Azathioprine, Papa Papa-a-waha

Toka Te Manawa

• Miramira mo te azathioprine
• Whakatūpato nui
• Whakatupato a FDA: Te morearea mate pukupuku
  
• Othertahi atu whakatūpato
• He aha te azathioprine?
• Te take e whakamahia ana
• Pehea te mahi
• Nga painga taha Azathioprine
• Nga paanga o te taha
• Nga painga kino
• Ka mahi pea a Azathioprine me etahi atu rongoa
• Tarukino kauti
• Nga rongoa mate pukupuku mate
• Nga tarukino mumura
• Te rongoa e pa ana ki to punaha mate
• Nga raau taero toto
• Tarukino whakaheke toto
• Hepatitis C tarukino
• Whakano werohanga
• Whakatūpato Azathioprine
• Whakatupato mate pāwera
• Whakatūpato ma te hunga whai tikanga hauora
• Whakatupato mo etahi atu roopu
• Me pehea te tango azathioprine
• Nga momo tarukino me nga pakaritanga
• Te inenga mo te whakawhitinga whatukuhu
• Te inenga mo te rumati rumati
• Whakaaro inenga motuhake
• Tangohia kia rite ki nga tohutohu
• Nga whakaaro nui mo te tango azathioprine
• Whanui
• Rokiroki
• Whakakiihia ano
• Haerere
• Te tirotiro haumanu
• Te aro nui o te Ra
• Wātea
• Tuhinga o mua
• Te vai ra anei te tahi mau ravea monoraa?

Miramira mo te azathioprine

1. Kei te waatea te papa a-waha a Azathioprine hei rongoa ingoa-ingoa, hei rongoa noa hoki. Ingoa Waitohu: Imuran, Azasan.
2. E rua nga ahuatanga o te Azathioprine: he papa korero me te rongoa rongoa.
3. Ka whakamahia te papa a-waha a Azathioprine hei whakaora i te mate rumati reumatoid me te pupuri i to punaha aarai mate ki te whakaeke i tetahi whatukuhu hou i muri o te whakato.

Whakatūpato nui

Whakatupato a FDA: Te morearea mate pukupuku

• He whakatupato pouaka pango tenei tarukino. Koinei te whakatupato nui rawa mai i te Whakahaere Kai me te Tarukino (FDA). He pouaka pango e whakatupato ana i nga taakuta me nga tuuroro mo nga paanga o te tarukino ka kino pea
• Ma te whakamahi roa i te azathioprine ka nui ake te raru o te mate pukupuku ki a koe, penei i te lymphoma, leukemia, me nga mate pukupuku kiri.

Othertahi atu whakatūpato

• Te whakanui i te whakatupato morearea morearea: Ko tenei rongoa ka whakaheke i te ngohe o to punaha aarai mate. Ma tenei ka piki ake te mate o te mate ki a koe.
• Whakatupato i nga paanga maimoatanga tuatahi: Ko te Azathioprine ka arahi pea he urupare nui ka mate te whakapairuaki me te ruaki, me:
  • korere
  • ponana
  • kirika
  • rohirohi
  • te mamae o te uaua
  • kino te ate
  • whanoke
  • pēhanga toto iti

Ko enei paanga ka puta i roto i nga wiki tuatahi ka tiimata nga rongoa. Mena ka whakamutua e to taakuta to maimoatanga me te raau taero, me haere o tohu.

• Ko te whakaheke toto toto e kiia ana he whakatupato: Ko te Azathioprine ka piki ake to mate ki te whakawhanake i nga kaute toto iti, penei i te kaute toto ma ma iti. Ko te raru o te whakapapa ka nui ake pea to raru ki te mate toto. Ka tukuna e to taakuta nga whakamatautau toto ki a koe hei tirotiro mo enei mate toto. Ka whakahekehia e koe to rongoa o tenei raau taero ka mutu ranei to maimoatanga me nga rongoa.

He aha te azathioprine?

Ko te Azathioprine he rongoa rongoa. E rua ona ahua: he papa taarua me te otinga weronga.

