Me pehea a Alison Brie i hanga i tana ake Mahere whakangungu i a ia e kiriata ana i waenganui o Kore

Toka Te Manawa

• Arotake mo

Ko Alison Brie te mea i kaha ki te whakangungu i a tatou katoa, na te kaha kaha o te haurangi i tohatoha ai ia i runga i Instagram. Engari i tana whakatau tata nei ki te hanga kaupapa whakangungu, ko Alison te kaiwhakaari IG mo nga whakaaro omaoma. (E pa ana: Ko nga Mahi a Alison Brie ki te Whakangungu mo te "GLOW" Season 2)

I te Paenga-whawha me te Mei, e ono nga wiki i noho ai te kaiwhakaari wahine ki Bandon, Oregon i a ia e kiriata ana Te Riihi, he kiriata whakamataku e haere ake nei i tuhia, i whakahaua e tana tane a Dave Franco. I a ia kaore i hiahia kia uru ki roto KURI-ko te ahua o te pakanga mo tenei mahi, i kowhiria e ia ki te whakarite i tana ake whakangungu ki te pupuri i tona tinana me te pai.

E mahi tahi ana a Alison me Jason Walsh (ko ia hoki te kaiwhakaako ki a Emma Stone) me etahi atu kaiwhakangungu Rise Nation mo nga tau e waru kua hipa, no reira ka tiimata ana ia ki te whakamahere i ana mahi, ka whakatikatikahia. (He Korero: He aha Te Wiki Pai o Te Whakangungu e Tino Ana Te ahua)

"Kei te tino whakawhirinaki ahau ki a Jason me etahi atu kaiwhakangungu o reira ina ana au kei te whare i LA," e kii ana ia Hanga. "Te tikanga e toru ki te wha nga ra e mahi ana ahau ki reira ka toru nga ra o te cardio yoga ranei. He tino rereketanga te noho ki tenei taone iti me te whare takahuri iti me tino whakakao i aku ake mahi whakangungu." (E pa ana: Me pehea te Waihanga i a koe ake Mahere Whakangungu Ngauaua)

I a ia i Oregon, i whakamaherehia e ia ana wiki ki te whakauru kia toru nga ra kaha, kia toru nga ra cardio. Ia po, ka whakamahere ia i tana huihuinga whakangungu e whai ake nei, ma te whakamahi i nga whakangungu mai i nga kaiwhakangungu Instagram penei i a Claire P. Thomas me nga huringa i whakawhiwhia e ana kaiwhakangungu ki a ia hei whai i a ia i waho o te taone. (I uru pea ki nga mahi penei i nga taumahatanga taumaha, nga akiaki o te hope, me nga kopae o mua, i te mea nui ki a Alison KURI whakangungu.)

I whakapau kaha ia ki te ako atu mai i etahi atu-whare-omaoma. "He wahine ano i te whare takaro i noho ki tera rohe a he tino pai ia," e kii ana ia. "Ka kite ahau i a ia e whakakotahi ana i tenei taputapu ki te akiaki i te hope," e kii ana ia. "... I hikoi noa ahau ki te whakaatu i a au ano he penei, 'he aha taau i konei?"

Hei pupuri i te taurite i a koe e mahi ana i te awatea me te kiriata i te po, ka tapiritia e ia te hinu Manitoba Harvest CBD ki tana tii i nga po katoa. (Kua honoa a Alison me te parani.) "I etahi wa ka puhipuhi koe ka hoki koe ki te kaainga kei te huri noa to hinengaro, ana kua kitea e au ko te hinu Manitoba Harvest CBD he huarahi pai hei whakatau i taku hinengaro me te whakarite mo te moe , "e kii ana ia. (He pai ake te moe tetahi o nga painga maha o te CBD, e ai ki te putaiao.)

Ko te mau ki ana mahi whakapakari tinana ki a ia ake ka kitea he "ngahau, he iti ano hoki te awangawanga," na te mea kaore ia i te tino mohio i te kaha o tana mahi na te awhina o tetahi kaiwhakangungu. Heoi, mai i te tangi, i tino whai hua a Alison i tana wa takitahi.

Arotake mo