Kaitito: Ellen Moore
Tuhinga O Mua: 17 Hānuere 2021
Rā Whakahou: 27 Hune 2024
Anonim
THE WALKING DEAD SEASON 2 COMPLETE GAME
Ataata: THE WALKING DEAD SEASON 2 COMPLETE GAME

Toka Te Manawa

I whai tohu a Molly Seidel mo te whakataetae Olympics Tokyo 2020 i a ia e oma ana i tana marathon tuatahi. ake ake! I oti i a ia te marathon i nga Whakamātautau Olympic i Atlanta i roto i te 2 haora 27 meneti me te 31 hēkona, ko te tikanga he 5:38 meneti te toharite. Cue maturuturu kauae maturuturu. (He maha atu ano mo tenei: Ko Te Kaihoko Tohu Kairangi Mo Nga Whutupaoro I Muri I Te Whakaotinga I Tana Marathon Tuatahi * Ake *)

Ma te mohio he tino koretake te wa o Seidel mo te wahine marathon. Kia whai waahi ki nga Olympics, me whakaoti pai a Seidel (he kaiwhai toa) i raro i te waa toharite mo te marathon katoa. I whaimana ia mo nga whakamatautau Orimipia mo te maakaro me tetahi o mua haurua te wa marathon o 1:10:27, katahi ka riro tetahi o nga waahi e toru i te Orimipia ma te tuarua i nga whakamatautau. Ae, i oma tetahi i te akoranga tere ake tonu.


Mena he tere te tangi, koinei.

Ko te toharite wahine whakangahau omaoma wahine marathon ka mutu i roto i te tata ki te taarua o te wa i tangohia e Seidel ki te whakaoti i nga whakamatautau, e ai ki nga korero i kohia mai i te RunRepeat me nga Athletics o te Ao (i mua ko te International Association of Athletics Federations). Mo tana purongo tuatahi mo te rere o nga korero, The State of Running 2019, RunRepeat i ahu mai i te nui atu i te 107 miriona nga hua reihi mai i te ao katoa i waenga i te tau 1986 me te tau 2018. I uru noa ki nga kaiwhakangahau whakangahau, me te kore e whai hua mai i nga kaitakaro nunui, kia kore e uru ke te tatauranga. . Nga hua? Ko te wa marathon toharite huri noa i te ao i te tau 2018 ko 4:32:29. Hei wawahi ano i tenei wa, i te tau 2018 te wa toharite a te tangata marathon ko te 4:52:18 me te wa toharite o te wa marathon a nga waahine i taua tau ano ko te 4:48:45.

Heoi, ahakoa nga ahua whakamiharo, e ai ki te purongo, kaore ano kia rite nga kaiwhakataetae pōturi ake. E whakaatu ana te kauwhata raina kei te piki haere te waa marathon mai i te tau 1986 i te 3:52:35. (He Korero: Ko Nga Mea Kua Akohia E Au Nga Rere Reihi Hei Wahine I Nga Whenua 10 Tekau)


Mena kei te hiahia koe ki te titiro moroiti noa ake mo te tere o te whakahaere a te nuinga o te iwi, i whakatairite te purongo i te tere toharite, te roa ranei e pau ai te maero. Ko te tere o nga tane mo te marathon katoa he 6:43 mo ia kiromita (tata ki te 10:48 mo ia maero) ko te tere o nga wahine he 7:26 (11:57 mo ia maero). Tere!

Hei whakataurite, e ai ki ta Strava's 2018 Year In Sport, ko te tere maero ma te hunga tere e whakamahi ana i tana tono i te tau 2018 ko 9:48, me te toharite 10:40 mo nga waahine me te 9:15 toharite mo nga taane. Ko enei kitenga ka whakaarohia ko te rere o nga roanga katoa i tukuna e te tiimatanga ki nga kaiwhakataetae whakamua.

Ko te RunRepeat's State of Running, i uru mai ano nga tatauranga mai i te 5Ks, 10Ks, me te haurua-marathon, e tuku ana i etahi tirohanga whakamere i tua atu i nga wa mutunga. I te tau 2018, he maha ake nga wahine omaoma tane mo te wa tuatahi i roto i te hitori–50.24 paiheneti o nga kaiwhaiwhai, kia tika. (He Korero: Te Raarangi Whakangungu Marathon 12-Wiki mo nga Kaihono Waenganui)

Tetahi hianga whakamere: Ko nga take a te iwi mo te hainatanga mo nga reehi kei te neke haere tonu. I roto i tetahi korero e whakarapopototanga ana i nga kitenga, i kii te kairangahau matua a Jens Jakob Andersen, kua tere haere nga waa whakaoti, kua piki haere nga taangata ki nga reihi, me te tokoiti nga iwi e oma whakataetae ana i nga ra whanau nui. Ko enei mea ka taea te kii he neke mai i te oma whakataetae/whakataetae ki te oma mo te wheako, ta Andersen. (He Korero: I Te Waa I Te Waahanga I Te Whaainga PR me nga Mētara —a I Akona Te Aroha Ki Te Rere Ano)


Ko te oma marathon (heck, whakangungu noa mo te kotahi!) He mea whakamīharo ahakoa te pehea e ine ai koe ki te wa marathon toharite. Ko te kaitoro marathon toharite ka mutu pea i te 4:32:29, engari kaore te iwi toharite e moemoea ki te whakahoki 26.2 maero katoa — kia mahara ko te wa e whai ake nei ka whakama koe i nga nama kei runga i to waea atamai.

Arotake mo

Panui

Ka Tohutohu Matou Kia Kite Koe

Rarangi Taputapu Riipei Kaiwhakangungu Rongonui: Jackie Warner

Rarangi Taputapu Riipei Kaiwhakangungu Rongonui: Jackie Warner

Jackie Warner, kaiwhakangungu kereme me te whetu o Bravo' Tintervention, e kii ana ko te huarahi tau-tahi ki te whakahihiko ko te whakarereke i to raarangi. Na, i kii maatau ki te whakaatu i nga m...
Mātakihia a Brie Larson Hip Thrust 275 Pauna me te Whakanui me te Pihikete

Mātakihia a Brie Larson Hip Thrust 275 Pauna me te Whakanui me te Pihikete

Ka pa ana ki te oranga tinana, kaore a Brie Lar on e kopikopiko. I roto i te tau kua hipa, kua tino kaha te kaitapere wahine ki te whakarite mo tana mahi hei Kapene Marvel. E korero ana matou mo te pi...