Kei te waatea te papa taatai ​​a Azathioprine hei rongoa ingoa-ingoa Imuran me Azasan. Kei te waatea ano i roto i te waahanga whanui. Ko nga raau taero noa he iti ake te utu i nga momo ingoa waitohu. I etahi wa, kaore pea i te waatea i nga kaha katoa, i nga momo puka rongoa ingoa-waitohu ranei.

Ka taea te whakamahi i tenei raau taero hei waahanga o te whakakotahitanga whakakotahitanga. Ko te tikanga tera pea me kawe e koe me etahi atu raau taero.

Te take e whakamahia ana

Whakamahia ai te Azathioprine hei whakaora i te mate rumatika (RA). Ka whakamahia hoki hei aukati i to punaha aarai mate ki te whakaeke i te whatukuhu kua whakatokia hou.

Ka whiwhi ana koe i te whakawhitinga whatukuhu, ka kite to punaha aukati i te whatukuhu hei mea kaore i roto i to tinana. Ma tenei pea ka kokiri to tinana i te whatukuhu, ka mate pea koe ka mate koe. Ka whakamahia te Azathioprine hei aukati i to punaha mate ki te whakaeke i to whatukuhu hou.

I te RA, ka whakaekehia e to tinana to hononga, ka puta te pupuhi, te mamae, te kore o te mahi. Ka whakamahia te Azathioprine hei aukati i to punaha mate ki te whakaeke i o hononga.

Pehea te mahi

Ko te Azathioprine no tetahi akomanga o nga raau taero e kiia nei ko te mate urupare. Ko te akomanga o nga raau taero he roopu rongoa e mahi pera ana. Ka whakamahia enei raau taero ki te hamani i nga tikanga rite.

Ka mahi a Azathioprine ma te whakaheke i te ngohe o te tinana aarai mate o to tinana. Mo te RA, ma tenei e aukati to punaha aukati i te whakaeke me te whara i o hononga. Mo te whakawhitinga whatukuhu, ma te rongoa e kore e taea e to punaha aukati ki te patu i te whatukuhu hou kua whakatokia.

Nga painga taha Azathioprine

Ko te papa a-waha a Azathioprine kaore e hiamoe, engari ka mate etahi atu awangawanga.

Nga paanga o te taha

Ko nga paanga o te taha e pa ana ki te azathioprine ko:

• iti kaute toto toto ma
• mate
• nga raru o te kopu, tae atu ki te whakapairuaki, korere, me te ruaki

Nga painga kino

Karangahia to taakuta i tenei wa tonu ka pa he mate kino ki a koe. Karangahia te 911 mena e kite ana o tohu i te morearea o te ora, ki te whakaaro ranei koe kei te pa he mate ohorere ki a koe. Ko nga paanga kino kino me o raatau tohu tohu ka taea te whai ake:

• Ko te whakaheke i te tarukino gastrointestinal. Ko nga tohu ka uru ki:
  • whakapairuaki me te ruaki
  • korere
  • pupuhi kiri
  • kirika
  • te mamae o te uaua
  • te whakanui ake i te taumata whākōkī ate
  • kino te ate
  • whanoke
  • pēhanga toto iti

Ko enei raru ka puta i roto i nga wiki tuatahi ka tiimata nga rongoa. Mena ka whakamutua e to taakuta to maimoatanga me tenei rongoa, me haere o tohu.

• Pancreatitis. Ko nga tohu ka uru ki:
  • tino mamae te puku
  • turanga hinu
• Ngenge tino
• Te whakaheke taumaha nui
• He urupare mate pāwera. Ko nga tohu ka uru ki:
  • wheezing
  • kikī o te uma
  • minamina
  • pupuhi o tou mata, ngutu, arero, korokoro ranei

Whakakahoretanga: Ko ta maatau whainga ko te whakarato ki a koe i nga korero tino whai kiko me nga korero o inaianei. Heoi, na te mea he rereke te paanga o te raau taero ki ia tangata, kaore e taea e taatau te kii kei roto i nga korero nei nga paanga katoa ka taea. Ko enei korero ehara i te whakakapi mo nga tohutohu hauora. Matapakihia i nga wa katoa nga paanga ka pa ki te kaitautoko hauora e mohio ana ki to hitori hauora.

