Ka taea e Apple cider winika te painga ki o makawe?

Toka Te Manawa

• He aha te whakamahi i te ACV mo te tiaki makawe?
• Te waikawa me te pH
• Antimicrobial
• Etahi atu kereme
• Me pehea taku whakamahi i te ACV mo te tiaki makawe?
• Nga mea hei mataara
• Ka tautoko te rangahau i tona whakamahinga?
• Te tangohanga

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

Te whakamahi i te winika aporo cider mo nga makawe

Ko te winika cider aporo (ACV) he kai pai me nga kai hauora. He mea hanga mai i nga aporo ma te whakamahi i te mahi whakarakei whakarangatira ana me nga ahurea ora, nga kohuke, nga waikawa.

He maha nga tono a ACV hei rongoa mo te kaainga. Ko tetahi o enei ko te horoi i nga makawe hei whakapai i te hauora o te tumuaki, hei whakapakari i nga makawe, hei whakaniko i te tiiti.

I aukatihia koe hei kainga "panacea" ranei "rongoa-katoa" mo nga raru o te hauora ahakoa kaore i te rangahauhia, ko nga hua me te putaiao puta noa i te ACV ka puta mo te tiaki makawe.

Mo te hunga e pa ana ki nga take o nga makawe penei i te kiri mangu, te pakaru ranei o nga makawe, ko te winika aporo cape he rongoa maori tino pai ki te tuhura.

He aha te whakamahi i te ACV mo te tiaki makawe?

He maha nga tautohetohe he aha i pai ai tenei makawe hauora hope ki o makawe.

Te waikawa me te pH

Mo te kotahi, ko te winika aporo - tua atu i te rongoa o nga waahanga hauora - he matū waikawa. He nui te waikawa acetic i roto.

Ko nga makawe e ahua kuare ana, e ngawari ana, e ngawari ana ranei, ka kaha ake te kawakore, teitei ake ranei i te tauine pH. Ko te whakaaro ko te matū waikawa, peera i te ACV, ka awhina i te heke o te pH ka whakahoki mai te hauora o nga makawe ki te taurite.

Antimicrobial

Ko te ACV ano he mate urutauru kaainga. Ka awhina pea i a koe ki te aukati i nga kitakita, i nga harore ranei ka pa ki te raru o te tumuaki me nga makawe, penei i nga mate iti, te mangumangu ranei.

Etahi atu kereme

Kei te whakamoemitihia te winika cider aporo mo te whai rawa i nga huaora me nga kohuke pai mo nga makawe, peera i te huaora C me te B. E kii ana etahi kei roto he waikawa alpha-hydroxy hei awhina i te kiri kiri kiri, a he anti-mumura tera, ka awhina i te wairangi.

Me pehea taku whakamahi i te ACV mo te tiaki makawe?

He maama noa te horoi horoi ACV.

• Whakaranuhia kia rua nga punetēpu o te winika aporo cider ki te wai.
• I muri i te hopi me te taatai, ringihia te ranunga ki o makawe kia rite, ka uru ki to tumuaki.
• Tukuna kia noho mo etahi meneti e rua.
• Horoihia.

Ko te kokonati me te Kettlebells e taunaki ana me whakaranu i etahi pata hinu hinu ki roto i te ranunga mena he kaha rawa atu te haunga waikawa ki a koe. Kia hoki te kakara o te kakara i muri o te horoinga.

Me ngana ki te whakauru i te horoinga ki to tikanga tiaki makawe kia rua nga wa i te wiki. Kia pai hoki ki te whakapiki i te nui o te ACV e whakamahia ana e koe i ia horoi horoi horoi ranei. Te tikanga, ko te pupuri kia 5 punetēpu iti iho ranei te taunaki.

