Potae Cranberry: he aha te kaupapa mo te whakamahi

Toka Te Manawa

• Me pehea te whakamahi i nga capsules murati
• Nga awangawanga ka taea
• Ko wai e kore e whakamahi

Ko te capsules parakipere he taapiringa kai hei kai i nga matūkai pera i te huaora A, C me te K me nga kohuke penei i te konupūmā me te konupora, ka taea te whakamahi hei whakaora i nga tohu menopause me te osteoporosis, hei tauira, na te kaha o te antioxidant me nga tikanga whakahaere.

Hei taapiri, ka taea te whakamahi i nga capsules parakipere me te parakipere ma hei awhina i a koe ki te ngaro taumaha, whakaheke i te huka toto, whakahaere i te toto totika, te whawhai ranei ki te cholesterol kino.

Ko nga potae Parakipere he mea hanga mai i te maaka parakipere a he huarahi pai ki nga huarakau hou, he utu nui me te uaua ki te kitea. Ko tenei momo capsules ka taea te hoko i nga toa kai hauora, te whakahaere i nga rongoa rongoa me nga rongoa rongoa tikanga i roto i nga momo pounamu me nga potae tae atu ki te 500 mg paura parakipere.

Me pehea te whakamahi i nga capsules murati

Ko te whakamahinga o nga potae parakipere he rereke kia rite ki te momo capsule, me nga aratohu whanui:

• Potae miura parakipere: tangohia kia 2 nga potae 3 wa i te ra, 15 meneti i mua i te kai, kia rite ranei ki te kupu a te tohunga ngaio;

• He potae maapere ma: tangohia 1 capsule 3 wa i te ra, 15 meneti i mua i te kai, kia rite ranei ki te kupu a te tohunga ngaio.

Ahakoa he maha nga painga o te capsule parakipere me te awhina ki te whakaiti i nga tohu menopausal, he mea nui kia haere koe ki te kaitohutohu kai totika, ki te kaitohutohu ranei i mua i te tiimata ki te whakamahi i nga potae, kia rite ai te huarahi e whakamahia ai te parakipere ki to kaupapa.

Nga awangawanga ka taea

Ko nga paanga o te capsules parakipere he hau, he mamae o te puku, he korere hoki.

Ko wai e kore e whakamahi

He mea nui kia arahi te kai totika i nga capsules parakipere e tetahi tohunga kai totika, kaore hoki e taunaki mo nga wahine hapu, nga waahine e whangote ana nga tamariki me nga tamariki tae atu ki te 3 nga tau.