Ka mahi pea a Azathioprine me etahi atu rongoa

Ka taea e te papa oriwa a Azathioprine te taunekeneke me etahi atu rongoa, huaora, otaota ranei kei te tango koe. Ko te taunekeneke ko te wa e huri ana te taonga i te mahinga o te raau taero. Ka kino pea tenei ka aukati ranei kia kore e mahi pai te tarukino.

Hei aukati i nga taunekeneke, ma te taakuta e ata whakahaere o rongoa katoa. Kia mahara ki te korero ki to taakuta mo nga rongoa katoa, huaora, otaota ranei e tango ana koe. Kia mohio ai koe me pehea te taunekeneke o tenei raau taero ki tetahi atu mea e tangohia ana e koe, korero atu ki to taakuta, ki te kaimuku ranei.

Ko nga tauira o nga raau taero e taea ai te taunekeneke me te azathioprine kei raro nei.

Tarukino kauti

Ka mau allopurinol ma te azathioprine ka taea te whakanui ake i nga taumata o te azathioprine i roto i to tinana ka whakanui i to awangawanga. Ka whakahekehia e to taakuta to rongoa o te azathioprine mena kei te tango koe i te allopurinol.

Ka mau febuxostat ma te azathioprine ka taea te whakanui ake i nga taumata o te azathioprine i roto i to tinana ka whakanui i to awangawanga. Ko enei rongoa kaua e whakamahia ngatahi.

Nga rongoa mate pukupuku mate

Ka karanga tarukino aminosalicylates ma te azathioprine ka taea te whakanui ake i nga taumata o te azathioprine i roto i to tinana ka whakanui i to mate toto.

Nga tarukino mumura

Koinei nga raau taero hurihuri-TNF. Ka mahi ratou ki te whakaiti i te mumura me te urupare a te punaha aarai mate. Ko te tango i enei raau taero ki te azathioprine ka nui ake pea to mate ki te pangia. Ko etahi o enei raau taero ko:

• adalimumab
• tiwhikawha
• infliximab
• golimumab

Te rongoa e pa ana ki to punaha mate

Te whakamahi cotrimoxazole ma te azathioprine ka taea te whakaheke i te rahi o nga toto toto ma i to tinana e hiahiatia ana hei whawhai i te mate kino. Ma tenei ka piki ake te morearea o te mate.

Ma te whakamahi i tenei raau taero me te azathioprine ka piki ake pea to awangawanga o nga raau taero e rua.

Nga raau taero toto

Ma te whakamahi i nga raau taero kaitautoko huringa angiotensin-huri-whanake (ACE) ma te azathioprine e kaha ake ai to raru toto.

Tarukino whakaheke toto

Te whakamahi warfarin ma te azathioprine ka kore e whai hua te warfarin ki a koe. Ka taea e to taakuta te tirotiro totika i o taumata warfarin i te tiimata me te aukati i te maimoatanga me te azathioprine.

Hepatitis C tarukino

Te whakamahi rīwhiwhi ma te azathioprine ka taea te whakanui ake i nga taumata o te azathioprine i roto i to tinana ka whakanui i to awangawanga.

Whakano werohanga

Te Whiwhi rongoa ora i te wa e whai ana koe i te azathioprine ka piki ake to raru ki nga paanga kino o te werohanga. Ko etahi tauira o nga kano kano ora kei roto:

• kano ārai mate puku nasal
• karawaka, karawhiu, werohanga kano rara
• te kano heihei (varicella)

Te whiwhi an rongoā kano ārai mate i te wa e whakamahi ana koe i te azathioprine ka iti ake te kaha o te kano kano.

