He aha te take o te pauna koretake?

Toka Te Manawa

• Kino toenga
• He aha nga tohu o nga raru toenga?
• He aha te take o nga raru toenga?
• Ko wai kei te raru o nga raru toenga?
• Me pehea te whakatau i nga raru toenga?
• Me pehea te whakatika i nga raru toenga?
• Nga rongoa
• Pokanga
• Tiaki kaainga
• Outlook
• Ārai

Kino toenga

Ko nga raru taurite ka raru pea ka peera ke koe me te mea kei te huri haere koe ka neke ranei ka tu ana koe ka noho noa iho ranei. I te mutunga, kaore pea koe i pai. Ka taea e tenei te whakararuraru i to koiora o ia ra.

Ka taea hoki te hinga, ka whati nga wheua me etahi atu whara.

He aha nga tohu o nga raru toenga?

Ko nga tohu tuatahi o nga raru toenga kei te noho pakari i te wa e tu ana, e hikoi ana hoki. Akene he uaua ki te hikoi me te kore e taka.

He aha te take o nga raru toenga?

Ko nga take o nga raru toenga ko:

• nga mate o to taringa
• nga raru o te taringa o roto
• wharanga upoko
• koretake te toto
• etahi rongoa
• te taurite o te matū i roto i to roro
• pēhanga toto iti
• toto toto tiketike
• tikanga neurological
• rumati
• hoholo

Hei tauira:

• Ko te Vertigo ka porearea ka neke ana to mahunga. I te nuinga o nga wa ka puta nga tohu ka titiro koe ki muri, ka titiro ranei ki te toro atu i tetahi taonga ki runga ake i to mahunga.
• Ko te mate o te taringa o roto, o te mumura ranei, e ngenge ai koe, e kore e mau. Ko te rewharewha he mate manawa ranei o runga ka mate tenei mate.
• Ko te mate o Meniere ka huri i te rahi o te waipiro ki to taringa, ka raru nga pauna, ka ngaro te whakarongo, ka tangi ki o taringa. Ko tana kaupapa kaore i te mohiotia.
• Ko te whara o te mahunga, ko te korikori tinana, ko te mate o te taringa, ko te rereketanga o te nekehanga rererangi ka pakaru te wai o roto ki te taringa o waenganui. Ma tenei ka raru nga pauna.
• Ma te haerere ki te moana e raru ai nga raru toenga ka pau pea nga haora, nga ra, nga marama ranei.
• Ko te puku, penei i te neuroma acoustic, ka raru pea te toenga.

Ko wai kei te raru o nga raru toenga?

Akene ka tupono koe ki nga raru toenga mena kei te rongoa koe, kua pangia e te mate viral, kua raru nga taringa o roto, kua ora mai ranei i te whara o te mahunga.

Mena he 65 ou tau neke atu ranei ka mate koe i te rumati, nui ranei te whakaheke toto toto, ka nui ake te tuponotanga ki nga raru toenga.

Ko te haere ma runga poti, kaipuke ranei ka raru pea te toenga.

Me pehea te whakatau i nga raru toenga?

He uaua ki te whakatika i nga raru toenga no te mea he maha nga take i ahu mai ai. Ka ui pea to taakuta mo o tohu ka arotake i to hitori o te hauora mo nga ahuatanga me nga rongoa e pa ana.

I etahi wa, ka tukuna koe ki te tohunga o te taringa, o te ihu, o te korokoro. Ka whakahaerehia e raatau nga whakamatautau e whai ake nei hei tohu i te take me te kaha o te raru:

• whakamātautau toto
• whakamātautau whakarongo
• nga whakamatautau nekehanga kanohi
• matawai atahanga o to roro me to mahunga, peera i te MRI CT ranei
• posturography, he rangahau i to tuunga

Me pehea te whakatika i nga raru toenga?

I etahi wa ka whakatika nga raru toenga ma te whakatika i te mate o te hauora. Ka taea te whakaora ma ratou:

• rongoā
• pokanga
• huringa kai
• whakaora tinana
• whakangungu ka taea e koe i te kaainga

Nga rongoa

Ka arotakehia e to taakuta au rongoa. Ma ratou pea e whakakapi, e whakatika ranei to rongoa. Mena na te mate o te taringa kitakita koe i mate ai, ka whakahau pea to taakuta he antibiotic hei whakaora i a ia.

Mena he tohu o te whakapairuaki koe, ka whakahau pea i te rongoa antinausea. Ka werohia pea e to taakuta nga pata iti o te corticosteroids i muri o to taringa taringa hei whakaiti i te puhoro.

Pokanga

Mena he mate to Meniere, ka taunaki pea to taakuta te pokanga i runga i to punaha vestibular, e hanga ana i to taringa o roto ka pa ki to pauna.

Tiaki kaainga

Hei whakaora i te vertigo, ka tohua pea e to taakuta nga mahi ka taea i te kaainga, ma te awhina ranei o te kaiwhakaora whakaora.

Ko tetahi tikanga noa ka taea i te kaainga te mahi Epley.

Ko te noho ki runga ka tere te okioki ki to tua ka huri to mahunga ki tetahi taha. I muri i nga meneti e rua, ka noho ano koe. Ka whakaatuhia mai pea e to taakuta tenei tikanga ki a raatau tari. Ka taea e koe te whakahoki ano i te kaainga ki te whakaiti, ki te whakakore ranei i te whanoke.

Mena kaore i te mohiotia te take o to raru toenga kaore ranei e taea te rongoa, ka whakahau pea to taakuta ki a koe mo nga momo huarahi ki te whakaiti i to tupono ka whara koe. Akene me awhina koe ina whakamahia ana te wharepaku, te piki pikitanga ranei. Ko te whakamahi i te tokotoko, te ringaringa ranei i te kaainga ka tika pea.

Ko te tikanga he pai ake ki te karo i te taraiwa mena he tino kino to ahua.

Akene ka whakahau pea to taakuta ki te whakatika i to hauora katoa. Ko etahi o enei:

• whakakori tinana
• te whakamutu i te momi hikareti, mena ka paowa koe
• te whakaiti i te kawhe me te waipiro
• whakaitihia to kai totiki
• te kai kai pai

Outlook

Ko nga raru toenga ka waatea noa, he take roa ranei, na te aha i puta ai.

Mena kua pangia koe e te taringa, kua haere ranei koe i runga poti, ka tino maamaa te mate i te wa e tika ana ma te maimoatanga. Heoi, ki te kore e mohiotia te take na nga take raru ranei i pa mai i nga waahi tawhito te pakeke ranei, ka pumau tonu pea nga tohu.

Korero ki to taakuta kia mohio ake koe mo to ahua me to tirohanga.

Ārai

Ko te nuinga o nga raru toenga he uaua ki te aukati. Heoi, ka taea e koe te whakatika i nga korero e pa ana ki nga take toto.

Aukati i te toto toto iti ma te inu wai atu me te karo i te waipiro. A ape i te toto toto toto ma te whakamahi i nga wa katoa, me te whakaiti i te kohi tote, me te pupuri i te taumaha hauora.