Maimoatanga Hauora Boutonniere

Toka Te Manawa

• Ko te ngoikoretanga o te Boutonniere me te ngoikore o te kaki o te kakati
• Maimoatanga koretake
• Pakipaku
• Nga Mahinga
• Nga rongoa
• Maimoatanga pokanga
• Te tangohanga

He aha te ngoikoretanga o te boutonniere?

Ko te ngoikoretanga boutonniere he ahuatanga e pa ana ki nga hononga o tetahi o ou maihao. Ka piko te hononga o waenganui o to maihao ki te piko o te hononga o waho. Ka kiia hoki ko te whara o te pahekeheke o waenga.

I te nuinga o nga wa ka pa mai te mate ruuumatoid. Ko etahi atu kaupapa ka taea:

• mokowhiti maihao
• whatiwhati maihao
• motu hohonu
• osteoarthritis

E rua nga waahanga rongoa me nga waahanga rongoa kore mo te whakaora i nga ngoikoretanga boutonniere, i runga i te kaha.

Ko te ngoikoretanga o te Boutonniere me te ngoikore o te kaki o te kakati

I mua i te ruku ki nga waahanga maimoatanga rereke, he mea nui kia mohio ki te rereketanga i waenga i te ngoikoretanga o te boutonniere me te ngoikore o te kaki swan. Ahakoa he rite, he rereketanga ano o raatau.

I te ngoikore o te kaki o te hiwi, ko te turanga o to maihao, kaua ko te hononga o waenganui, ka piko, ka piko ranei ki to ringa. Ko te hononga o waenganui e tika ana, e toro atu ana ranei ki waho, i te piko o te hononga o waho rawa ka piko ki te nikau. Pēnei i ngā ngoikoretanga o te boutonniere, ko te ngoikore o te kakaho te kuihi he maha na te mate rumatiki.

Maimoatanga koretake

Ko nga keehi ngawari mo te ngoikore o te boutonniere i te nuinga o te waa kaore e hiahiatia he pokanga.

Pakipaku

Ko te rongoa nui mo te ngoikoretanga o te boutonniere ko te whakapumau i to maihao me te kaimuku e tuu ana i waenga o waenga. Ma te maramara e pehanga te whakatika me te whakakorikori i te maihao. Mena na te whara i puta te ngoikoretanga, ma te mau mowhiti ka awhina ano ki te whakatika i te uaua o te uaua me te awangawanga i a ia e ora ana.

Akene me kakahu e koe te karauna mo te toru ki te ono wiki. Whai muri i tena, akene me kakahu e koe i te po mo etahi wiki.

Nga Mahinga

Ko te ngoikoretanga o te boutonniere ka pa ki te nekehanga me te ngawari o to maihao. Ka whakahau pea to taakuta te mahi i etahi mahi hei whakapakari i te maihao i pa, penei i te:

• te hiki me te tuku i to maihao ki te tuumomo
• piko me te whakatika i te pito o to maihao

Nga rongoa

Mena ko to ngoikoretanga o te boutonniere na te mate rheumatoid me te osteoarthritis ranei, kaore e ranea te mau kotingotingo me te whakakaha i nga mahi whakakaha. Ma to taakuta pea e whakahau te rongoa, tae atu ki nga werohanga corticosteroid hei whakaiti i te mumura me te pupuhi. Akene ka whakahau koe ki a koe kia mau he waatea i te wa e rongoa ana koe.

Maimoatanga pokanga

I etahi wa, ko nga ngoikoretanga o te boutonniere me pokanga. He nui ake pea te ahua i roto i nga keehi na te mate ruuumatoid tawhito i whara, i te whara kino ranei.

He maha nga momo huarahi hei whakaora i te pokanga i te ngoikoretanga o te boutonniere, tae atu ki:

• te tapahi me te tuku taura
• te tapahi me te tuitui i nga uaua kua pakaru
• te whakamahi i te tendon mai i tetahi atu rohe
• te whakamahi waea waea tua ranei iti ki te whakatika i nga hononga

Ko te tikanga 12 wiki pea te ora mai i enei momo pokanga, a akene he iti noa te whakamahinga o to ringaringa kua pa ki tera waa.

Te tangohanga

Ko te ngoikoretanga o te boutonniere he tino raruraru o te mate rheumatoid, osteoarthritis, me nga whara o te maihao. He maha nga wa ka rongoa ma te mau pounamu ka mau wawe. I nga take kino rawa atu, akene me pokanga koe hei whakatika i nga uaua o to maihao, kia whakatika ranei i te hononga o waenga.