Whakakahoretanga: Ko ta maatau whainga ko te whakarato ki a koe i nga korero tino whai kiko me nga korero o inaianei. Heoi, na te mea he rereke te taunekeneke o nga raau taero ki ia tangata, kaore e taea te kii kei roto i enei korero nga taunekeneke katoa. Ko enei korero ehara i te whakakapi mo nga tohutohu hauora.Korero tonu ki to kaiwhakarato hauora mo nga taunekeneke ka taea ki nga raau rongoa rongoa katoa, nga huaora, nga otaota me nga taapiringa, me nga raau taero e hokona ana e koe.

Whakatūpato Azathioprine

He maha nga whakatupato i puta mai i tenei raau taero.

Whakatupato mate pāwera

Ka taea e te Azathioprine te urupare mate kino. Ko nga tohu ka uru ki:

• raru manawa
• te pupuhi o to korokoro, to arero ranei
• hives

Mena ka whakawhanakehia e koe enei tohu, waea ki te 911 ka haere ranei ki te ruuma whawhati tata.

Kaua e tango ano i tenei tarukino mena kua pa atu koe ki te mate urupare. Ko te mau ano ka mate pea (ka mate).

Whakatūpato ma te hunga whai tikanga hauora

Mo te hunga whai hapanga S-methyltransferase (TPMT) thiopurine: Ko te TPMT he haurangi i roto i to tinana ka pakaru te azathioprine. Ki te kore e nui to TPMT, ka nui ake te tuponotanga o nga paanga o te taha me nga mate toto mai i te azathioprine. Ka taea e to taakuta te whakamatautau kia tirohia nga taumata o te TPMT kei roto i to tinana.

Mo nga taangata whai toto totika iti: Ko te Azathioprine ka ara ake i te kaha o te heke o te toto. Ko te raru o te whakapapa ka nui ake pea to morearea. Ka taea e to taakuta te whakamatautau toto, te tuku i o waahanga azathioprine, te whakamutu ranei i to maimoatanga me nga rongoa.

Mo te hunga e pangia ana e te mate: Ko tenei rongoa ka whakaheke i te ngohe o to punaha aarai mate. Ma tenei ka mate pea koe.

Mo nga tangata whai raru ate: Ka taea e te Azathioprine te whakanui ake i a koe i nga raru o te ate, i te nuinga o nga wa o te hunga he transplant tākihi. Ka tirotirohia e to taakuta te toto ki te tiro he pai te mahi o to ate. Ko nga raru o te ate ka tupu i roto i nga marama 6 o te whakawhitinga whatukuhu, ka haere ke ka mutu ana te azathioprine.

Whakatupato mo etahi atu roopu

Mo nga wa hapu: Ko te Azathioprine he waahanga D rongoa hapu. E rua nga tikanga:

1. Ko nga rangahau e whakaatu ana i te raru o nga hua kino ki te kukune ka tango te whaea i te tarukino.
2. Ko tenei rongoa me whakamahi noa i te wa e hapu ana i roto i nga keehi nui e hiahiatia ana hei whakaora i tetahi ahuatanga morearea i roto i te whaea.

Korero atu ki to taakuta mena kei te hapu koe, kei te whakaaro ranei koe kia hapu. Me whakamahi te Azathioprine i te wa e hapu ana mena ka whakatauhia e te painga pea te raru pea.

Mena kua hapu koe i te wa e tango ana koe i tenei tarukino, karanga tonu ki to taakuta.

Mo nga wahine e whangai ana: Ka uru te Azathioprine ki roto i te miraka u, ka raru pea te tamaiti e u ana. Kaore i te taunakihia te whangai i te wa e inu ana koe i tenei rongoa.

Mo nga kaumatua: Ko te ahuru me te whaihua o te azathioprine kaore ano kia whakatutukihia ki nga taangata 65 nga tau neke atu ranei.

Mo nga tamariki: Ko te ahuru me te whaihua o te azathioprine kaore ano kia whakapumautia ki nga taangata i raro i te 18 tau.

