Kaitito: Bobbie Johnson
Tuhinga O Mua: 2 Paenga Whāwhā 2021
Rā Whakahou: 13 Mei 2024
Anonim
I 10 Road Trip from CA to FL | Boondocking Our Way in a Class B
Ataata: I 10 Road Trip from CA to FL | Boondocking Our Way in a Class B

Toka Te Manawa

Tata ki te 60 miriona nga RX paturopi kaore e hiahiatia ana kua tuhia i ia tau, e ai ki nga Centres for Disease Control and Prevention. Na mena ka taea e te kokiri o te rongoa pai a Mother Natur te awhina i a koe ki te whakaora i nga whakahaunga sans, kei a matou katoa.

Engari mena ka piri mo nga piripiri raakau o te otaota-kaore e mohiotia ko te otaota-aukati-ake i to tenetene.

Nga otaota otaota-moroiti moroiti kikii i te otaota rongoa - ka kiia e nga akonga hei awhina i a "tango i to tara," me nga korero e pa ana ki te mahi aipurangi. He maamaa noa: Ka whakauruhia e koe he poi kikii me te whakakotahitanga o te rhizoma, te whaea, te whanau, me etahi atu otaota, ana ka toru nga ra i muri mai, ka raru te hauora o to wahine penei i te mate kino o te kitakita, te haunga o te kakara, te rewena nga rewena, tae atu ki nga ahuatanga tawhito. penei i te endometrosis, kei te haere ki te whakaora. Kaore i te rite ki nga tampon auau, ka whakamahia e koe enei ina kaore koe i te wa mo te wa.


Ko te raru? Ana, he ruarua nei.

"Kei te whai rawa te tenetene ki te tuku toto, no reira ka uru etahi o enei otaota ki roto i to punaha. Engari ehara te tenetene i te taiao paitini; kaore e hiahiatia he Clorox kaha ake, he rite tonu ranei," e kii ana a Alyssa Dweck MD , kaiāwhina ahorangi haumanu o te mate wahine i te Maunga Hinai School of Medicine i New York. "He tikanga ake ano nga tikanga hei horoi, hei horoi i a ia ano."

Ko nga whakaaro kaore tino karekau he take: "Ko etahi o nga otaota he mea paturopi me te mate-aahua," e kii ana a Eden Fromberg, te taote o te rongoa osteopathic, te ahorangi kaiawhina haumanu mo te whakawhanau me te mate wahine i SUNY Downstate College of Medicine. "Kei te whakamahia e ahau etahi o enei otaota hei whakarite i nga tara taiao i roto i aku mahi hauora (i roto i nga kopae me nga mea penei i te koromamao tara)." Engari ko nga mea e hokona ana e koe mai i te ipurangi ehara i te rite ki te tunu, te kounga ranei ki ta te tohunga rongoa otaota ka hoatu ki a koe, hei ki tana.


Ko tetahi o nga ngoikoretanga: "He toenga totika o te kitakita me te rewena i roto i te tara, he mea hoki kua roa te wa e whaowhia ai te otaota-waahi kaore pea-ka pa ki tenei pauna," e kii ana a Dweck. Ko nga mate te take na te koretake o te taiao o te tara, na wai ka mohio, ka taea e nga otaota rongoa te awhina i a koe kia tika. Engari ka taea ano e ratou te whakararu ake i te raru. Kare ano kia tino akohia nga taapene otaota (kaore ranei, mo tera take) mo nga taakuta e kii he haumaru, kaore ranei.

A tera ano tetahi tino kino e pa ana ki nga tohunga e rua. "Ka piki ake to morearea mo te mate ohorere paitini i muri i te waiho i te kopae mo nga haora e waru, na ko te waiho i nga mea katoa i roto i to tenetene mo nga ra katoa e toru kaore pea i te ora," e kii ana a Dweck.

Mena he tino mate koe ki nga mate kei reira ranei kaore koe i te haurangi ki te whakakii i nga whakahaunga, korero atu ki te kairangahau whaiao katoa, hei ki a Fromberg. Ka taea pea e te tampon otaota te awhina-engari ko te momo noa kei te whiua e tetahi tohunga rongoa, kaore i hokona e koe i Amazon.


Arotake mo

Panui

Āhua

Te Arotake a ProLon i te Tauira Kai Diet: He Mahi Mo Te Ngaronga Taumaha?

Te Arotake a ProLon i te Tauira Kai Diet: He Mahi Mo Te Ngaronga Taumaha?

Ko te nohopuku te kaupapa nui mo te hauora me te waiora, na te mea he take pai.Kua honoa ki nga tini painga - mai i te ngaronga taumaha tae atu ki te whakanui i te hauora o to tinana me te roanga o te...
Nga Karu Peekereke Po: E Mahi ana ratau?

Nga Karu Peekereke Po: E Mahi ana ratau?

Ko te taraiwa i te ahiahi, i te po ranei he mea uaua ki te nuinga o te iwi. Ko te maama o te rama e tau mai ana ki te karu, ka honoa ki te wherikotanga o nga waka e haere mai ana, ka uaua ki te kite. ...