Tea tinamona tawhito: hei aha maana me pehea te mahi

Toka Te Manawa

• Hei aha ma
• Me pehea te whakamahi
• Ko wai e kore e whakamahi
• Nga awangawanga ka taea

He hinamona tawhito, me te ingoa putaiao Miconia Albicans he tipu hei whakaora i te whanau Melastomataceae, ka tae pea ki te 3 mita te teitei, ka kitea i nga rohe pārūrū o te ao.

Ko tenei tipu he whakahinuhinu, anti-mumura, antioxidant, antimutagenic, antimicrobial, antitumor, hepatoprotective me nga taonga tarukino digestive na reira he painga hauora penei i te pure toto, te whakakorenga o nga tuwhena koreutu me te whakaiti i te mamae me te mumura o nga hononga, ka taea te whakamahi mo te maimoatanga o te osteoarthritis me te rumati rumati.

Ka taea te hoko he hinamona tawhito i roto i nga whare rongoora, i nga toa otaota ranei i te ahua o te tii i roto ranei i nga capsule.

Hei aha ma

Ko te tiamona tawhito hei whakaiti i te mamae ngatahi me te mumura me te whakaohooho i te whakaoranga o te kaakahu e kapi ana i nga koiwi, no reira, ka taea te whakamahi i nga mate penei i te osteoarthritis or rheumatoid rumati ranei ara hei awhina i te mamae o te tuara me te mauiui o te uaua. Kia maarama he aha te ariā.

Ko tenei otaota, na te mea he kaha ki te antioxidant, he awhina ki te whakakore i nga tuwhena korekore, te whakaheke haere i te koroheketanga me te awhina ki te tango i nga paitini mai i te tinana, he awhina ki te whakaheke i te taumata huka toto, he pai mo te hunga mate huka me te awhina i te nakunaku, kua awhina nei ki te whakaheke i te ngako ate. , mamae te ngakau, reflux me te ngoikore o te nakunaku.

Hei taapiri, na tona aukati me te aukati anti-puku, ka taea te whakamahi hei aarai, kia whakaroa ranei i etahi momo mate pukupuku, na te mea he mahi whakamarumaru kei runga i nga pūtau ki te kino o te DNA.

Me pehea te whakamahi

Ka taea te pau te hinamona tawhito i roto i te momo capsule, i te ti ranei.

Ki te tiki ti, ka taea te whakarite penei:

Kai whakauru

• 70 go nga rau hinamona tawhito kua maroke;
• 1 L o te wai.

Aratau whakarite

Kohuatia te wai ka tuu i nga rau maroke o te hinamona tawhito, kia 10 meneti pea e tu ana ka katohia i te pito. Kia pai ai ona painga, me inu e koe nga kapu e rua o tenei tii i te ra, kotahi i te ata, kotahi i te ahiahi.

Ko wai e kore e whakamahi

Ko te tiamona tawhito kaua e whakamahia e te hunga e mate kino ana ki tenei tipu, nga wahine hapu, nga wahine whakangote me nga tamariki.

Nga awangawanga ka taea

Ko te nui o te inu tinamona tawhito ka mate i te puku.