Me pehea te tango azathioprine

Katoa nga waahanga me nga waahanga ka taea kaore i whakauruhia ki konei. Ko to horopeta, puka, me te maha o nga wa e tangohia ana e koe ka whakawhirinaki ki:

• to reanga
• te ahuatanga e rongoa ana
• pehea te mate o to mate
• etahi atu mate hauora kei a koe
• pehea to urupare ki te horopeta tuatahi

Nga momo tarukino me nga pakaritanga

Generic: Azathioprine

• Puka: papa papa
• Nga pakaritanga: 25 mg, 50 mg, 75 mg, 100 mg

Waitohu: Imuran

• Puka: papa papa
• Kaha: 50 mg

Waitohu: Azasan

• Puka: papa papa
• Nga pakaritanga: 25 mg, 50 mg, 75 mg, 100 mg

Te inenga mo te whakawhitinga whatukuhu

Inenga pakeke (18 nga tau neke atu ranei)

Ko te inenga e hangai ana ki te taumaha o te tangata ki te kilo (kg).

• Inenga timatanga angamaheni: 3-5 mg mo te kilokilo o te taumaha o te tinana i ia ra, ka tiimata i te wa o te whakawhitinga. I etahi wa, ka hoatu tenei rongoa mo te 1-3 ra i mua o te whakawhitinga o te whatukuhu.
• Inenga tiaki: 1-3 mg / kg o te taumaha o te tinana ia ra.

Inenga tamariki (nga tau 0-17 tau)

Kaore ano kia whakaritea tetahi horopeta haumaru me te whaihua mo tenei reanga.

Te inenga mo te rumati rumati

Inenga pakeke (18 nga tau neke atu ranei)

Ko te inenga e hangai ana ki te taumaha o te tangata ki te kilo (kg).

• Inenga timatanga angamaheni: 50-100 mg, ka tangohia kotahi i ia ra ka wehea kia rua horopeta i ia ra.
• Ka piki te inenga: Whai muri i te 6-8 wiki kei runga i te inenga tuatahi, ka piki pea to taakuta ki te 0.5 mg / kg te taumaha o te tinana ia ra. Muri iho i tera, ka taea e to taakuta te whakarereke i nga waahanga 4 wiki ka hiahiatia.
• Inenga mōrahi: Ko te rahinga inenga mo ia ra ko te 2.5 mg / kg o te taumaha o te tinana i ia ra.
• Inenga tiaki: Ka taea te heke iho i nga werohanga e 0.5 mg / kg te taumaha o te tinana ia ra ia 4 wiki.

Inenga tamariki (nga tau 0-17 tau)

Kaore ano kia whakaritea tetahi horopeta haumaru me te whaihua mo tenei reanga.

Whakaaro inenga motuhake

Mo te hunga raru raru. Ko to rongoa o te azathioprine akene me heke ki te raru koe i te whatukuhu ka aukati i a koe i te urihi i nga wa katoa.

Mo te hunga ngoikore ki te TPMT: Ko to rongoa o te azathioprine akene me heke mai ki te kitea e nga whakamatautau he ngoikore to TPMT. Ma tenei haurangi e pakaru te tarukino. Ko te kore e ngata o te whākōkī ka nui ake te tūponotanga o ngā awangawanga o te raau taero, tae atu ki nga raru toto.

Whakakahoretanga: Ko ta maatau whainga ko te whakarato ki a koe i nga korero tino whai kiko me nga korero o inaianei. Heoi, na te mea he rereke te paanga o te raau taero ki ia tangata, kaore e taea e taatau te kii kei roto i tenei raarangi nga rongoa ka taea. Ko enei korero ehara i te whakakapi mo nga tohutohu hauora. Me korero tonu ki to taakuta, ki te taakuta rongoa ranei mo nga waahanga e tika ana maau.

Tangohia kia rite ki nga tohutohu

Kei te whakamahia te papa a-waha a Azathioprine mo te rongoa mo te wa roa. Ka pa he mate morearea ki te kore koe e tango kia rite ki ta te ture i whakatakoto ai.

