He aha te take o te Calcific Tendonitis me te pehea te atawhai?
Toka Te Manawa
- Tohu awhina mo te tautuhi
- He aha te take o tenei ahuatanga me wai hoki e tupono?
- Pehea te taatai?
- He aha nga waahanga maimoatanga e waatea ana?
- Te rongoa
- Nga tikanga koretake
- Pokanga
- He aha te tumanako mai i te whakaora tinana
- Whakaoranga me te kore pokanga
- Whakaoranga i muri o te pokanga
- Outlook
- Awhina mo te aukati
- Q:
- A:
He aha te tendonitis taatai?
Ko te tendonitis Calcific (tendinitis ranei) ka puta i te wa e whakauru ana nga putunga konupūmā ki roto i o uaua, uaua ranei. Ahakoa ka tupu tenei puta noa i te tinana, ka kitea i roto i te huringa hurihuri.
Ko te koti hurihuri he roopu uaua me nga uaua e hono ana to ringa o runga ki to pakihiwi. Ko te kohinga konupuna i tenei takiwa ka aukati i te nekehanga o to ringa, me te mamae me te awangawanga.
Ko te tendonitis Calcific tetahi o nga take o te mamae o te pakihiwi. Ka raru pea koe mena ka mahi koe i nga nekehanga nui, penei i te hiki taumaha, te takaro ranei i nga hakinakina penei i te poitūkohu me te tēnehi.
Ahakoa e rongoa ana i te rongoa, i te rongoa tinana ranei, me haere tonu koe ki te tiro ki to taakuta mo te tohu mate I etahi wa, he tika pea te pokanga. Kia mau ki te panui ki te ako atu.
Tohu awhina mo te tautuhi
Ahakoa ko te mamae o te pokohiwi te tohu noa, mo nga taangata he uaua te uaua o te uaua, kaore e kitea he tohu e kitea ana. Ka kitea pea e etahi kaore e taea te neke i o raatau ringa, ki te moe ranei, na te kaha o te mamae.
Mena ka mamae koe i te mamae, akene kei mua, i muri ranei o to pokohiwi, ka piri ki to ringa. Ka puta whakarere mai, ka tipu haere ranei.
Na te mea ka uru te putunga konupūmā. Ko te waahanga whakamutunga, e mohiotia ana ko te resorption, ka kiia ko te mea tino mamae rawa. Ka mutu ana te putunga o te konupūmā, ka tiimata ano e to tinana te hanga.
He aha te take o tenei ahuatanga me wai hoki e tupono?
Kaore i te mohio nga taakuta he aha ka whanakehia ai e etahi o nga taatai taatai taatai etahi kaore.
Kei te whakaarohia ko te kohinga konupūmā:
- Tuhinga o mua
- te tipu o te pūtau rerekē
- ngoikore te mahi repe repe
- te whakaputa tinana o nga kaihoko anti-mumura
- mate pākia, pēnei i te mate huka
Ahakoa he mea nui ake i te hunga e taakaro ana, e totoro ana ranei i o raatau ringa ki runga me te heke mo te mahi, ka taea e te tendonitis kanoora te pa ki tetahi atu.
Ko tenei ahuatanga ka tino kitea i waenga i nga pakeke. Ko nga wahine ano pea ka pa te mate ki nga tane.
Pehea te taatai?
Mena kei te raru koe i te mamae o te pokohiwi rereke, haere tonu ranei, tirohia te taakuta. I muri i to korerorero i o tohu me te tirotiro i nga hitori o to hauora, ka whakamātautau to taakuta i te tinana. Ka tono pea raatau ki a koe ki te hiki i to ringaringa ki te hanga porohita ringaringa ranei kia kite i nga herenga o to nekehanga.
Whai muri i to whakamātautau a-tinana, ka taunaki pea to taakuta nga whakamatautau atahanga hei rapu i nga putunga konupūmā, i etahi atu momo rereke ranei.
Ka taea e te hihi-X te whakaatu i nga putunga nui ake, ana ma te ultrasound e awhina ai to taakuta ki te rapu i nga putunga iti ake kua ngaro i te hihi X.
Ka whakatauhia e to taakuta te rahinga o nga putunga moni, ka taea e raatau te whakawhanake i tetahi mahere maimoatanga e haangai ana ki o hiahia.
He aha nga waahanga maimoatanga e waatea ana?
Ko te nuinga o nga take o te uaua taatai ka taea te whakaora me te kore he pokanga. I nga wa ngawari, ka taunaki pea to taakuta kia ranunga te rongoa me te whakamaori tinana, me nga tikanga koretake ranei.
Te rongoa
Ko nga raau taero anti-inflammatory Nonsteroidal (NSAIDs) e kiia ana ko te raarangi tuatahi o te maimoatanga. Kei te waatea enei rongoa i runga i te kaute ka uru atu ki:
- ahipirini (Bayer)
- ibuprofen (Advil)
- naproxen (Aleve)
Kia mahara ki te whai i nga tohu kua whakaritea i runga i te tapanga, ki te kore he tohutohu a to taakuta.
Ka taea pea e to taakuta te taunaki i nga weronga corticosteroid (cortisone) hei awhina i te mamae, i te pupuhi ranei.
Nga tikanga koretake
I nga waahi ngawari-ki-ngawari, ka taunaki pea to taakuta tetahi o nga tikanga e whai ake nei. Ka taea enei maimoatanga atawhai ki te tari o to taakuta.
