He aha te Bhang? Nga Hua Hauora me te Haumaru

Toka Te Manawa

• He aha te bhang a me pehea te hanga?
• Pehea te mahi o te bhang?
• He awhina ki te aukati i te whakapairuaki me te ruaki
• Ka whakaitihia te mamae
• Ka whakaitihia nga pungarehu uaua me te haehae
• Ko etahi atu painga ka taea
• Nga tuponotanga ka taea
• Ko te raina o raro

Ko te Bhang he ranunga kai kaihangahia mai i nga puku, rau, me nga putiputi o te wahine tarukino, tipu mariuana ranei.

I Inia, kua taapirihia ki te kai me te inu mo nga mano tau te roa, a, koinei te ahuatanga o nga mahi haahi Hindu, nga kawa me nga huihuinga - tae atu ki te huihuinga rongonui o Holi.

Ka uru a Bhang ki te rongoa Ayurvedic ka whakatairangahia ana hei rongoa mo nga tini mate, tae atu ki te whakapairuaki, te ruaki, me te mamae o te tinana.

Ka arotakehia e tenei tuhinga te bhang, tae atu ki ona painga me tona ahuru.

He aha te bhang a me pehea te hanga?

Ko te Bhang he ranunga e mahia ana ma te whakamaroke, te huri, me te waiwai i nga puku me nga rau o te Tarukino sativa whakato hei hanga whakapiri kua taapirihia ki nga kai me nga inu.

Kua pau te Bhang i Inia mo nga rautau. Ahakoa e kiia ana ko te tarukino he ture kore ture i te nuinga o nga rohe o te motu, ko te hoko me te kohi o te bhang te ahua whakaae.

He tika rawa atu tenei i roto i nga taone haahi, te wahi e taea ai te hoko kai me te inu-pana ki te hoko mai i nga kaihokohoko o te huarahi me nga toa kua whakaaehia e te kaawanatanga.

Heoi, ko te Kaupapa Here a Motu a Inia mo nga Taonga Tuturu me nga Taonga Hinengaro Hinengaro anake e ahei ana te taapiri i nga rau me etahi atu waahanga o te tipu tarukino ().

Ko tetahi huarahi noa hei kai i te bhang, ka whakaranua ki te pata me te whey - nga waahanga totoka me te waiu o te miraka ka wehe ka rewa ana te miraka - hei inu i te bhang lassi.

Ko tetahi atu kowhiringa rongonui ko te bhang goli, he inu me te rongoa hou ka konatunatua ki te wai.

Ka taea hoki te whakakotahi i te Bhang me te huka me te ghee - he pata whakamarama e whakamahia ana i Inia - hei whakamahi i nga mahi reka.

Hangaia ai te pana na te huri me te waiwai i nga waahanga o te Tarukino sativa whakato hei hanga i te whakapiri, hei whakamahi i nga kai me nga inu whakauru-rongoa.

Pehea te mahi o te bhang?

E mohiotia ana a Bhang mo ona painga hinengaro, tona kaha ranei ki te whakararu i te mahinga o to roro me te punaha io.

Cannabinoids - nga momo matū kaha kaha o te Tarukino sativa whakato - kei muri o enei paanga. He maha nga momo cannabinoids kei roto i te bhang, engari ko nga mea e rua i tino rangahauhia ():

• Tetrahydrocannabinol (THC). Ko te punaha psychoactive matua kei te tarukino, ko ia te kawenga mo nga wheako o te hunga "tiketike" whai muri i te kai i nga kai me nga inu kei roto i te bhang.
• Cannabidiol (CBD). Ko te cannabinoid kore-hinengaro he mea nui ki muri o nga painga hauora e hono ana ki te bhang.

Ko te CBD me te THC he hanganga ngatahi rite ki nga whakahiatotanga e mahia ana e to tinana - e kiia ana ko te endocannabinoids.

Ko nga Endocannabinoids e hono ana ki nga kaitautoko o te cannabinoid o to tinana ka uru ki nga mahi penei i te ako, te maumahara, te whakatau whakatau, te aukati, me te mahi motuka ().

Na te ahua o te hanganga, ka taea hoki e te THC me te CBD te hono atu ki nga kaiwhakawhiwhi cannabinoid o to tinana - ka awe i te ahua o to roro ki te whakaputa korero i waenga i ona ruma.

Ko te momi paipa ana, ko te wero ranei i nga waahanga maroke o te tipu tipu ka piki ake te taumata cannabinoid toto i roto i nga meneti 15-30.

Engari, ko nga cannabinoids kua kainga hei kai, hei inu ranei, ka tukuna maroke ki roto i te toto, ka piki haere ki te 2-3 haora i muri mai ().

Kei roto i te Bhang te THC me te CBD, nga waihanga e taea ai te hono ki nga kaiwhakawhiwhi cannabinoid o to tinana ka pa ki to ako, maumahara, miihini, me nga mahi aukati.