Mena kaore e tangohia e koe: Mena kei te tangohia e koe mo te whakawhitinga whatukuhu, ka nui ake te tuponotanga ka pa te kino ki a koe, ka kino pea nga paanga kino mai i to tangohanga, me uru atu ranei ki tetahi atu whatukuhu.

Mena kei te tangohia e koe mo te mate ruuumatoid, kaore pea e pai ake o tohu ka kino ake ranei i te wa.

Mena ka mutu taau tango ohorere: Mena kei te tango koe i tenei tarukino mo te whakawhitinga whatukuhu ka mutu ana te tango ohorere ana, ka raru pea koe ki te paopao whakakano me te ngoikore o te whatukuhu.

Mena kei te tango koe i tenei rongoa mo te mate rumatika ka mutu te tango ohorere ana, ka hoki ano pea o tohu o te mate rheumatoid.

Mena kaore koe e tango i te waa whakarite: Kaore pea koe e kite i te tino painga o tenei rongoa. Mena ka taarua e koe to horopeta ka tata atu ranei ki te waa kua whakaritea, akene he nui ake te mate ka pa he mate kino ki a koe.

Me aha koe mena ka ngaro koe i tetahi horopeta: Mena ka ngaro koe i te horopeta, tangohia wawe tonu. Heoi, mena he haora noa nei tae noa ki to horopeta whai muri, kopekehia te horopeta kua ngaro ka tango i te mea e whai ake nei anake.

Kaua rawa e ngana ki te hopu ma te tango i nga horopeta e rua i te wa kotahi. Ma tenei ka pa he mate kino ki tenei taha.

Mena he nui rawa atu au: Ka taea e koe te whai i nga taumata kino o te tarukino i roto i to tinana. Ko nga tohu o te nui o te rongoa o te raau taero nei ka taea te whakauru:

• whakapairuaki
• ruaki
• korere
• te mamae o te korokoro, te kirika, te wiri, me etahi atu tohu mate

Mena ki a koe kua nui rawa atu te tango i te tarukino nei, waea atu ki to taakuta, ki te rapu awhina ranei mai i te American Association of Poison Control Centres i te 800-222-1222, i roto ranei i a raatau taputapu ipurangi Engari mena he kino o tohu, waea atu ki te 911, haere atu ranei ki te ruuma whawhati tata.

Me pehea te mohio kei te mahi te tarukino: Mena kei te tango koe i tenei tarukino mo te tango i te whatukuhu, me mahi pea o whatukuhu, me kaua e whai tohu o te paopao okana. Ko enei tohu ka uru atu ki te haangai, te koretake ranei, te kirika, te tohu rewharewha, me te mamae, te pupuhi ranei o te okana. Ka mahi ano to taakuta i nga whakamatautau toto ki te tirotiro i nga mate o nga whatukuhu.

Mena kei te tango koe i tenei tarukino mo te mate ruuumatoid, kia iti ake te pupuhi me te mamae o ou hononga. Me taea hoki e koe te neke haere pai. Ko enei paanga ka pa mai i muri i nga wiki 12 mo te rongoa.

Nga whakaaro nui mo te tango azathioprine

Kia mahara ki enei whakaaro mena ka tohua e to taakuta te azathioprine maau.

Whanui

• Tangohia tenei rongoa i muri i te kai. Ma tenei pea e awhina ai to mate ki nga raru o te kopu.

Rokiroki

• Penapenahia tenei rongoa i te mahana i waenga i te 59 ° F me te 77 ° F (15 ° C me te 25 ° C).
• Tiakina tenei tarukino mai i te marama.
• Kaua e whakatio i te azathioprine.
• Kaua e rongoa i tenei rongoa ki nga waahanga maakuku, maamaa ranei, penei i nga kaukau.

Whakakiihia ano

Ko te whakahaunga mo tenei rongoa kaore e taea te whakakii. Kaua e hiahiatia he whakahautanga hou mo tenei rongoa kia whakakiihia ano. Ka tuhia e to taakuta te maha o nga whakakii kua whakamanahia i runga i to whakahaunga.

