Ashley Graham Kua Whiwhi i te Whakangungu Ake i te wa e hapu ana, engari he pai tena?

Toka Te Manawa

• Arotake mo

E waru marama e hapu ana a Ashley Graham, mama hou a Ashley Graham, a, e ai ki a ia he tino miharo. Mai i nga mahi whakaeke o te yoga ki te tohatoha i nga whakangungu i runga i te Instagram, e tino mahi ana ia i nga mea katoa e taea ana e ia ki te noho kaha me te hauora i tenei waahanga hou o tona ao.I tenei wa, ko te korero a Graham mo tetahi atu tikanga hauora e kii ana ia kei te pupuri tona tinana i te "tino koa" i te wa e tatari ana ia.

I roto i nga riipene ataata i tukuna ki tana Instagram, ka kitea a Graham me nga ngira matomato e totika mai ana i tana kauae me nga paparinga o raro.

Ko te ICYDK, ko te acupuncture tetahi mahi rongoa mo te taha rawhiti e "uru ana ki te whakauru i nga ngira iti, makawe-angiangi ki nga tohu motuhake (nga meridian ranei) i runga i te tinana e pa ana ki nga momo take hauora me nga tohu," e kii ana a Ani Baran, L.Ac o New Jersey Acupuncture Center.

"Kei te mahi acupuncture ahau i roto i taku haputanga katoa, me taku kii, he pai te ahua o taku tinana!" i tapaina e ia nga topenga. I whakamarama a Graham kei reira ia ki te tango i te maimoatanga whakairo kanohi (aka cosmetic acupuncture) mai i a Sandra Lanshin Chiu, LAc, me te kaiwhakarato rongoa, kaimana rongoa, me te kaiwhakaara o Lanshin, he whare whakaora whakaora katoa i Brooklyn.

Ehara tenei i te wa tuatahi i whakamatau a Graham ki te mahi acupuncture. I mua ake nei i kite te kaitarai podcast i nga kaiwhaiwhai i roto i tetahi huihuinga gua sha kanohi, he maimoatanga e mirimiri ai nga kiripiri papatahi, maeneene me nga taonga penei i te jade, te kiripaka ranei ki te kanohi, i runga i te Instagram i te marama o Paenga-whawha. Ko te ahua o te gua sha ka nui ake te rere o te toto me te hanga collagen me te whakaiti i te mumura hei whakarei ake i te kanapa o to kiri, i kii mai a Stefanie DiLibero, he tohunga acupuncture whai raihana me te kaiwhakarewa o Gotham Wellness i mua.

Ehara i te mea he haumaru nga maimoatanga acupuncture i te wa e hapu ana, engari ka taea ano e ratou te whakaora i te tinana me te hinengaro mai i nga taumahatanga ka puta mai i enei marama e iwa-nui atu. Ka taea e ia te whakaiti i te pupuhi o nga waewae, i te ringaringa ranei, te mamae o muri, te mamae o te upoko, te whakanui i to taumata kaha, te awhina i te ohoroa, ka taea te mahi hei "waa me ahau," ta Baran. Ko te haehae kanohi noa, koinei te mea e kitea ana a Graham e uru ana ki tana riipene whakaata, ka taea te awhina i te awangawanga me te awhina i te awangawanga i te wa e hapu ana, e kii ana a Baran.

Ka whakamahia ana mo tenei kaupapa kua whakamanatia e to taakuta, e kii ana a Baran ka taea pea e te acupuncture te tarai i nga mahi ki te tohua e te rongoa. He nui nga painga o muri mai ki te kokoti, penei i te awhina i te mahi miraka mo te u u, te whakamamae mamae, me te awhina i te whakaheke o te kopu ki tona ahua ake.

Ahakoa he pai te tango i te acupuncture i te wa e hapu ana, ka rereke te ahua o nga tikanga o te maimoatanga.

Hei tauira, i nga wa o nga maimoatanga acupuncture tuku iho, ka taea te whakauru i nga ngira ki roto i te puku, i nga rohe pelvic ranei, kaore i te whakaaetia i te wa e hapu ana koe na te mea ka taea e etahi tohu acupressure me te acupuncture te whakaihiihi i te kōpū, ka timata ranei i te wa poto, e kii ana a Baran.

