Boswellia (Ine Inihi)

Toka Te Manawa

• He aha nga korero a te rangahau
• Pehea te mahi a boswellia
• I runga i te OA
• I runga i te RA
• I runga i te IBD
• I te huangō
• I te mate pukupuku
• Inenga
• Nga paanga o te taha

Tirohanga

Ko Boswellia, e mohiotia ana ko te parakiini Inia, he rongoa otaota i tangohia mai i te Boswellia serrata rakau.

Ko te resin i hangaia mai i te boswellia tangohanga kua whakamahia mo nga rautau mo nga rongoa iwi o Ahia me Awherika. E whakaponohia ana ka atawhai i nga mate pukupuku tawhito me etahi atu mate hauora. Kei te waatea a Boswellia hei resin, pire, kirimiri ranei.

He aha nga korero a te rangahau

E ai ki nga rangahau ka taea e te boswellia te whakaheke i te mumura, akene he pai ki te whakaora i nga tikanga e whai ake nei:

• osteoarthritis (OA)
• rumatiwha reumatoid (RA)
• huangō
• te mate puku mumura (IBD)

Na te mea he pai te aukati-a-mate i te boswellia, he rongoa mamae pea ka aukati i te ngaronga o te koina. Kua kitea e etahi rangahau he pai pea mo te whakaora i etahi mate pukupuku, penei i te kanisā me te mate pukupuku o te u.

Ka taea e Boswellia te taunekeneke me te whakaheke i nga painga o nga rongoa anti-mumura. Korero ki to taakuta i mua i te whakamahi i nga hua boswellia, ina koa ka tango koe i etahi atu rongoa hei whakaora i te mumura.

Pehea te mahi a boswellia

Ko etahi rangahau e whakaatu ana ka taea e te waikawa boswellic te aukati i te hanga leukotrienes i roto i te tinana. Ko nga Leukotrienes he ngota ngota kua kitea hei take mo te mumura. Ka whakaohohia pea e raatau nga tohu huangō.

E wha nga waikawa i roto i te boswellia resin e uru ana ki nga momo anti-mumura o te otaota. Ko enei waikawa te aukati i te 5-lipoxygenase (5-LO), he hauropi e whakaputa ana i te leukotriene. Ko te Acetyl-11-keto-β-boswellic acid (AKBA) e kiia ana ko te tino kaha o nga waikawa boswellic e wha. Heoi, ko etahi atu rangahau e kii ana ko etahi waikawa boswellic te kawenga mo nga momo anti-mumura o te otaota.

Ko nga hua Boswellia e kiia ana i runga i te nui o te waikawa boswellic.

I runga i te OA

He maha nga rangahau o te hua o te boswellia ki te OA kua kitea he pai ki te whakaora i te mamae o te OA me te mumura.

Kotahi te rangahau 2003 i taia i roto i te puka aupepaPhytomedicine i kitea ko nga taangata 30 me te mamae o te turi OA i whiwhi boswellia i kii i te heke o te mamae o te turi. I kii hoki ko te pikinga o te turi turi me te tawhiti atu o a raatau hikoi.

Ko nga rangahau hou e tautoko ana i te whakamahi tonu o te boswellia mo te OA.

Ko tetahi atu rangahau, i utua e te kamupene hanga boswellia, i kitea ko te whakanui i te rahinga o te tangohanga boswellia kua whakarangatirahia ka piki haere te kaha o te tinana. Ko te mamae o te turi OA i heke iho i muri i nga ra 90 me te hua boswellia, i whakaritea ki te waahanga iti me te waahi. I awhina ano hoki i te whakaheke i nga taumata o te haurangi-whakaheke kino.

I runga i te RA

Ko nga rangahau mo te whaihua o te boswellia i roto i te maimoatanga RA kua kitea nga hua rereke. He rangahau tawhito i whakaputahia i roto i te Tuhinga o mua i kitea ko te boswellia ka awhina ki te whakaheke i te pupuhi tahi o te RA. Ko etahi rangahau e kii ana ka pokanoa te boswellia ki te huringa autoimmune, kia pai ai te whakaora i te RA. Ko etahi atu rangahau e tautoko ana i te painga o te aukati me te aarai mate tauwehe.

I runga i te IBD

Na te tipu o te otaota hei aukati-kore, ka whai hua pea te boswellia ki te whakaora i nga mate pukupuku ngongo penei i te mate o Crohn me te ulcerative colitis (UC).

He rangahau 2001 i whakatauritea te H15, he waahanga boswellia motuhake, ki te mesalamine tarukino anti-inflammatory (Apriso, Asacol HD). I whakaatuhia he pai pea te tango i te boswellia ki te whakaora i te mate o Crohn.

He maha nga mea i kitea he pai te tipu o te otaota ki te rongoa i a UC. Katahi ano ka tiimata te maarama me pehea te painga ki te mate mate-kino me te pauna-kino o te boswellia ki te whakapai ake i te hauora o te kopu kua mura.

I te huangō

Ka taea e Boswellia te mahi ki te whakaheke i te leukotrienes, he take kia uaua ai te hono mai o nga uaua uaua. Ko te paanga o te otaota i runga i te mate huangō bronchial i kitea ko te hunga i mau ki te boswellia, kua heke nga tohu huangō me nga tohu. Ma tenei e whakaatu ana he kaha te mahi a te otaota ki te whakaora i te mate huangō. Kei te haere tonu nga rangahau a kua whakaatuhia nga ahuatanga pai-aukati o te boswellia hei awhina i te kaha o te uruparenga o te taiao e pa ana ki te mate huango.

I te mate pukupuku

He maha nga huarahi e mahi ai nga waikawa Boswellic ki te aukati i te tipu o te pukupuku. Kua whakaatuhia mai nga waikawa Boswellic hei aukati i etahi o nga haurangi mai i te kino o te pa ki te DNA.

I kitea hoki e nga rangahau ka whawhai pea te boswellia ki nga pukupuku pukupuku pukupuku o te uma, a ka aukati pea i te horapa o te kanisā kino me nga pukupuku puku roro. Ko tetahi atu rangahau i whakaatu i nga waikawa boswellic kia whai hua ki te pehi i te whakaekenga o nga pukupuku pukupuku pukupuku pancreatic. Kei te haere tonu nga rangahau, kua maarama haere nga mahi anti-mate pukupuku o boswellia.

Inenga

He rereke te rereketanga o nga hua o Boswellia.Whaia nga tohutohu a te kaiwhakanao, me mahara ki te korero ki to taakuta i mua i te whakamahinga o te raukati otaota.

Ko nga aratohu rongoa tikanga e kii ana kia 300-500 milligrams (mg) ma te mangai e rua ki te toru wa i te ra. Akene he nui ake te inenga mo te IBD.

Ko te Foundation Foundation e tohu ana i te 300-400 mg e toru nga wa ia ra mo te hua e 60 orau o te waikawa boswellic.

Nga paanga o te taha

Ma te Boswellia e whakaoho te rere o te toto i roto i te kopu me te papatoiake. Ka taea te whakatere i te rere o te paheketanga, ka mate pea te haputanga o nga wa hapu.

Ko etahi atu o nga raru ka puta mai i te boswellia:

• whakapairuaki
• reflux waikawa
• korere
• ruihi kiri

Ka taea hoki e te Boswellia tangohanga te hono me nga rongoa, tae atu ki te ibuprofen, te ahipirini, me etahi atu rongoa anti-inflammatory kore-steroidal (NSAIDs).