Kaitito: Laura McKinney
Tuhinga O Mua: 1 Paenga Whāwhā 2021
Rā Whakahou: 16 Mei 2024
Anonim
Raru o te Bipolar me te Hinu Whakamahi Waipiro - Hauora
Raru o te Bipolar me te Hinu Whakamahi Waipiro - Hauora

Toka Te Manawa

Tirohanga

Ko nga tangata e whakamahi waikore ana i te waipiro ka pangia e te mate bipolar. I waenga i nga taangata e mate ana i te bipolar, ka tino kitea te paanga o te inu waipiro. Mo nga taangata e raru ana te bipolar he mate inu waipiro hoki (AUD), e ai ki te arotake o te tau 2013.

Ko te whakakotahi i te mate bipolar me te AUD ka pa he mate ki te kore e rongoa. Ko nga taangata e rua nga ahuatanga ka kaha ke atu te tohu o te mate bipolar. Akene he nui ake te mate ka mate ratou i te mate whakamomori.

Heoi, ka taea te whakapai ake i nga tikanga e rua. Panuihia ki te ako atu.

Te hono i te mate bipolar me te mate inu waipiro

Kaore i kitea e nga Kairangahau he hononga marama i waenga i te mate bipolar me te AUD, engari he iti noa nga waahanga.

Ko etahi e kii ana ka puta mai te AUD i te tuatahi, ka raru te mate bipolar. Kaore he taunakitanga pūtaiao uaua mo tenei whakaaro, ahakoa. Ko etahi e kii ana i te bipolar me te AUD e pa ana ki nga take morearea morearea.

Ko etahi o nga ariā e kii ana ko nga taangata e pangia ana e te bipolar e inu waipiro ana ki te whakahaere i o raatau tohu, ina koa ka pa ana ki nga waahanga manic


Ko tetahi whakamaarama mo te hononga ko nga taangata e raru ana te bipolar ka taea te whakaatu i nga whanonga whakaarokore, a he rite a AUD ki tenei momo whanonga.

Mena he rua nga tikanga a tetahi, he mea nui ko tehea te ahuatanga tuatahi. Ko nga tangata kua tohua he tohu mo te AUD ka tere ake te ora mai i nga taangata tuatahi kua kitea he mate bipolar.

I tetahi atu, ko nga taangata e tohua ana he mate bipolar i te tuatahi ka raru pea ratou ki nga tohu o te AUD.

Te mohio ki te mate bipolar

Ko te mate Bipolar e tohuhia ana e te tino rereke o te wairua. Ma te inu waipiro ka kaha ake te neke haere o enei ahuatanga.

I roto i te United States, tata ki te 4.4 ōrau o ngā pakeke ka pāngia e te mate bipolar i etahi wa i roto i o raatau ao, e ai ki te National Institute of Mental Health. Ko te taatai ​​bipolar e kiia ana ko te momo 1 te 2 ranei, e ai ki te kaha o nga tohu.

Bipolar 1 mate

Kia whiwhi ai koe i te tohumate o te mate bipolar 1, akene kua mohio koe i tetahi waahanga o te mania. Ko tenei waahanga ka whai i mua ka whai ake ranei i tetahi waahanga o te pouri, engari kaore e hiahiatia.


Ko nga mea katoa e hiahiatia ana mo te taatai ​​i te mate bipolar I ko te whakawhanaketanga o te waahanga manic. Ko enei waahanga ka kaha pea ka hiahia ki te whakauru i te hohipera kia pumau ai.

Bipolar 2 mate

Ko te mate Bipolar 2 kei roto i nga waahanga hypomanic. Kia whiwhi ai koe i te tohu mate raru o te bipolar 2, akene kua pa ki a koe tetahi waahanga nui pouri. Ko tenei waahanga me roa te 2 wiki neke atu ranei.

Akene kua mohio koe ki tetahi, neke atu ranei o nga waahanga hypomanic e roa ana mo te 4 ra. Ko nga waahanga Hypomanic he iti ake te kaha i nga waahanga manic. Ako atu mo te rereketanga.

Me pehea te taatutanga o enei mate

Ko te mate bipolar me te AUD he rite ki etahi ahuatanga. Ko enei e rua ka kaha ake te tupu ake i nga taangata he mema o te whanau kei a ia te mate.

