Te Maarama ki te Malabsorption Waikawa Bile

Toka Te Manawa

• He aha nga tohu?
• He aha ai te take?
• Pehea te taatai?
• Me pehea te maimoatanga?
• Te rongoa
• Kai Kai
• Noho ana me te BAM

He aha te malabsorption waikawa ngako?

Ko te malabsorption acid bile (BAM) tetahi ahuatanga ka pa mai ka kore e taea e o kopu te ngongo tika ki te waikawa ngongo. Ma tenei ka nui ake te waikawa ngongo i roto i o whekau, ka mate pea te mate o te wai.

Ko te ate he wai maori e hangaia ana e to tinana ki te ate. He mea tika mo te kohi tika. Ko te ngongo he waikawa, he poroteini, he tote, me etahi atu hua. Ka nekehia e te haua o te reeti noa mai i to ate ki to kaawha, kei hea e rongoa ana kia kai ra koe. Ka kai ana koe, ka kirimana taau kaherewha ka tuku i tenei ate ki roto i to kopu.

Ka tae ana te ate ki roto i to kopu me to kopu iti, ka awhina nga waikawa o te pehanga i te kai me nga matūkai kia pai ai te ngongo o to tinana. I to koroni, ka whakahokia ano nga waikawa ngote ki roto i o toto kia taea ai te whakamahi ano.

Mai i tenei wa ki tenei wa, kaore i te hunahia nga waikawa pounamu kia tika, ka tae atu ki te BAM. Na te nui o te waikawa ngote i roto i to kopu ka mate te korere me te tuumai waipiro, na reira ka kiia te BAM i etahi wa ka mate te waikawa waikawa ngongo.

He aha nga tohu?

Ko te tohu nui o te BAM ko te korere. Ko te tote me te wai mai i te waikawa ngote i roto i to kopirua, ka aukati i nga tuumomo ki te hanga totika, kia mate ai te korere. Ko tenei korere e pa ana i nga ra katoa, i etahi waa ranei.

Ko etahi taangata me te BAM e pa ana ki te pupuhi me te mate ohorere o te korere, e pa ana ki tenei me mate wawe tonu te whakamahi i te wharepaku.

He aha ai te take?

I etahi keehi, kaore he whakamaarama marama mo te take kaore te koroni e tino tango i nga waikawa ngote. Ka tupu ana tenei, ka kiia ko BAM tuatahi.

I etahi atu keehi, ko te BAM he hua mai i te ahuatanga putake. Hei tauira, e kiia ana tata ki te tuatoru o nga taangata e mate raru ana i te mate whara me te mate korere (IBS-D) he BAM ta ratou.

Ka taea hoki e te BAM te tohu mo tetahi atu ahuatanga. Ka kiia tenei ko te BAM tuarua.

Ko etahi atu tikanga e pa ana ki te BAM tuarua ko:

• Te mate a Crohn
• mate celiac
• mate puku iti
• nga mate o te mate pancreatic
• whakatipu kitakita paru iti

Ko nga paanga o nga rongoa ka taea te whakauru ki te BAM.

Pehea te taatai?

He ruarua nga whakamatautau e waatea ana i Uropi ka taea te awhina ki te tirotiro i te BAM, engari he maha kaore i te waatea i te United States. Heoi, e ai ki te Mayo Clinic, e rua nga whakamatautau ka waatea inaianei mo te US, kotahi mo nga kaupapa rangahau me etahi atu haumanu:

• nohopuku serum C4, mo te rangahau anake
• whakamātautau waikawa ngatahi

Ko te whakamatautau waikawa waikawa ngatahi ko te kohi tauira taahi mo te 48 haora me te tirotiro i a raatau mo nga tohu waikawa ngote.

Kia mahara he iti noa te waatea o tenei whakamatautau i te United States, na reira ka taea pea e to taakuta te whakatau mate ma te whakatau i etahi atu ahuatanga ka mate pea i te mate waikore o te wairere, penei i tetahi atu momo malabsorption. Ka whakahau pea ratau i te rongoa e whakamahia ana hei whakaora i te BAM kia mohio he pai ranei. Mena ka pai ake o tohu ki te rongoa, akene he ranea tenei hei whakatau mate.

Me pehea te maimoatanga?

Ko te rongoa mo te waikawa ngongo koi ki te rongoa me te whakarereke kai. Ko te nuinga o nga taangata whai BAM ka kitea nga hua pai ma te whakamahi i te huinga e rua.

I te nuinga o nga wa o te BAM tuarua, ko te whakamaimoa i te ahua o te tuakiri ka aukati ano hoki i nga tohu.

Te rongoa

Ko te momo rongoa nui hei whakaora i te BAM e kiia ana he binder acid bile. Ka herea ki nga waikawa ngote kei roto i to ara nakahi, e whakaheke ana i te paanga o to koroni.

Ko nga kaihanga waikawa ngote kei te rongoa i te mate pukupuku e pa ana ki te BAM. Ko etahi o nga kaitautoko waikawa ngote kei roto:

• cholestyramine (Questran)
• colestipol (Colestid)
• colesevelam (Welchol)

Kai Kai

Ko nga whakarereketanga o te kai ka awhina pea i te whakaheke i nga waahanga o te korere mena he BAM koe. Ko te ate kia hiahiatia mo te whakahuinga momona. Ko te tikanga me tukuna e to tinana etahi atu ngako me te waikawa ngote ina kai koe i te maha o nga kai e momona ana te hinu.

Ko te whai i te kai iti-momona ka taea te whakaiti i te nui o te waikawa ngote e mahia ana e to tinana, kia iti ake ai te waa ki to kopu. Ko te iti o te waikawa ngote i roto i to kopu ka whakaheke i te tupono ka paheke te mate o te mate pukupuku.

Hei whakaiti i to kai momona, ngana ki te karo:

• pata me te mātiarini
• mayonnaise
• paraoa paraoa paraoa ranei
• nga taonga tunutunu, penei i te croissant, te pihikete, me te paraoa
• kai tina, kurii wera, hōtiti, pēkana, me etahi atu kai tukatuka ranei
• nga hua miraka momona-katoa, penei i te kirimini whiu te kirikiri kawa ranei

Kia mahara kei te hiahia ano to tinana i etahi momona hei mahi tika. Ngana ki te huri i etahi o nga kai o runga ake mo enei momona momona, penei i te:

• avocado
• nga ika momona, penei i te haamana me te sardine
• nati, tae atu ki te cashews me te aramona

Ahakoa he pai ake enei momona mo to tinana, me tarai tonu koe ki te kai i a raatau me te mea he BAM koe. Ka tono pea to taakuta ki a koe ki tetahi kaitohu kai rehita tohanga kaiarahi ranei. Ka taea e koe te hanga i tetahi mahere kai hei painga mo to momo oranga me te awhina i a koe ki te whakahaere i o tohu.

Noho ana me te BAM

Ko te nuinga o nga taangata e whai ana i te waikawa malabsorption waikawa he pai te urupare ki nga maimoatanga ka taea ki te aukati ki te whakahaere i o raatau tohu ranei me nga rongoa me nga whakarereketanga o te noho. Mena ka taea e koe me to taakuta te tohu i tetahi ahuatanga e pa ana ki te BAM, ka taea pea e koe te tango i te ahuatanga ma te rongoa i te take o raro.