Nga mea hei mataara

Ko te whakamahi i te winika aporo cider ko te whakahoki i nga makawe ki te taurite. Mena kaore koe e tupato, ka taea te mahi. Mena ka pore ke nga makawe o to kiri, ka mutu te whakamahi i te ACV. Ranei, whakamatauhia te whakaheke i te moni ka tukuna e koe ki te horoi, ki te rahinga ranei e whakamahia ana e koe.

Ko te winika cider aporo kei roto nga waikawa waikawa e mohiotia ana he kaute. Ko te tikanga ka riri ratou, ka wera ranei i te kiri.

Me waimeha tonu te ACV ki te wai i mua i te whakapiringa tika ki te kiri. Mena he kaha rawa o horoi, horoia kia nui atu - ahakoa ka pa te riri, tata tonu ka horo i roto i nga ra e rua.

Kaua hoki e pa atu ki nga kanohi. Mena ka pa ana, ka horoi tere ki te wai.

Whaia nga aratohu o runga ake nei me te whakamahi i te winika aporo cider ka kiia he tino haumaru.

Ka tautoko te rangahau i tona whakamahinga?

I tenei wa, kaore ano he rangahau kia tika te whakamatautau i nga painga winika aporo cider mo te tiaki makawe.

Mo etahi kereme ACV, Heoi, he pai te putaiao me te rangahau hei taunaki i nga hua o nga makawe hauora. Mo etahi kereme, me nui ake nga rangahau e hiahiatia ana, kaore ranei i taea e te putaiao te whakahoki mai he pono.

Ko te kaha pea o te winika aporo cider ki te whakaheke i te pH hei whakanui i te hauora o nga makawe. i runga i te shampoo pH i kitea ko te kaha o te kawenga kaha ki te haangai i nga makawe, te pakaru me te maroke.

I kii te rangahau ko te nuinga o nga hua tiaki makawe kaore e aro ki nga makawe pH i te wa e tika ana, ana ko te nuinga o nga hopi he waikawa. Hei matū waikawa, ka taea e te ACV te awhina i te toenga pH. Ma te whakanui ake i te kawatanga me te whakaheke i te pH, ka tautoko pea i te maeneene, i te kaha, i te whiti.

Ko nga mana antimicrobial winika cider winika e tautokohia paitia ana e te rangahau. Ka ahei pea te pupuri i nga raru o te tumuaki e pa ana ki te harore me te huakita ranei, na reira ka aukati i te kiri kiri mangu. Kaore he rangahau, he putaiao ranei kei tua o te tumuaki maroke, te tautoko pakupaku ranei, heoi.

He iti ano hoki nga taunakitanga kei roto i te ACV nga huaora - ara, i nga waahanga e kitea ana ka pa te hauora o nga makawe. Kei roto he kohuke pera i te manganese, te konupūmā, te pāhare pāporo, me te rino.

Kaore ano he rangahau e whakaatu ana kei roto i te ACV te waikawa alpha-hydroxy, ahakoa e mohiotia ana he aporo kei roto. E mohiotia ana he aporo C kei roto i nga aporo, engari kaore e kitea i roto i te winika te huaora.

Kaore he korero e whakaatu ana ko te winika he anti-mumura hoki. Inaa hoki, kei roto i te kai te waikawa waikawaa rawa, ka whakamahia hē ana, ka mate pea te mate kaore i te huri.

Te tangohanga

Ka tautoko te putaiao i te winika aporo hei aporo i nga makawe. Ka taea pea te whakakaha i nga makawe me te whakapai ake i te tiimatanga ma te whakaheke i nga makawe me te kiri kiri pH.

Ka kore pea e pangia e te mate kirikiri me te mangere. Heoi, kaua e whakawhirinaki ki te whakaheke i te mumura, ki te whakatau mate ranei, ki nga take ranei o te tumuaki, penei i te pakitea.

He rereke nga makawe katoa. Kaore e pai mo te katoa te horoi i te winika aporo cider. Ko te huarahi pai ki te mohio mena he pai ki a koe ko te kawe mai ki roto i nga mahi tiaki makawe, ka kite mena he pai mo koe ake.