Te rongoa ngaru-ngaru Extracorporeal (ESWT): Ka whakamahia e to taakuta tetahi taputapu iti a ringa hei kawe i nga ru o te miihini ki to pokohiwi, tata ki te papaanga o te taatai.
He kaha ake te ohorere o te auau teitei, engari he mamae tonu, no reira me korero mena kaore koe e awangawanga. Ka taea e to taakuta te whakatika i nga ngaru ohorere ki te taumata ka taea e koe te aro.
Ko tenei rongoa ka mahia i te wiki kotahi mo nga wiki e toru.
Te whakamaimoa ngaru-ngaru Radial (RSWT): Ka whakamahia e to taakuta tetahi taputapu a-ringa hei kawe i nga awangawanga o te miihini iti-ki te kaha-pehanga ki te taha o te pakihiwi kua pa. Ka whakaputahia nga paanga penei ki te ESWT.
Ultrasound haumanu: Ka whakamahia e to taakuta tetahi taputapu a-ringa hei tohu i te ngaru oro auau nui i te putunga kaute. Ma tenei ka pakaru i nga tioata konupūmā, ka mamae tonu.
Ngira hekona: He kaha ake te haumanu o tenei whakamaimoa i etahi atu tikanga korekore. Whai muri i te whakahaere rongoa o te takiwa ki tera rohe, ka whakamahia e to taakuta he ngira hei hanga poka iti i roto i to kiri. Ma tenei ka ahei ratou ki te tango a-ringa i te moni tāpui. Ka taea tenei ma te ultrasound hei awhina i te ngira ki te tuunga tika.
Pokanga
Mo te hunga ka hiahia pokanga ki te tango i te putunga konupūmā.
Mena ka kowhiri to taakuta mo te pokanga tuwhera, ka whakamahia e ratou te kiri kiri kiri ki te hihi i te kiri i runga ake o te waahi putunga. Ka nekehia atu e raatau te putunga.
Mena he pai te pokanga arthroscopic, ka whakairihia e to taakuta tetahi waahanga iti ka whakauru i tetahi kaamera iti. Ma te kaamera e arahi te taputapu poka hei tango i te moni tāpui.
Ko to wa whakaora ka whakawhirinaki ki te rahinga, te waahi, me te maha o nga putunga konupūmā. Hei tauira, ka hoki mai ano etahi ki te mahi noa i roto i te wiki, ana ko etahi ka wheako pea ka aukati tonu i a raatau mahi. Ko to taakuta to rauemi pai rawa atu mo nga korero mo te ora e manakohia ana e koe.
He aha te tumanako mai i te whakaora tinana
Ko nga keehi taumaha, taumaha ranei te tikanga e hiahia ana koe ki te whakaora tinana hei whakahoki i to nekehanga. Ma to taakuta koe e tirotiro i te tikanga o tenei ki a koe me to whakaoranga.
Whakaoranga me te kore pokanga
Ma to taakuta, ma te kaiwhakangungu tinana ranei koe e ako ki te mahi i nga momo nekehanga ngawari hei awhina i te nekehanga o te pokohiwi e pa ana. Ko nga mahi penei i te pene Codman, me te piu iti o te ringaringa, he maha nga wa i whakaritea i te tuatahi. Ka haere te waa, ka mahi koe ki te iti o te nekehanga-o-te-nekehanga, te isometric, me te ngawari ki te kawe i nga taumahatanga.
Whakaoranga i muri o te pokanga
Ko te wa whakaora i muri i te pokanga he rereke tetahi i tetahi. I etahi wa, ko te whakaoranga katoa ka toru marama pea te roa ranei. Ko te whakaoranga mai i te pokanga arthroscopic he tere ake i te pokanga tuwhera.
Whai muri i te tuwhera o te taatai tawhito ranei, ka tohutohu pea to taakuta ki a koe kia mau he kotaha mo etahi ra hei tautoko, hei tiaki i te pakihiwi.
Me mahara hoki koe ki te haere ki nga huihuinga whakaora tinana mo te ono ki te waru wiki. Te tikanga ka tiimata te whakamaimoa a-tinana me etahi mahinga totika me te tino iti noa o te-nekehanga. Te tikanga ka anga whakamua koe ki etahi mahi maamaha taumaha e wha wiki pea i roto.
Outlook
Ahakoa te mamae o te uaua o te tendonitis kano, he tere te whakatau. Ko te nuinga o nga keehi ka taea te whakaora i te tari taakuta, a ko nga taangata anake e hiahia ana kia kitea he momo pokanga.
Ko te tendonitis Calcific ka mutu ka ngaro i a ia ano, engari ka arahi pea ki nga raruraru mena ka kore e rongoa. Kei roto i tenei ko te roimata hurihuri me te pokohiwi hukapapa (capsulitis piripiri).
I reira hei kii ko te tendonitis taatai ka hoki ano pea, engari e taunaki ana i nga arowhai o te waa.
Awhina mo te aukati
Q:
Ka taea e te taapiri konupora te aukati i te mate urutaunga kano? Me aha ahau hei whakaiti i taku tuponotanga?
A:
Ko te arotake o nga tuhinga kaore i te tautoko ki te tango taapiri mo te aukati i te uaua taatai. Kei reira nga taunakitanga manawanui me nga tohinoero e kii ana he pai ki te aukati i te tendonitis taatai, engari ehara enei i nga tuhinga putaiao. Tena koa tirohia ki to kaiwhakarato hauora i mua i te tango i enei taapiri.
William A. Morrison, MDAnswers represent the opinion of our medical tohunga. Katoa nga korero he tino whakamohio kaore e tika kia whakaarohia he tohutohu hauora.