He awhina ki te aukati i te whakapairuaki me te ruaki

Ma te Bhang e awhina te whakaheke i te whakapairuaki me te ruaki.

Ko te THC - tetahi o nga tino cannabinoids e kitea ana i te bhang - kua whakaaetia ki te whakaora whakapairuaki i etahi rohe o te United States ().

I tenei wa, ko nga paanga anti-whakapairuaki me te aukati-ruaki kua tino rangahauhia ki nga taangata e whai ana i te chemotherapy mo te mate pukupuku.

I roto i te arotake o te 23 nga whakamatautau kua tohatohahia (RCTs) - te paerewa koura mo te rangahau - ko nga taangata e whai ana i te haumanukiimou mo te mate pukupuku i whakawhiwhia ki nga hua tipu-rongoa, nga raau taero anti-whakapairuaki, te placebo ranei.

Ko te hunga i puta mai nga hua tarukino he tata ki te toru nga wa kaore pea i puta te whakapairuaki me te ruaki, i whakaritea ki era i whakawhiwhia ki te waahi. Ano hoki, ko enei hua i rite te ahua ki te rongoa anti-whakapairuaki tikanga ().

Waihoki, ko etahi o nga arotake i kite i nga taunakitanga kaha ko te cannabinoids - nga tino punaha kaha o te bhang - e whai hua ana ki te whakaheke i te whakapairuaki me te ruaki, ina koa ki nga pakeke e whai ana i te chemotherapy ().

Ano hoki, ko nga taunakitanga e hono ana i te kaha o te whakamahinga o nga cannabinoids ki te mamae o te puku, whakapairuaki roa, me te ruaki nui i etahi o nga taangata. He maha tonu nga wa o nga taipakeke kaore e ngawari te rongoa i nga rongoa anti-whakapairuaki ().

Ma te Bhang e awhina te whakaheke i te whakapairuaki me te ruaki, ina koa na te paanga o te haumanukiimou. Heoi, ko te taumaha, te whakamahi mo te wa roa ka whakanui i te whakapairuaki me te ruaki i etahi o nga taangata.

Ka whakaitihia te mamae

Ko te whakaheke i te mamae tetahi o nga rongoa rongoa mo nga hua rongoa penei i te bhang ().

He maha nga rangahau e tautoko ana i tona whaihuatanga.

Hei tauira, ko te arotake o nga RCT 28 e kii ana i te kaha o te cannabinoids ki te whakaora i te mamae mauiui me te mamae o te punaha io ().

Ko tetahi atu arotake o 18 RCT i kitea ko nga cannabinoids he tino whaihua hei whakaiti i te mamae tuuturu na te fibromyalgia me te mate rheumatoid ().

Hei taapiri, ko te rangahau i te 614 o nga taangata me te mamae tuturu i whakaatu ko te 65% o te hunga i whakamahi rongoa rongoa i te rongoa i whakapaihia he whakapainga ake mo te mamae ().

Ko nga hua tarukino penei i te bhang tera pea ka kaha ki te whakaiti i te mamae, ina koa ka pa mai nga ahuatanga penei i te fibromyalgia me te mate rheumatoid.

Ka whakaitihia nga pungarehu uaua me te haehae

Ka awhina pea te Bhang ki te whakaheke i nga uaua uaua me te haehae.

Hei tauira, e kii ana nga taunakitanga ka taea e nga hua tarukino te whakaheke i nga uaua uaua ki nga taangata he maha nga sclerosis (MS), he mate hauora e pa ana ki te roro me te taura tuaina, ka uaua tonu te pakaru o nga uaua.

E rua nga arotake e kii ana ko te cannabinoids - nga momo matū kaha kei roto i te bhang - i kaha ake i te placebo hei whakaheke i nga uaua uaua ki nga taangata MS (,).

Ko nga hua rongoa rongoa penei i te bhang tera pea ka whai hua ki te whakaheke i te haurangi, ina koa ki nga taangata kaore e aro ki etahi atu maimoatanga ().

Ko te arotake tata nei mo nga RCT e wha ka kitea ko nga hua kei roto i te CBD tera pea ka awhina i te whakaheke i te mate o nga tamariki he momo mate haurangi (he mate parekura) e aukati ana ki nga raau taero ().

I tetahi atu arotake, 9 mg o CBD mo ia pauna (20 mg mo te kg) o te taumaha o te tinana i ia ra he 1.7 nga wa e kaha ake ana i te placebo hei whakaiti i te maha o nga haurangi e haurua o nga taangata he mate ruriruri ().

Ano, me nui ake nga rangahau hei whakaū i enei paanga.

Ko nga hua rongoa- penei i te bhang ka whakaheke i nga uaua uaua ki nga taangata he maha nga sclerosis. Ka iti ake pea te maha o nga haurangi o te hunga kaore e aro ki nga maimoatanga tikanga.

