Kaitito: Louise Ward
Tuhinga O Mua: 4 Huitanguru 2021
Rā Whakahou: 20 Noema 2024
Anonim
9 Benefits of bitter melon for health: lowering uric acid to diabetes
Ataata: 9 Benefits of bitter melon for health: lowering uric acid to diabetes

Toka Te Manawa

He aha te wai kawakore?

Ko te kupu "kawakore" e pa ana ki te taumata pH o te wai. Ka whangangahia i te awhe mai i te 0 ki te 14. Ko te rereketanga noa i waenga i tenei momo wai me te wai paipa auau ko te taumata pH.

Ko te wai paipa auau he taumata pH tata atu ki te 7.5. Ko te wai Alkaline he teitei ake te pH o te 8 ki te 9. Ka piki ake te maha, ka nui ake te kawakore. Ko te heke o te nama, ka nui ake te waikawa.

E ai ki tetahi rangahau mai i te 2013, ko te wai he iti te waikawa (waikawa) pH ka pa he mate paitini.

I whakaarohia i mua ko te kai i nga kai waikawa me nga inu hei whakanui ake i to mate pukupuku. E kiia ana hoki ko te kai waikawa te whangai i nga pukupuku pukupuku, kia pai ai te tipu me te horapa.

Anei me mohio koe mo nga painga pea me nga raru o te wai kawakore.


Te wai kawakore me te mate pukupuku

E kiia ana ko te wai kawakore hei aukati i te waikawa e kitea ana i roto i o toto. Kei te whakaarohia ko te inu wai me te pH teitei ake ka taea te whakanui ake i to pungao me te whakapai ake i te kaha o to tinana ki te ngongo i nga matūkai tino nui.

Ko etahi e kii ana ka matekai tenei i nga pukupuku pukupuku e kitea ana i roto i to tinana na te mea ka puawai nga pukupuku pukupuku i te waahi waikawa.

Ko te whakauru i tetahi mea kawakore e kiia ana he puhoi, he whakamutu ranei i te tipu o te pukupuku ma te taurite i nga taumata pH o to tinana.

I te nuinga, ko te wai kawakore tera pea ka kaha te whakaheke i to tinana. Mo etahi taangata, ka pai ake pea nga tohu e pa ana ki te waikawa waikawa puku.

Engari, i roto i te tinana me te mahi noa, kaore te wai kawakore e whakarereke nui, mena ka paunatia te toenga o te waikawa-waikawa o te tinana i te waa toto.

He aha nga korero a te rangahau

I tenei wa kaore he taunakitanga putaiao hei tautoko i te whakaaro ka taea e te wai kawakore te whakaora, te aukati ranei i te mate pukupuku.

Kaore e taea te whakarereke kino i te taumata pH o to toto ma te kai, ma te inu ranei i etahi kai, wai ranei.


I raro i nga ahuatanga noa, ka whakataurite to tinana i tona taumata pH o roto kaore e hiahiatia te whakaaro nui, te mahi ranei mo to taha. He maha, he uaua, he honohono hoki nga momo hononga o to tinana hei pupuri i to pH o-roto i te waahi.

Mena he mate pukupuku koe, kaua e raru te paanga o to taumata pH. Ko nga pukupuku pukupuku ka whakaputahia te waikawa waikawa, engari ko te tikanga kaore e ranea te whakarereke i te taumata pH o to tinana.

I te nuinga, he iti noa nga rangahau mo te paanga o te alkalinity ki te tinana o te tangata.

Me pehea te whakamahi i te wai kawakore

I te 2011, i whakaputahia e te World Health Organization (WHO) te kounga o te wai inu.

Ko enei aratohu e kii ana ko te taumata pH i te nuinga kaore he paanga tika ki nga taangata. Ko te wai kua pangia e te māota māori he pai ake te pH i te 8.0.

Mena kei te pirangi koe ki te whakamahi i te wai kawakore, tera pea ka taea e koe te inu pera me te waipiro. Engari, kia mahara ko te nui o te wai kawakore tera pea ka pa he mate kino, penei i te puku pouri me te ngoikore.


Nga morearea me nga whakatupato

Ko te inu wai me te pH taurite he mea tika. Mena he waikawa te wai, he kawakore rawa ranei, ka raru pea to hauora.

Kaore to tinana i hangaia hei inu wai kawakore anake. Mena he nui rawa te inu i a koe, ka raru te mahi waikawa i roto i to kopu. Ma tenei ka raru te mate pukupuku o te puku, te puku ranei.

Ko etahi atu o nga morearea kei te whakaraerae i te tipu o te kitakita me etahi atu iroriki ka mate te mate i to puku. Ka raru pea to tinana ki te ngongo me te mimiti i nga matūkai.

Mena kei te raru koe i nga raru o te whatukuhu, he raru raru ranei e pa ana ki o whatukuhu, korero ki to taakuta i mua i te whakamahinga he kino pea.

Me tiki e ahau he wai kawakore ki hea?

Ka taea e koe te hanga ake i to wai wai kawai me nga taatai ​​motuhake, taapiri aarai ranei. Ka taea hoki e koe te whakamahi i nga pata taapiri ki te whakainu wai.

Ka taea e koe te hoko ionizers wai hei huri i to wai paipa ki te pH kawakore i te nuinga o nga toa mekameka nui. Kei te waatea te wai kawakore pounamu i te nuinga o nga toa toa.

Kaore he taunakitanga putaiao e kii ana he pai tenei ki nga maimoatanga mate pukupuku, ki te hauora ranei. Na tenei, ko te wai kawakore kaore e kapi i to kaitoha inihua hauora.

Nga mea ka taea e koe inaianei

Ahakoa te tikanga he pai te inu i te wai kawakore ki te inu, kaore kau he taunakitanga hei tohu he painga hauora.

Mena ka whakatau koe ki te whakamatau i te wai kawakore, anei etahi tohutohu:

  • I te wa e whakawaihia ana, ka whakaputahia nga hua o te kawakore e kaha ake ai te kawakore i te mimi. Ko te taapiri i te remana rimurapa rimurapa ranei ki to wai ka taea te whakaiti i te kaha alkalinity na te mea he waikawa enei hua citrus.
  • Mena ka whakatau koe ki te hanga wai ake i te wai kawakore, whakamahia te wai waipiro. Ma tenei pea ka whakaheke te maha o nga taapiringa.
  • Kaua e inu i te wai kawakore i nga wa kai. Ko te inu i te wai kawakore me te kai ka raru pea te nakunatanga o to tinana.

Mena ka tiimata ke koe i nga paanga kino rereke, me whakamutu te whakamahi me te korero ki to taakuta. Ka taea e raatau te mahi tahi me koe ki te whakatau i te take, ki te hiahiatia, whakahou i o tikanga maimoatanga.

Kia Mohio Ki Te Tiro

8 nga tino whakamatautau o te wahine

8 nga tino whakamatautau o te wahine

Ko nga whakamātautau whaawhao e tonoa ana e te taote mo te tau ki te whakarite kia ora te wahine me te hauora, kia matawai, kia rongoa ranei i etahi mate penei i te endometrio i , HPV, te rerenga tara...
He aha hei kai ina mate korua

He aha hei kai ina mate korua

Ka pehihia e koe te mate, me mama nga kai, ngawari ki te ngongo me te iti, me te whakamahi i nga kai penei i te hupa, te puree huawhenua, te porridge kānga me nga hua maoa, hei tauira.Ano hoki, i te w...