I nga taangata he raru bipolar, he AUD ranei, e whakaponohia ana kaore e mahi tika nga matū e whakahaere ana i nga ahuatanga. Ka taea hoki e to taiao hei taiohi te awe mena ka whakawhanake AUD koe.

Hei tohu i te mate bipolar, ka tiro to taakuta ki to tohu hauora ka korero mo nga tohu e mate ana koe. Ka whakahaerehia pea e to taakuta tetahi whakamatautau hauora hei karo i te tupono atu o etahi atu tuuturu.


Kia mohio koe ki te AUD, ka paatai ​​to taakuta ki a koe i nga paatai ​​mo o tikanga me nga urupare a to tinana mo te inu. Ka taea hoki e raatau te wehewehe i te AUD hei ngawari, ngawari, pakeke ranei.

Maimoatanga mo te mate bipolar me te mate inu waipiro

He maha nga wa ka taatuhia e nga taakuta, ka atawhai hoki i te mate bipolar me te AUD motuhake. Na tenei, kaore pea nga taangata e rua nga waahi kia whiwhi i nga maimoatanga katoa e hiahiatia ana i te tuatahi. Ahakoa ka rangahaua e nga kairangahau te mate bipolar, te AUD ranei, ka tiro ratau ki te tirotiro i tetahi ahuatanga i ia wa. Kua puta ke te whakaaro ki te whakamaimoa i nga tikanga e rua, te whakamahi rongoa me etahi atu rongoa e rongoa ana ia ahuatanga.

Ka taunaki pea to taakuta tetahi o nga rautaki e toru hei whakaora i te mate bipolar me te AUD:

  1. Tukuna tuatahihia tetahi ahuatanga, katahi ano ko tetahi. Ko te mate pehanga ka whakamaimoa i te tuatahi, ko te tikanga AUD.
  2. Me penei te tirotiro i nga tikanga e rua, engari i te wa kotahi.
  3. Whakakotahihia nga maimoatanga me te whakatika tahi i nga tohu o nga tikanga e rua.

He maha nga taangata e whakaaro ana ko te tuatoru o nga huarahi te tikanga pai. Kaore he rangahau nui e whakaatu ana me pehea te whakakotahi i te rongoa mo te mate bipolar me te AUD, engari mai i nga rangahau e waatea ana.

Mo te mate bipolar, ko te rongoa me te ranunga o te takitahi, o te roopu whakamaatai ​​ranei he rongoa whai hua.

He maha nga waahanga kei te waatea ki te whakaora AUD. Ka uru pea tenei ki te kaupapa 12-taahiraa te whakaora whanonga hinengaro ranei.

He aha te tirohanga?

I te tangata e raru ana te bipolar, ma te inu ka whakanui i nga tohu o te rereketanga o te wairua. Heoi, he uaua pea ki te aukati i te koronga ki te inu i nga rereketanga o te wairua.

Ko te whiwhi maimoatanga mo nga mate bipolar me te AUD he mea nui.Ka taea hoki e te waipiro te whakanui ake i nga hua whakarokiroki o nga kaiwhakarongo wairua e whakamahia ana hei whakaora i te mate bipolar. He kino pea tenei.

Mena he raru bipolar koe, AUD, e rua ranei, korero ki to taakuta mo nga waahanga maimoatanga ka pai ki a koe.

He Maha Atu Nga Korero

Orgasm i te wa e hapu ana: He aha te mea pai (me pehea te rereke)

Orgasm i te wa e hapu ana: He aha te mea pai (me pehea te rereke)

Ka rite pea ki te whakarereketanga o te hapu nga mea katoa.I etahi ara, he pai. Kei te pekepeke koe i to waahi u hi tino pai me te toro atu ki te poka pai-pai. Ko nga kakara iti rawa ka rere koe ki te...
I etahi wa ko te manaaki i a koe ano he miiharo - ana ka pai

I etahi wa ko te manaaki i a koe ano he miiharo - ana ka pai

Te tiaki-i a koe ano: Ka rongohia e tatou i nga wa katoa inaianei - ki, he tika ake ranei, tirohia i runga i te In tagram nga hua tiaki kiri, nga poma pati wera, nga yoga, nga peihana aa, me te maha a...