"Ka karo hoki [tatou] i nga tohu acupressure me nga tohu acupuncture e taea ai te whakaohooho i te kopu kia tere wawe ranei te tiimata o te kopu, kaore hoki o taatau tuuroro kia takatakahi o ratau tuara i te wa e hapu ana i te mea e whakahee ana hoki," e kii ana a Baran. (E pa ana: Nga mea katoa e hiahia ana koe ki te mohio mo te Acupressure)

Ka kite pea koe kei te takoto a Graham ki tona tuara i te wa o tana huihuinga acupuncture, a, i te kii ano a Baran ehara tenei i te "pai" mo te tatari mo te kopu o te whaea me te kukune, kua whakarereketia te kaha o tenei ture o te whakaaro i nga mea kua panuitia. whakaaro na American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG). Engari, inaianei ko te whakahau a te umanga kia kaua nga wa hapu e tarai ki te noho roa mo o raatau tuara.

TL; DR, i te wa e marama ana koe ki to kairangahau kei te hapu koe ka whakamohio atu koe ki te tawhiti o to taha, ka taea te whakarite i nga maimoatanga haumanu kia pai rawa atu ki a koe, te whakamaarama a Baran.

E whakaae ana a Ob-gyns he pai mo nga wa hapu nga maimoatanga acupuncture, mena kei roto i te ringaringa o te raihana whai raihana, whai wheako hoki kua whakamohio atu ki te kaitohutohu mo te mana o te haputanga, e kii ana a ob-gyn Heather Bartos, MD , kaiwhakaara i nga Wahine Badass, Hauora Badass. Ko te tikanga, ko etahi o nga ob-gyns e kii ana kia whiwhi nga whaea e tatari ana ki nga maimoatanga acupuncture mo nga tohu penei i te nausea / ruaki, te mahunga, te ahotea, me te mamae, ta Renee Wellenstein, M.D., he tohunga ki nga mahi whakawhānau / gynecology me te rongoa mahi.

Engari, tera ano etahi ahuatanga e kore e tika kia whiwhi nga wahine hapu ki nga maimoatanga acupuncture—ina koa nga wahine kua hapu nui te mate. Hei tauira, "Ko nga waahine e whakaheke toto ana i te huatahi tuatahi ranei, ki te hunga kua poka noa ranei te mate, ka hiahia pea ratou ki te whakarere i te mate pukupuku mai i nga wiki 36-37," e kii ana a Dr. Wellenstein. I tenei wa, kua tata te haputanga mo te wa-katoa, na reira ka tino heke te tuponotanga o te haputanga.

E taunaki ana hoki a Wellenstein ki nga wahine e kawe ana i nga tamariki neke atu i te kotahi (mahanga, me etahi atu) me whakarere te acupuncture tae noa ki te mutunga o te wa e hapu ana (i te 35-36 wiki te roa), ko nga wahine whai placenta previa (kei te takoto iti te waahi, he maha nga waahanga ranei. ki runga rawa o te cervix) me karo katoa i te acupuncture i te wa e hapu ana ratou, i te mea he nui ake te mate mo te whakaheke toto me etahi atu raruraru o te haputanga, penei i te whakaheke toto, te whanautanga o mua me te whanautanga, me te marutanga, te whakamarama a Wellenstein.

He kerēme ano ka taea e te acupuncture te huri i nga peepi takai (ko o ratou waewae e anga ana ki te waa whanau) ki te tuunga mahunga tuatahi, e ai ki a Daniel Roshan, M.D., F.A.C.O.G. Inaa, i te kitenga o Shay Mitchell te mama hou me te wahine kaitapere wahine, he uwha tana tamahine, ka hiahia ia ki te whakamatau i te acupuncture i runga i te putanga cephalic o waho (ECV), he mahi a-ringa e whai ana te taote ki te huri i te peepi i roto i te kopu. Ahakoa ka huri te peepi a Mitchell i tana ake i roto i te kopu i mua i tana whanautanga, kaore i te maarama he aha te mahi acupuncture. Heoi, kaore i rahi nga taunakitanga putaiao "hei whakaatu ka taea e te [acupuncture] te tango peepi mai i te tūranga pakaru" Michael Cackovic, M.D., he ob-gyn-whaimana poari mai i te Whare Wananga o Wexner o Ohio State i korero mai ki a maatau.

Ko te raina: He pai te haumanu i te wa e hapu ana koe, ki te mea ka pai koe mai i to taakuta, ka korero tahi me te kaitautoko mo to hauora.

Arotake mo