Ko etahi atu painga ka taea

Ka tukuna pea e Bhang etahi painga taapiri. Ko te rangahau pai rawa atu ko:

• Akene ka whakaahuru koe i te mate pukupuku. Ko nga rangahau-ngongo me nga rangahau kararehe e whakaatu ana ka taea e te cannabinoids te whakangaro, te whakaiti ranei i te horahanga o etahi atu pukupuku pukupuku ().
• Ka pai ake pea te moe. Ka whakaitihia e te Bhang nga raruraru moe na te mate moe, te mamae mamae, te maha o nga sclerosis, me te fibromyalgia ().
• Ka whakaitihia te mumura. Ko te rangahau ngongo-ngongo me te kararehe e tohu ana ko nga whakahiatotanga o te bhang ka iti ake te mumura i roto i nga mate maha (,).
• Ka taea te whakanui ake i te hiahia. Ko te whakapiki i te hiahia ko tetahi o nga paanga o te bhang. Ka whai hua pea tenei ki te hunga e ngana ana ki te whai taumaha ki te pupuri ranei - engari ka kiia he ngoikore ki etahi atu (,).

I etahi wa ka whakatairangahia a Bhang hei rongoa i nga ahuatanga hauora maha, tae atu ki te awangawanga, te pouri, te mate ahotea muri-traumatic (PTSD), te mate o Tourette, te mate koretake, te mate puku o te puku (IBS), te Parkinson, me te schizophrenia.

Heoi, kaore i rahi nga taunakitanga putaiao hei tautoko i enei painga, me nui ake nga rangahau e hiahiatia ana i mua i te whakataunga kaha ().

Kei kona ano etahi taunakitanga ka puta he parenga mo te mate pukupuku, ka whakaheke i te mumura, ka whakapai ake i te moe me te hiahia. Ano, me nui ake nga rangahau.

Nga tuponotanga ka taea

Ahakoa he pai ake pea te painga, he mate kino ano to te bhang.

Ko te nuinga e mohiotia ana mo te awangawanga o te euphoria, engari ko te bhang tera pea ka raruraru, ka mataku, ka pouri ranei etahi tangata ().

Ano hoki, na ona awangawanga kino, ka iti pea te mahara mo te wa poto, te whakarite, me te whakatau, me te whakatairanga i te paranoia me te psychosis ka pau i nga waahanga nui ().

Ko nga tamariki me nga taiohi te karo i te Bhang me etahi atu hua tarukino - ki te kore e kiia he rongoa.

He kaha, he roa ranei te whakamahi i te bhang - ina koa ka pau i te wa o te tamarikitanga - tera pea ka rereke te whanaketanga o te roro, ka whakapiki i nga tatauranga heke mai i te kura, ka heke te ngakau pai.

Ko nga hua tarukino tera pea ka piki ake to raru ki etahi mate, penei i te pouri me te schizophrenia - ina koa ki nga taangata kei te tupono ake ki te whakawhanake i enei ahuatanga ().

Ano hoki, ko te kai i te wa e hapu ana, i te whangai u ranei ka piki ake te tuponotanga o te whanautanga ohorere, te taumaha iti o te whanautanga, me te ngoikore o te roro i roto i te peepi. Na reira, ka kaha te whakakore a nga tohunga i te whakamahinga i enei waa (,).

Hei whakamutunga, ko te kai i te bhang hei kai me te inu ka whakaroa i tana mimiti, ka uaua ki te whakawa me te whakatika i to kai. Ma tenei ka piki ake te tuponotanga o te nui o te kai - na te koretake o te ngakau, te toto toto tino iti, me te whakama ().

Ko te pau i te bhang he momo morearea. Kaore i te taunakihia i te wa o te tamarikitanga me te taiohi, i te wa e hapu ana, i te wa e atawhai ana, mo te whakamahi ranei i nga taangata e raru ana ki etahi take hauora penei i te pouri.

Ko te raina o raro

Bhang, he whakapiri i hangaia mai i nga puku me nga rau o te Tarukino sativa te tipu, te tikanga ka taapirihia ki nga kai me nga inu.

Ka rite ki etahi atu hua tarukino, tera pea ka puta he painga, penei i te tiakitanga ki te mamae, te uaua o te uaua, te haehae, te whakapairuaki, me te ruaki.

Ano, ko tana whakamahinga he raru ano hoki. Ko te Bhang me karohia e te hunga whai raru hauora, i nga waa whakaraerae ranei, penei i te tamarikitanga, taiohi, haputanga, me te wa e whakangote ana.

Ano hoki, ko te mana ture o te tarukino me nga hua i ahu mai i te tipu ka rereke i waenga i nga kawanatanga me nga whenua. No reira, he mea nui kia waia koe ki nga ture e pa ana ki to rohe i mua i te whakamatautau i te bhang, i etahi atu hua rongoa ranei.