Te torotoro i te hononga kaha i waenga i te ADHD me te Taonga

Toka Te Manawa

• "I hiahia ahau ki te whakaheke i a au, ki te aro atu ki te hohaa kaore e taea te pupuri, ka ngana ki te tarai i aku kare-a-roto, kare hoki e tino raruraru," e kii ana ia.
• "Ka taea te whakamahi i te whanonga rapu rongoa hei rongoa whaiaro kia taea ai te utu mo tenei kore o te taurite me te karo i nga kare kino o te wairua," ko tana whakamarama.
• Ko nga rongoa pai rawa mo nga taangata e whai ADHD ana me te waranga taatai ​​ka atawhai i nga wa e rua i te wa kotahi.
• Ko te huarahi pai ki te aukati i te waranga kino mo nga taangata ADHD ko te whiwhi maimoatanga i mua atu.
• Kei te hiahia a Sam kia mohio ona matua ki ta Rachel e mohio ana - {textend} ana i taea e ia te tirotiro mate me te whakamaimoatanga tika mo tana ADHD i mua ake nei.

Ko nga taiohi me nga pakeke whai ADHD ka huri ki nga raau taero me te waipiro. Ka taatai ​​nga tohunga ki te aha - {panui} me te aha me mohio koe.

"Na taku ADHD i kore ai ahau e pai ki te titiro i roto i taku tinana, tino hoha, ka tino pukuriri, na te haurangi. I te nuinga o te wa kei te ngatata atu au i taku kiri, ”e kii ana a Sam Dylan Finch, he kaitautoko me te kairipoata i te Let's Queer Things Up, e aro nui ana ki te hauora hinengaro i te hapori LGBTQ +.

Ka rite ki te nuinga o te hunga whai whakaaro ki te mate hyperactivity mate (ADHD) - {panui} e kiia ana ko nga taiohi whai raru whakamahi tarukino e pa ana ki nga paearu tirotiro mo te ADHD - {panui} Kei te ora a Sam mo te waranga.

Ko ia ano tetahi o nga waahanga 20 noa iho o nga pakeke me te ADHD kua tika te taatari, te rongoa ranei, mai i te wa i kitea ia i te ADHD i te 26.

Ahakoa i tiimata ia ki te whakamahi i nga matū i te wa e 21 ana ona tau, ka kitea wawe e Sam e whakamahia ana e ia - {pepa taapiri me te waipiro me te mariuana - {panui} me nga tikanga koretake.

"I hiahia ahau ki te whakaheke i a au, ki te aro atu ki te hohaa kaore e taea te pupuri, ka ngana ki te tarai i aku kare-a-roto, kare hoki e tino raruraru," e kii ana ia.

Ko nga taangata whai ADHD he taumata teitei ake o te whanonga whakaipoipo me te koretake, a ka raru pea te aro ki te mahi, ki te noho humarie ranei mo te wa roa.

Nga tohu o te ADHD:

• he raru ki te arotahi ki te aro ranei ki nga mahi
• he wareware ki te whakaoti mahi
• te ngawari o te raru
• he uaua ki te noho humarie
• te haukoti i te iwi i a ratau e korero ana

Ko nga taiohi me nga pakeke whai ADHD he maha nga wa ka huri ki nga matū, pera i a Sam.

Ahakoa kaore he whakautu marama mo te take, e kii ana a Dr. Sarah Johnson, MD, kaiwhakahaere hauora i Landmark Recovery, he pokapū maimoatanga mo te whakawhirinaki o te tarukino me te waipiro, ko nga taangata whai ADHD he raru kei te whakahaere i nga neurotransmitters penei i te dopamine me te norepinephrine.

"Ka taea te whakamahi i te whanonga rapu rongoa hei rongoa whaiaro kia taea ai te utu mo tenei kore o te taurite me te karo i nga kare kino o te wairua," ko tana whakamarama.

He wero nui tenei ma nga pakeke me te ADHD kaore i whakamaheretia, kaore ano kia kitea.

"He rite ki te purei ki te ahi kaore koe e kite, me te whakaaro mena he aha o ringaringa ka mura," ka whakamarama a Sam.

Kei te whakaora a Sam i naianei mo te whakamahi rawa me te rongoa mo te ADHD, ana ki a ia e hono hono ana te tokorua. Kei Adderall a ia inaianei ki te whakahaere i tana ADHD me te kii he rite ki te po me te ao - {textend} he marino, he harikoa ake ana ia, a kaore ia i te tino mataku i te wa e noho humarie ana ia me ia ranei e noho ana.

"Mo au, kaore he whakaoranga mai i te raukaha rongoa kaore he maimoatanga mo taku ADHD," e kii ana a Sam.

