Hypocalcemia (Ma'i Hupapa Hupahuka)

Toka Te Manawa

• He aha te take o te hypocalcemia?
• He aha nga tohu o te hypocalcemia?
• Me pehea te mate mate huka?
• Hypocalcemia Neonatal
• Me pehea te maimoatanga o te hypocalcemia?
• He aha nga raru ka taea o te hypocalcemia?
• Me pehea te aukati i te hypocalcemia?
• Huaora D
• Nga huringa oranga

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

He aha te mate koretake o te konupūmā?

Ko te konupuna he kohuke nui. Ka whakamahia e to tinana hei hanga i nga koiwi kaha me nga niho. Kei te hiahiatia he konupūmā hei mahi tika to ngakau me etahi atu uaua. Ki te kore e nui to waikawa, ka piki ake to tuponotanga ki te whanake mate penei:

• osteoporosis
• osteopenia
• mate hē konupūmā (hypocalcemia)

Ko nga tamariki kaore e ngata te konupūmā kaare pea e tipu haere ki to raatau tino pakeke hei pakeke.

Me kai e koe te nui o te konupūmā e manakohia ana i ia ra ma te kai e kai ana koe, ki nga taapiri, ki nga huaora ranei.

He aha te take o te hypocalcemia?

He maha nga taangata kei te morearea mo te ngoikoretanga o te konupuna i a ratau e pakeke ana. Ko tenei ngoikoretanga pea na nga momo momo ahuatanga, tae atu ki:

• te koretake o te konupūmā i roto i te roanga o te wa, ina koa i to tamaiti
• nga rongoa ka whakaiti pea i te mimiti o te konupūmā
• te manawanui o te kai ki nga kai momona i te konupūmā
• huringa hormonal, ina koa i roto i nga waahine
• etahi ahuatanga ira

He mea nui kia tika te kai o te konupūmā i ngā reanga katoa.

Mo nga tamariki me nga taiohi, ko nga utu e manakohia ana mo te konupūmā he rite mo nga taane e rua. E ai ki nga National Institutes of Health (NIH), ko nga utu mo ia ra ko:

E ai ki te kāwanatanga o U.S., ko nga whakaritenga calcium mo nga pakeke ko:

Me whakapiki ake i nga waahine te kai konupūmā i te wa o te koiora i nga tane, tiimata mai i te tau waenga. Ko te whakatutuki i nga whakaritenga o te konupūmā e tika ana he mea nui i te wa e whakatata atu ana te wahine ki te whakatane.

I te wa o te waatea, me whakanui nga waahine i nga kai konupūmā hei whakaiti i te mate osteoporosis me te mate koretake o te konupūmā. Ko te heke o te homoni estrogen i te wa o te menopause ka tere te angiangi o nga wheua o te wahine.

Ko te mate homoni hypoparathyroidism ka mate pea i te ngoikore o te konupūmā. Ko nga taangata e whai ahua ana ki tenei ahua kaore e nui te whakaputa i te homoni parathyroid, e whakahaere ana i nga taumata konupūmā i roto i te toto.

Ko etahi atu take o te hypocalcemia ko te koretake o te kai me te mate o te mate. Ko te koretake o te kai i te wa kaore i te makona nga matūkai, i te wa o te mimiti kaore e taea e to tinana te mimiti i nga huaora me nga kohuke e hiahiatia ana e koe mai i nga kai e kai ana koe. Ko etahi atu take:

• he iti te taumata huaora D, he uaua ki te ngongo i te konupūmā
• rongoa, penei i te phenytoin, phenobarbital, rifampin, corticosteroids, me nga raau taero e whakamahia ana hei whakaora i te taumata konupūmā teitei.
• pancreatitis
• hypermagnesemia me te hypomagnesemia
• hyperphosphatemia
• ruuruu septic
• whakawhitinga toto nui
• ngoikoretanga whatukuhu
• etahi raau taero chemotherapy
• "Te mate wheua matekai," tera pea ka tupu i muri o te pokanga mo te hyperparathyroidism
• te tango i te kiko repe repe parathyroid hei waahanga pokanga ki te tango i te repe taira

Mena ka ngaro i a koe to rongoa o te konupūmā i ia rā, kaore koe e ngoikore ki te konupūmā i te pō. Engari he mea nui tonu kia kaha ki te whakapiki i te konupuna i nga ra katoa, na te mea ka tere te whakamahi a te tinana. Ko nga huawhenua ka nui ake te ngoikore o te konupūmā na te mea kaore e kai i nga hua miraka-te miraka.

Kaore te ngoikoretanga o te konupuna e whakaputa i nga tohu mo te wa poto na te mea kei te pupuri te tinana i nga taumata konupūmā ma te tango tika mai i nga koiwi. Engari ko te taumata iti o te konupūmā i te wā roa ka tino pā mai.

He aha nga tohu o te hypocalcemia?

