Te whangai pepe mai i te 9 ki te 12 marama

Toka Te Manawa

• Tunu mo te peepi pakeke 9-12 marama
• Puree rētihi me te hake

I te kai a te peepi, ka taea te taatai ​​ika i te 9 marama, te raihi me te rimurapa i te 10 marama, nga riki penei i te pini me nga pi i te 11 marama, hei tauira, mai i te 12 marama, ka taea te tuku i te peepi ki nga ma hua manu.

Ko etahi tohu awhina mo te whakamahi i nga kai hou ka taea:

• Ika (9 marama) - i te timatanga, me whakauru nga ika ki roto i te hupa huawhenua me te whakauru haere ki roto i te rihi i roto i nga waahanga paku iti. Ko te mea nui i te tuatahi he angiangi nga ika, ano he hake, he waa ranei, hei tauira. Ko te nui o nga ika mo ia kai kaore e neke atu i te 25 g ia ra, ana me kai i tetahi o nga tino kai, me waiho nga kiko ki etahi atu kai. Tirohia nga tohutao kai Peepi mo nga peepi e 9 marama te pakeke.
• Raihi me te rimurapa (10 marama) - raihi i roto i te kiko, me te paraoa pokepoke hei whetu me nga reta, hei tauira ka taea te taapiri ki te puree huawhenua me te rahinga iti ka tino maoa.
• Pea, pini, witi ranei (11 marama)- ka taea te whakauru ki roto i te puree huawhenua me te rahinga iti, he pai te tunu me te kuru, ka hanga noa ranei i nga pi, hei tauira.
• Ma te hēki (12 marama) - te hua manu katoa ka taea te taapiri ki te kai a te peepi i muri i nga marama 12, tae atu ki te 2 wa i te wiki. Me whakamahi te hua manu hei whakakapi mo te ika, ika ranei.

Ahakoa kaore ano nga niho ngote o nga peepi i tenei tau, kua ngau ke i nga kai me o ratou gum, ka hoatu ki a ratou he kai uaua ki te mirimiri i nga kiko engari he mea nui kia tupato ka rewa nga kai kia kore e ngaua te peepi.

Tunu mo te peepi pakeke 9-12 marama

E whai ake nei ko te tauira o te tohutao ka taea te hoatu ki te peepi i waenga i te 9 ki te 12 marama.

Puree rētihi me te hake

Kai whakauru

• 20 g o te hake kaore he wheua
• 1 kūmara
• 100 go nga rau rētihi

Aratau whakarite

Peel, horoia ka taia te riwai. Horoihia te rētihi ka tunu ki te kōhua ​​me te wai kohua me te kūmara mō te 15 meneti. Taapirihia te hake ka tunu mo etahi atu 5 meneti. Tohaina te taikaha o te wai ka huri paraoa ma te awhina o te piu makutu. Mena kaore he puree maeneene maau, ka taea e koe te taapiri kia 2 punetiti o te miraka o te peepi. Tirohia etahi atu tohutao e 4 mo nga peepi pakeke 10 marama.

Anei me mahi hei awhina i to tamaiti ki te kai pai:

Ako atu ano i: Me pehea te whangai i te tamaiti.