I kite ano raua ko tana kaitautoko ko te hoha tetahi o ana mea nui i te kai tarukino. Ko te tikanga o tana maimoatanga me aata awhina ki te whakahaere me te whakawhiti i te noho humarie o roto, me te kore e whakauruhia ma te raau taero, te waipiro ranei.

Ko nga rongoa pai rawa mo nga taangata e whai ADHD ana me te waranga taatai ​​ka atawhai i nga wa e rua i te wa kotahi.

"I nga take o te tarukino, me tuupato nga tuuroro i mua i te tiimata o te maimoatanga mo a raatau ADHD," ko te whakamaarama a Dr.

Hei ki a Takuta Johnson ma te tango tika i nga rongoa rongoa hei awhina i te raru o te whakamahi tarukino. Ko etahi waahanga ka taea e nga taangata whai ADHD ki te whakaheke i te raru o te waranga, ko te tango i te rongoa ADHD i runga i te whakahau, te mahi i nga wa katoa, me te tirotiro haere tonu i nga mahi hauora i nga wa e rongoa ana.

I kii ano ia ka taea e nga kaitohutohu me nga taakuta te awhina i o raatau tuuroro ki te whakaheke i to ratau morearea mo te whakamahi kino i nga mea whakaohooho, te taikaha ranei ki a raatau ma te whakarite i nga rongoa roa-roa tena ki nga mea poto-mahi.

Mo nga pakeke me te ADHD, ko te mea nui ko te taatai ​​me te hamani tika i te ahuatanga. Engari ka taea ano hoki te whakaiti i te tuponotanga ka huri nga taiohi me nga pakeke ki te whakamahi rongoa i te tuatahi.

"Ko tetahi o nga matapae kaha mo te koretake o te whakamahi tarukino i te pakeketanga ko te whakamahi wawe i nga matū, a ko nga tamariki me nga taiohi me te ADHD he kaha ki te whakamahi i nga matū i te wa o te tamarikitanga," e kii ana a Takuta Jeff Temple, he tohunga hinengaro whai raihana me te kaiwhakahaere o te hauora whanonga me te rangahau i te tari o OB-GYN i te Whare Waananga o Texas Medical Branch.

Ko te huarahi pai ki te aukati i te waranga kino mo nga taangata ADHD ko te whiwhi maimoatanga i mua atu.

Ko te tikanga me mahi ngatahi nga taakuta me nga maatua i muri i te taatutanga o te tamaiti, te taiohi ranei ki te ADHD ki te rapu he aha te mahere maimoatanga pai rawa atu - {panui} ahakoa he whakamaimoana, rongoa, whakamaaronga whanonga, he whakakotahi ranei.

Ko Rachel Fink, he whaea no nga tamariki tokowhitu me te etita o Parenting Pod, e toru ana tamariki kua tohua he mate ADHD. Ko te rongoa a ana tamariki ko te rongoa, ko te noho ki te kura, ko te korikori.

Kaore ia i tino hiahia ki te rongoa i ana tamariki, engari hei tana, he tino painga tena. E rua o te toru o ana tamariki he ADHD kei te rongoa inaianei.

"Ko nga tamariki e rua i rongoa i te rongoa i ahu mai i te ra i hoki ai ki te kaainga ia ra, tata ki te peia katoatia mai i te kura, tae atu ki nga tohu tiketike me nga akonga angitu," e kii ana ia.

Kei te hiahia a Sam kia mohio ona matua ki ta Rachel e mohio ana - {textend} ana i taea e ia te tirotiro mate me te whakamaimoatanga tika mo tana ADHD i mua ake nei.

He maha nga maatua kaore e pai ki te rongoa i a raatau tamariki, penei i a Rachel i te timatanga, engari he mea nui kia kimihia he mahere maimoatanga whai hua mo te ADHD i te wa e taea ai.

He rereke te rongoa ma te tangata takitahi, engari ka aukati i nga tamariki me nga taiohi mai i te whakamatau kino ki nga raau taero me te waipiro i te timatanga o te ngana ki te rongoa ia ia ano.

"Koina rawa te mea e hiahia ana ahau kia maarama ahau - {pepa panui} kia aro nui ki te ADHD," e kii ana a Sam. “Me ata tirotiro i nga tuponotanga. Takawaenga wawe. Ka taea e tenei te whakarereke i nga mahi o to koiora. "

Ko Alaina Leary he etita, he kaiwhakahaere papaho pāpori, he kaituhi no Boston, Massachusetts. I tenei wa ko ia te kaiawhina etita mo te Maheni Maheni Katoa me te etita papaaho a-hapori mo te koretake e hiahiatia ana e taatau pukapuka huhua.