Ko te ngoikoretanga o te konupuna wawe kaore pea i te puta he tohu. Heoi, ka tupu nga tohu ka haere tonu te ahua.

Ko nga tohu kino o te hypocalcemia ko:

• te whakama, te ngaro ranei o te mahara
• nga uaua uaua
• te koretake me te ngau i nga ringaringa, i nga waewae, i te mata hoki
• pouri
• moemoea
• pupuhi te uaua
• ngoikore ngoikore me te ngawari
• ngawari te whati o nga koiwi

Ko nga ngoikoretanga o te konupuna ka pa ki nga waahanga katoa o te tinana, ka ngoikore nga whao, ka puhoi te tupu o nga makawe, ka ngoikore, ka kiri kikokore.

He nui te mahi a te konupuna ki te tuku i nga neurotransmitter me nga uaua o nga uaua. Na, ko te ngoikoretanga o te konupūmā ka raru te mate o te hunga hauora.

Mena ka tiimata koe i nga tohu neurological penei i te ngaro o te mahara, te koretake me te ngau, te pohehe, te hopu ranei i te mate, whakaritea he wa kia kite wawe koe i to taakuta.

Me pehea te mate mate huka?

Whakapa atu ki to taakuta mena he tohu o te mate koretake o te konupūmā koe. Ka arotakehia e ratou to hitori hauora ka paatai ​​ki a koe mo te hitori o te whanau mo te ngoikore o te konupūmā me te osteoporosis.

Mena kei te whakapaehia e to taakuta te ngoikore o te konupūmā, ka tangohia e ratou he tauira toto hei tirotiro i to taumata konupūmā toto. Ka whangangahia e to taakuta te taumata konupūmā katoa, te taumata albumin, me te taumata konupūmā kua waikuratia, "kore" ranei. Ko te Albumin te pūmua e hono ana ki te konupūmā, ka kawe mā te toto. Ma te pupuri i te taumata konupūmā iti i roto i o toto ka whakaatuhia he tohu mo te mate koretake o te konupūmā.

Ko nga taumata konupūmā noa mo nga pakeke ka taea mai i te 8.8 ki te 10.4 milligrams mo ia deciliter (mg / dL), e ai ki te Merck Manual. Ka raru pea koe mo te ngoikoretanga o te mate konupūmā mena kei raro te taumata konupūmā i te 8.8 mg / dL. Ko nga tamariki me nga taiohi he nui ake te nui o te konupuna toto i nga pakeke.

Hypocalcemia Neonatal

Ko te hypocalcemia neonatal ka puta i nga kohungahunga i muri tata mai i te whanautanga. Ko te nuinga o nga take o te hypocalcemia neonatal ka tupu i roto i nga ra tuatahi e rua i muri mai o te whanautanga. Engari ko te mutunga o te tiimata o te hypocalcemia ka puta i nga ra e toru i muri mai o te whanautanga, i muri mai ranei.

Ko nga mea morearea mo nga kohungahunga ko te iti mo o ratau pakeke me te mate huka whaea. Ko te hypocalcemia mutunga o te mutunga ka nui na te inu miraka kau, te rauropi ranei me te nui o te phosphate.

Ko nga tohu o te hypocalcemia neonatal ko:

• ngahau
• kai kino
• haehae
• apnea, te manawa ranei te haere
• tachycardia, he tere atu ranei i te kaha o te ngakau

Ko te taatai ​​ma te whakamatautau i te toto o te kohungahunga mo te katoa o te taumata konupūmā te taumata konupūmā kua werohia. Ka whakamatautauria hoki te taumata huka glucose o te peepi ki te whakakore i te hypoglycemia.

Ko te maimoatanga ko te tuku i te konupora hukahuka hukahuka whai muri i nga ra maha o nga taputapu taatai ​​konupora-a-waha.

Me pehea te maimoatanga o te hypocalcemia?

Ko te ngoikore o te konupūmā he tikanga ngawari ki te hamani. Ko te tikanga ko te taapiri atu i te konupūmā ki te kai.

Kaua e atawhaihia e koe ma te tango i te maha o nga taputapu konupūmā. Ko te tango i tua atu i te horopeta kua taunakitia me te kore e whakaaetia e to taakuta ka nui ake nga raru penei i nga kohatu nakahi.

Ko nga taapiringa konupuku e tino manakohia ana:

• te konupūmā pākawa wate, he iti rawa nei te utu, he nui te hinu o te konupūmā
• te konupūmā citrate, ko tehea te ngawari ohie
• te konupūmā phosphate, he ngawari hoki ki te ngongo, kaore hoki e puta te puhitanga

Kei te waatea nga taapiringa konupūmā kei roto i te wai, papa, me nga momo ngaungau.

Hokona he taapiringa konupūmā.