Haerere

Ka haere ana koe me o rongoa:

• Me mau tonu o rongoa ki a koe. Ka rere ana koe, kaua e waiho ki roto i te peeke kua tirohia. Raua ki roto i to peke kawe.
• Kaua e awangawanga mo nga miihini X-ray rererangi. Kaore e taea e raatau te whara i o rongoa.
• Akene me whakaatu e koe ki nga kaimahi o te taunga rererangi te tapanga rongoora mo o rongoa. Me mau tonu ki a koe te ipu tohu-a-tuhi.
• Kaua e waiho tenei rongoa ki te waahanga karapu o to motuka ka waiho ranei ki roto i te motuka. Kia mahara ki te karo i tenei mena ka wera te rangi, ka tino makariri ranei.

Te tirotiro haumanu

Ka taea e to taakuta etahi whakamatautau i a koe e rongoa ana i tenei tarukino. Kei roto hoki:

• Nga whakamatautau toto: Ka taea e to taakuta te whakamatautau toto kia tirohia nga mate toto kotahi i ia wiki i te marama tuatahi o te maimoatanga me tenei rongoa. Whai muri i tena, ka rua nga wa ka whakamatautauria o raatau toto mo ia marama mo nga marama e rua e haere ake nei. Mena ka hurihia e to taakuta to rongoa o te azathioprine, ka oti i a raatau te whakamatautau toto kotahi i ia marama, neke atu ranei.
• Nga whakamatautau ate me nga whatukuhu: Ka tarai pea to taakuta i nga wa o te wa ki te tiro toto he pai te mahi o to ate me nga whatukuhu.
• Whakamatautau mo te ngoikoretanga o te TPMT: Ka taea e to taakuta te tirotiro i te toto kia kite koe kei te ngoikore koe ki te TPMT, na te mea ko tenei ahua ka mate te toto ki te inu koe i tenei tarukino.

Te aro nui o te Ra

Ko te hunga e inu ana i tenei rongoa ka nui ake te mate ki te mate pukupuku kiri ka pa te mate o te ra. Kakahu i te ra me te take tiaki nui. Me kakahu ano nga kakahu tiaki, penei i te potae me nga ringaringa roa.

Wātea

Kaore nga rongoa rongoa katoa i te rongoa nei. A, no te whakakii i to taakete, kia mahara ki te karanga i mua kia mohio kei te mau i to rongoa rongoa.

Tuhinga o mua

He maha nga kamupene inihua e hiahia ana kia whakamanahia i mua mo tenei tarukino. Ko te tikanga me whakaae to taakuta mai i to kamupene inihua i mua i te utu o to inihua inihua.

Te vai ra anei te tahi mau ravea monoraa?

Kei konaa etahi atu rongoa hei whakaora i to mate. Ko etahi ka pai ake mo koe i etahi atu. Korero atu ki to taakuta mo etahi atu whiringa rongoa tera pea ka pai mo koe.

Whakakahoretanga: Kua whakapau kaha a Healthline ki te whakatau kei te tika nga korero katoa, he whanui, he hou hoki. Heoi, kaua tenei tuhinga e whakamahia hei whakakapi mo te matauranga me te tohungatanga o te ngaio hauora whai raihana. Me korero tonu e koe ki to taakuta, ki tetahi atu ngaiotanga ranei i mua i te tango i nga rongoa. Ko nga korero rongoa o roto nei ka whakarereke noa atu, kaore i te whakamaatauhia hei hipoki i nga whakamahinga katoa, nga tohutohu, nga whakatupato, nga whakatupato, nga taunekeneke raau taero, nga mate urupare, nga paanga kino ranei. Ko te korenga o nga whakatupato, mo etahi atu korero ranei mo te raau taero kaore i te tohu ko te rongoa ko te whakakotahi raau taero he haumaru, whai hua ranei, e tika ana ranei mo nga tuuroro katoa, mo nga whakamahinga motuhake ranei.