Ngutu maroke (xerostomia): 7 nga take me nga aha hei mahi

Toka Te Manawa

• Nga take noa o te mangai maroke
• 1. Nga ngoikoretanga o te kai
• 2. Nga mate Aunoa
• 3. Te whakamahinga o nga rongoa
• 4. Nga raru o te thyroid
• 5. Nga Huringa Hormonal
• 6. Nga raru manawa
• 7. Tikanga ora
• Me aha
• Nga tohu me nga tohu e pa ana ki te mangai maroke

Ko te mangai maroke e kitea ana na te hekenga o te porearea ranei o te huware e puta ana i nga wa katoa, he mea nui ki nga waahine.Ko te waha maroke, e kiia ana ko te xerostomia, ko te asialorrhea, ko te hyposalivation, he maha nga take, ko te rongoa me te whakanui i te tote, me nga mahi ngawari, me te whakamahi rongoa i raro i nga tohutohu a te hauora.

Ko te waha maroke i te ara ake ka tohu he iti ake te maroke na reira i manakohia ai kia nui ake te kai a te tangata, engari mena ka mau tonu te tohu, me aata tirohia te taote.

Mena ki a koe he uaua ki te inu wai, tirohia te aha ka taea e koe hei whakangawai i a koe ano.

Ngutu maroke

Nga take noa o te mangai maroke

He nui te mahi a te huware ki te tiaki i te koha-a-waha mai i nga mate e nga harore, nga wheori huakita ranei, e pirau ai te niho me te manawa kino. Hei taapiri ki te whakamakuku i nga kiko o te mangai, ka awhina ano hoki i te hanganga me te horomia o te pungarehu, te awhina i nga oro waea me te mea nui ki te pupuri i nga pungarehu. No reira, ka maataki ana i te maatatanga o te mangai maroke i nga wa katoa, he mea nui kia haere ki te waa whakarite taote kia tiimata ai te rongoa tika.

Ko nga take noa o te mangai maroke ko:

1. Nga ngoikoretanga o te kai

Ko te kore o te huaora A me te matatini B ka maroke i te arai o te mangai ka pa ki nga wero i te mangai me te arero.

Ko nga huaora A me te B oti ka kitea i roto i nga kai, penei i te ika, te kiko me te hēki. Ako atu mo nga huaora B.

2. Nga mate Aunoa

Ko nga mate autoimmune na te whakaputa i nga paturopi ki te tinana ake, na te mumura o etahi repe i roto i te tinana, penei i te repe salivary, ka maroke te waha na te heke o te mahi huware.

Ko etahi mate autoimmune ka arahi i te waha maroke ko te Systemic Lupus Erythematosus me te Sjogren's Syndrome, i tua atu i te waha maroke, tera ano pea he onepu i roto i o kamo kanohi me te morearea pea o nga mate, penei i nga kohao me te conjunctivitis, hei tauira . Tirohia me pehea te tohu i te Sjogren's Syndrome.

3. Te whakamahinga o nga rongoa

Ko etahi rongoa ka arahi hoki ki te maroke o te mangai, penei i te antidepressants, antidiuretics, antipsychotics, antihypertensives me nga raau mate pukupuku.

Hei taapiri atu ki nga rongoa, ko te radiotherapy, he momo maimoatanga e whai ana ki te whakakore i nga pukupuku pukupuku i roto i te raurora, ka mahia ana ki runga ki te mahunga, ki te kaki ranei, ka maroke te mangai me nga ahua o te mariao ki runga o nga kapia i runga i te horopeta radiation. Tirohia he aha etahi atu painga o te whakaora radiation.

4. Nga raru o te thyroid

Ko te thyroiditis a Hashimoto he mate e whakaatuhia ana e te mahi autoantibodies e whakaeke ana i te tiro me te arahi ki te mumura, na reira ka puta te hyperthyroidism, e whai ana te hypothyroidism. Ko nga tohu me nga tohu o nga raru tirokirimi ka ahua puhoi mai, tae atu ki te maroke o te mangai, hei tauira. Ako atu mo te thyroiditis o Hashimoto.

5. Nga Huringa Hormonal

Ko nga whakarereketanga o te Hormonal, ina koa i te wa o te menopause me te wa e hapu ana, ka mate pea te raupaparorohiko i te tinana o te wahine, tae atu ki te whakaheke i te mahi huware, kia maroke ai te waha. Akohia nga mea katoa mo te menopause.