He mea nui kia kite ko etahi rongoa ka taea te taunekeneke kino ki nga taputapu konupūmā. Ko enei rongoa he:

• toto-blockers beta-blockers penei i te atenolol, ka iti ake pea te mimiti o te konupūmā mena ka tangohia i roto i nga haora e rua o te tango i nga taputapu konupūmā
• antacids kei roto he konumohe, tera pea ka piki ake te toto o te konumohe
• ko te whakaheke i te waikawa ngote-waikawa i raro iho i te waikawa penei i te colestipol, ka iti pea te mimiti o te konupūmā ka piki ake te ngaro o te konupūmā i te mimi.
• nga rongoa estrogen, ka kaha ki te whakanui ake i te taumata konupora toto
• digoxin, na te kaha o te konupuna ki te whakanui i te paitini digoxin
• diuretics, ka taea te whakanui ake i nga taumata konupūmā (hydrochlorothiazide) ka whakaheke i te taumata konupūmā i roto i te toto (furosemide)
• etahi paturopi penei i te fluoroquinolones me te tetracyclines, ka taea te whakaheke i te mimiti e nga taputapu konupūmā

I etahi wa ko nga whakarereke kai me nga taapiringa kaore e ranea ki te hapai i te ngoikoretanga o te konupūmā. I tenei wa, ka hiahia pea to taakuta ki te whakarite i o taumata konupūmā ma te tuku i nga werohanga o te konupūmā ki a koe i nga wa katoa.

Ka taea e koe te tumanako kia kitea nga hua i roto i nga wiki tuatahi o te maimoatanga. Ko nga keehi kino mo te ngoikoretanga o te konupūmā ka aroturukihia i te waa kotahi ki te toru marama.

He aha nga raru ka taea o te hypocalcemia?

Ko nga raru mai i te ngoikoretanga o te mate konupūmā ko te pakaru o te karu, te paopao o te manawa, me te osteoporosis.

Ko nga raruraru mai i te osteoporosis ko:

• hauātanga
• whatiiwi tuaiwi ranei tetahi atu whatianga whatianga
• te uaua ki te hikoi

Ki te kore e rongoa, ka mate pea te mate ngoikore o te konupūmā.

Me pehea te aukati i te hypocalcemia?

Ka taea e koe te aarai i te mate koretake o te konupuna ma te whakauru i te konupūmā ki roto i to kai kai ia ra.

Kia maarama ko nga kai e nui ana te konupūmā, pēnei i ngā hua miraka, ka nui hoki te hinu mōmona me te momona trans. Tiwhiria nga waahanga momona-momona, ngako-kore ranei hei whakaiti i to tuponotanga ki te pangia o te cholesterol totika me nga mate ngakau.

Ka taea te tiki 1/4 ki te 1/3 o to RDA o te konupūmā i roto i te mahi kotahi o etahi miraka me nga miraka. E ai ki te, ko etahi atu kai momona-konupuna ko:

Ahakoa ko te whakatutukitanga ki to hiahia konupūmā he mea nui, kei te hiahia koe kia mahara kaore koe i tino nui. E ai ki te Mayo Clinic, ko nga rohe kei runga o te kai konupūmā kei roto i nga milligrams (mg) ma nga pakeke:

• 2,000 mg ia ra mo nga taane me nga waahine 51 nga tau neke atu ranei
• 2,500 mg ia ra mo nga taane me nga waahine 19 ki te 50 nga tau

Akene ka hiahia koe ki te taapiri i to kai ma te tango i te multivitamin. Ka taunaki ranei to taakuta ki nga taapiri mena kei te tupono koe ki te whakawhanake i te ngoikore o te konupūmā.

Kaore pea i te Multivitamins nga konupūmā e hiahiatia ana, nō reira kia mahara ki te kai i te kai tika. Mena he hapu koe, tango i te huaora whanau.

Huaora D

He mea nui te Huaora D na te mea ka whakapiki i te tere o te konupūmā ki roto i o toto. Patai ki to taakuta te nui o te huaora D e hiahiatia ana e koe.

Hei whakanui i to kai konupūmā, ka taea e koe te whakauru i nga kai whai hua i te huaora D ki roto i o kai. Kei roto i enei:

• he ika momona he rite ki te haamana me te tuna
• wai karaka pakari
• miraka pakari
• harore portobello
• hua manu

Ka rite ki nga hua miraka-whai kiko, he huaora miraka D-nui te hua miraka ka taea te whakanui i te hinu momona.

Ma te marama o te ra e whakaoho to tinana ki te hanga huaora D, na ko te toro atu ki te ra ka taea te whakanui i o taumata huaora D.

Nga huringa oranga

Hei taapiri ki te pupuri i te taumata konupūmā me te huaora D, tera ano etahi whakarereketanga o te ao ka taea e koe ki te whakatairanga i te hauora o te koiwi. Kei roto i enei:

• te pupuri i te taumaha hauora o te tinana
• whakangungu i ia te wā
• te aukati i te whakamahi tupeka me te inu waipiro