o te kanohi, te pupuhi me te mamae o te kanohi, me te ngau.

Yang Bai Point

• Tauwāhi: Ki te taha maui o te waenganui o te rae, i runga ake o te kanohi maui.
• Tohu: He pai pea te tohu Yang Bai i te wa e tarai ana koe ki te whakamamae i te mate mahunga, te ngau o te kanohi, me te pirauukahu hoki.

Me pehea te mirimiri i nga tohu acupressure mo nga karu

A, no te mirimiri i nga tohu acupressure mo nga kanohi, he mea nui kia whakamahia te tikanga tika kia kitea te pauna tika.

Ko te mahi i nga kanohi kanohi kanohi, tae atu ki te mate kanohi o te kanohi, me mohio koe ki te waahanga motuhake me te tikanga tika hei mirimiri i te rohe.

I etahi atu kupu, me tupato koe kia kaua e mamae, engari kia kaha te pehanga kia pai ai.

"Ko tenei tikanga kaua e mamae, engari kia kaha koe ki te pehanga i te rohe e tono ana koe i te acupressure," e kii ana a Baran.

Mo te ngawari, engari he whai hua tonu te huarahi, ka taunaki a Baran ki te mirimiri i nga tohu mo nga kanohi ma te porohita. "He huarahi whakangawari tenei kia maama ai ki te mahi," e kii ana ia.

Ka oti i a koe te mirimiri i te rohe, ka kii a Baran kia mau ki a koe te tohu mo te 10 ki te 15 hēkona, katahi ka tukuna mo te wa rite tonu.

Tukuruatia tenei mahinga i te wa ano i waenga i te 6 ki te 10 nga wa, i runga i nga mamae.

Kia maumahara ki te manawa. He puhoi, he manawa hohonu te mea nui i tenei waa.

Nga painga o te mirimiri i enei tohu

Ko nga painga o te mirimiri i nga waahanga e tata ana ki te kanohi kaore he mutunga, hei ki ta Baran.

"Ko te Acupressure tetahi huarahi pai, koretake hei tuku i o maatau karu ki te TLC hei awhina i a raatau ki te whakaora mai i nga taumahatanga o te ra," te whakamaarama a Baron.

He mea nui rawa atu tenei i te wa e tiro haere ana tatou ki a tatou waea, rorohiko, papa, papa whakaata pouaka whakaata.

Awhina ki te awhina i te awangawanga

Hei ki a Baran, ma te mirimiri i nga pehanga o nga karu e taea ai te awhina i te awangawanga me te mamae o te mahunga, me te waatea.

Whakakahoretia te kowiri o te kanohi

Ma te aro nui ki enei korero ka awhina pea i te ngau o te karu me te ngoikore ranei.

Whakapai ake i nga raru tirohanga

Hei taapiri, e kii ana a Baran ko etahi tohu o te mate kanohi ka whakaponohia ka whakapai ake i nga raru o te tirohanga, penei i te moemoea me te matapo o te po.

Ka awhina pea koe ki te kirikau

Ka awhina pea te Acupressure me te uaua o te mate o te kanohi, pera i te glaucoma me te floater na te whakanui ake i te rere o te toto me te whakangawari i nga uaua o te rohe, e ai ki a Baran.

Ana ko nga rangahau e tautoko ana i enei kereme.

I whakaputahia i roto i te Journal of Alternative and Complementary Medicine i arotakehia e 33 nga tuuroro me te glaucoma ki te whakatau mena ka taea te whakamahi i te acupressure hei rongoa taapiri mo te taumaha intraocular.

Ko nga tuuroro i roto i te rangahau i tohatohahia kia rua nga roopu.

Kotahi te roopu i whiwhi i te acupressure auricular (te roopu acupressure auricular). Ko tetahi atu roopu i whakawhiwhia ki te kohinga kohinga i nga waahanga kaore e pa ana ki te tirohanga matakite me te kore whakaohooho mirimiri (te roopu whakama).

Ko nga tuuroro 16 o te roopu e whiwhi ana i te acupressure auricular i mahi auau i nga mahi mirimiri e rua i te ra mo te 4 wiki.

I muri i te maimoatanga me te whai i te wiki 8-wiki, ka kaha te kaha o te pehanga puku me te mahi tirohanga ki te roopu acupressure auricular ka whakataurite ki te roopu whakama.

Nga waahanga matua

Ko te mirimiri i nga tohu acupressure mo nga karu he tikanga ka taea e koe te whakamahi i te kaainga me ia ra. Ka pa ana koe ki te pa, kia taea e koe te tuku pehanga me te kore e mamae i te pehanga.

Mena ka pa ki a koe te mamae, te mamae ranei i te wa e pehanga ana koe, kati tonu me te toro atu ki te tohunga haumanu whakangungu mo etahi atu korero. Ka taea e raatau te awhina i a koe ki te rapu i nga tohu tika mo nga karu me te ako ia koe me pehea te whakamahi i te peehi tika.

Ka kitea e koe he kaiwhakarato aipurangi i konei.

Ahakoa te awhina i te acupressure me nga take iti e pa ana ki te hauora kanohi, me korero tonu koe ki te kaitautoko hauora i te tuatahi. Ko te korerorero ki a raatau he mea nui mena ka pa ana koe ki nga raru nui. He mea nui ano ki te mea kei raro koe i te kaitiaki hauora mo nga raru tirohanga.