Nga painga o te rimurimu

Toka Te Manawa

• Me pehea te kai i te rimurimu
• Nga painga o te kaimoana mo te kiri
• Nga korero kai totika

Ko te Algae he tipu e tipu ana i te moana, ina koa he maha nga kohuke, penei i te Calcium, Iron me te Iodine, engari ka kiia he pai nga putake o te pūmua, warowaihā me te Huaora A.

He pai te rimurimu mo to hauora ka taea te whakanoho ki te huamata, ki te hupa, ki roto ranei ki te ranu huawhenua, ki te kohuatia ranei, na te mea ka nui ake te hua o te kai huawhenua Tuhinga o muapainga hauora rimurimu Ka taea te:

• Whakapai ake i te mahi roro;
• Tiakina te kopu mai i te puku kukuti me te kaahi kukuti;
• Whakapai ake i te hauora o te manawa;
• Whakakahoretia te tinana;
• Whakahaerehia te pungao.

Hei taapiri ki enei painga katoa, ka taea hoki e koe te whakamahi rimurimu mo te whakaheke taumaha na te mea he roa o ratau muka ka noho ki te kopu, no reira, ka makona, ka whakahaere i te tiro me te pungao, ka taea hoki te whakahaere i te mahi whakaheke taumaha. Tirohia etahi o nga mate tuuroro noa.

Me pehea te kai i te rimurimu

Ka taea te pau o te rimurimu ki te wai (i tenei waa ka whakamahia te spirulina paura), nga hupa, nga kohua me nga huamata. Ko tetahi atu huarahi pai ki te kai rimurimu ko te kai i te sushi. Tirohia: 3 nga take hei kai i te sushi.

Ki te kore koe e rata ki te reka o te rimurimu, ka taea e koe katoahua o te rimurimu i roto i nga capsules, na te mea ka whakamahia hei taapiringa kai.

Nga painga o te kaimoana mo te kiri

Ko nga hua o te rimurimu mo te kiri ko te nuinga ki te awhina ki te whawhai ki te cellulite, ki te whakaheke i te kiri o te kiri me nga kita moata mo te mahi o te collagen me nga kohuke.

Ka taea e te Algae te whakauru i nga aihikirimi, nga hua mo te kiri kiri, te ware pi mo te tango i nga makawe me etahi atu hua me te pükohu hei kiri ora tonu.

Nga korero kai totika

E whakaatu ana te teepu i raro ake nei i te nui o nga matūkai i roto i te 100 g o te kaimoana kai.