Ko te waha maroke i te wa e hapu ana ka tupu na te kore o te wai i te nui, i te mea e nui haere ana te hiahia o te wai i roto i te tinana o te wahine i roto i tenei waa, na te mea me hanga e te tinana te waahi me te waikawa amniotic. No reira mena kua inu ke te wahine mo te 2 rita o te wai i te ra, he mea noa maana e whakapiki tenei moni kia 3 rita ia ra.

6. Nga raru manawa

Ko etahi raru o te manawa, penei i te septum kotiti, i te aukati rori rnei, hei tauira, ka manawa te tangata ki te manawa i roto i te waha, kaua ki te ihu, ka huri, i roto i nga tau, ki te whakarereke i te anatomy o te kanohi, me te tupono pea ki te tiki mate, i te mea kaore te ihu i te taatai ​​i te hau hihiri. Hei taapiri, ma te tomokanga o te hau ki roto i te waha ka maroke tonu te waha me te manawa kino. Kia maarama he aha te mate manawa manawa, he aha ai me pehea te whakaora.

7. Tikanga ora

Ko nga tikanga o te ora, penei i te momi hikareti, te kai i te maha o nga kai momona-huka kaore ano kia inu i te nui o te wai ka mate te mangai maroke me te manawa kino, hei taapiri ki nga mate kino, penei i te emysema paru, i te momi hikareti, me te mate huka. , i te keehi o te kai nui me te nui o te huka.

Ko te waha maroke i te mate huka he mea noa, ka taea e te polyuria, he tohu na te mahi mimi i te nuinga. Ko te mea ka taea ki te karo i te waha maroke i tenei keehi ko te whakanui ake i te kohi o te wai, engari ka taea e te taakuta te aromatawai i te hiahia kia whakarereke nga rongoa mate huka, i te kaha o tenei awangawanga.

Me aha

Ko tetahi rautaki pai mo te whawhai ki te mangai maroke ko te inu i te wai maha i te roanga o te ra. Tirohia i te riipene ataata i raro ake nei me pehea e inu ai koe i etahi atu wai:

Hei taapiri, ko te rongoa mo te mangai maroke ka taea kia kaha ake ai te huna i te huware, penei i te:

• Me ngote nga candies me te papa maeneene, te gum-kore ranei o te huka;
• Kai atu i nga kai waikawa me te citrus na te mea e whakaongaonga ana i te ngaungau;
• Te tono fluoride i te tari taote niho;
• Whakawhia o niho, whakamahia te mowhiti niho me te horoi horoi i nga wa katoa, kia 2 nga wa i te ra;
• Ko te tiihi kanekane he pai ano hoki.

Hei taapiri, ka taea te whakamahi i te huware horihori hei whakanui ake i te awhina ki te aukati i nga tohu o te mangai maroke kia ngawari ai te ngaungau kai. Ka tohu pea te taakuta i nga rongoa penei i te sorbitol me te pilocarpine.

Ko etahi o nga whakatupatotanga nui kia kore e ngutu ngutu, me karo i o ngutu, no te mea he rereke te ahua o te whakamaroke i nga ngutu ka whakamakuku, ngana ki te whakamahi i te ngutu ngutu, te pata koko, he kaata ranei he whakahinuhinu. Tirohia etahi waahanga hei whakamakuku i ou ngutu.

Nga tohu me nga tohu e pa ana ki te mangai maroke

Ko te tohu o te mangai maroke i nga wa katoa ka uru atu ki nga ngutu maroke me te pakaru, nga uauatanga e pa ana ki te waea oro, te ngaungau, te reka me te horomia. Hei taapiri, ko nga taangata e maroke ana te waha ka kaha ki te pirau niho, he mamae te manawa ka pa te manawa, ka porearea ano hoki, haunga te pikinga ake o nga mate a waha, na te nuinga Candida Albicans, na te mea ka tiakina e te huware te waha mai i nga rauropi.

Ko te ngaio hei kawenga mo te whakaora i te ngutu maroke ko te kaitohutohu whanui, ka taea e ia te whakarite i tetahi endocrinologist, i tetahi kairangahau haurongo ranei i runga i ona kaupapa.