6 nga tiuretic diuretic mo te pupuhi me te pupuri i te wai

Toka Te Manawa

• 1. Tea Parsley
• 2. Tiana Rawhiti
• 3. Tihi Hoiho
• 4. Tea Kiwi
• 5. Te hinu totini
• 6. Tii Kakariki
• Te tiaki i te wa e whakamahi ana i te tiuretic teas

Ko nga momo ti katoa he tiuretic iti, na te mea ka whakapiki ake i te kohi o te wai, no reira, te mahi mimi. Heoi, tera ano etahi tipu e ahua kaha ake ana te mahi diuretic, e kaha ana ki te whakaohooho i te tinana ki te whakakore i te pupuri wai, me te awhina ki te heke.

Ko nga tiuretic teas he tino waahanga taiao hei whakaoti i te maimoatanga o nga mate mimi, na te mea e whakatairanga ana i te whakakorenga o te mimi, me te awhina ki te horoi i te ara mimi. Heoi, ko te mea pai me whakamahi tonu i nga ti me te tirotiro a te taakuta e arahi nei i te maimoatanga, kia kore ai e tipu te awe o te raau taero, penei i nga paturopi.

1. Tea Parsley

Ko te tii Parsley tetahi o nga rongoa kaainga rongonui hei awhina i te pupuri wai, a, ko te mea pono, ko nga rangahau i mahia ki tenei tipu i roto i nga kararehe kua kitea he kaha ki te whakapiki i te mimi ka puta. ^[1].

Hei taapiri, kei te pahiri he flavonoids, e ai ki tetahi atu rangahau ^[2], he kohinga ka taea te hono adenosine A1 nga kaiwhakawhiwhi, te whakaheke i te mahinga o tenei taonga me te whakapiki ake i te mahi mimi.

Kai whakauru

• 1 manga 15 g ranei o te pahiri hou me nga kakau;
• 1/4 rēmana;
• 250 ml o te wai kohua.

Aratau whakarite

Horoihia ka tapatapahia te pahiri. Katahi ka taapirihia te pahiri ki te wai ka tuu kia 5 ki te 10 meneti te roa. Hei mutunga, riaka, kia mahana, kia maha nga wa e inu ai ia ra.

Ko te mea pai, ko te tii pahiri kaua e whakamahia e nga wa hapu, ki nga taangata ranei e tukuna ana ki te rongoa me nga anticoagulants me etahi atu diuretics ranei.

2. Tiana Rawhiti

Ko te Dandelion tetahi tipu tipu hei whakanui i te mahi mimi me te whakakore i te pupuri wai. Ka mahi tenei tipu hei diuretic tūturu na te mea he momona te pāhare pāporo, he momo kohuke e mahi ana i nga whatukuhu ma te whakapiki ake i te mahi mimi.

Kai whakauru

• 15 go nga rau dandelion me nga pakiaka;
• 250 ml o te wai kohua.

Aratau whakarite

Taapirihia te wai ki roto i te kapu ka tuu nga pakiaka ka tu mo te 10 meneti. Tapahia kia inu kia 2 ki te 3 wa i te ra.

Ko te whakamahinga o tenei tipu kaua e mahia i te wa e hapu ana, kaua hoki e nga tangata whai raru i roto i nga ngongo ngongo ngongo kopu ranei.

3. Tihi Hoiho

Ko te tii reihi tetahi atu diuretic o te taiao e whakamahia whanui ana i nga rongoa tuku iho, ahakoa, he iti nei nga rangahau i mahia me tenei tipu, he arotake i mahia i te tau 2017. ^[3], e kii ana ko te painga diuretic o te horsetail ka taea te whakariterite me te rongoa hydrochlorothiazide, he diuretic i hangaia i te whare taiwhanga.

Kai whakauru

• 1 tīpune o te hoiho;
• 250 ml o te wai kohua.

Aratau whakarite

Kuhua te tawatawa ki roto i te kapu me te wai kohua kia tuu kia 5 ki te 10 meneti. Na ka taatari, kia mahana, kia inu kia 3 nga wa o te ra.

Ahakoa kei te ruarua nga whakaaro mo te tupono o te hoiho whakaneke ake i te aukatinga o nga kohuke i roto i te mimi, e taunaki ana kia whakamahia tenei whakato mo nga ra e 7 i te rarangi, hei karo i te koretake o nga kohuke. Hei taapiri, ko tenei tii kaua e whakamahia e nga wa hapu, wahine whakangote ranei.

4. Tea Kiwi

Ko te kohi o te tii hibiscus te ahua ka tino whakanui i te mimi i hangaia, e ai ki te rangahau i mahia mo nga kiore ^[4], he paanga rite ki etahi diuretics waihanga i hangaia i te whare taiwhanga, penei i te furosemide me te hydrochlorothiazide.

Hei taapiri, he whakawakanga ano ^[5], i hangaia i roto i nga kiore, i whakatau ko te whakahiatotanga o te anthocyanins, te flavonoids me te waikawa chlorogenic i roto i te hibiscus te ahua hei whakahaere i nga mahi a te aldolone, he homoni e whakahaere ana i te mahi mimi.

Kai whakauru

• 2 punetēpu ki tonu i te pua putiputi ka maroke;
• 1 rita o te wai i te timatanga o te kohua.

Aratau whakarite

Taapirihia te hibiscus ki roto i te wai wera ka waiho kia tu mo te 10 meneti, kia pai te taupoki. Tapahia kia inu puta noa i te ra.

Ahakoa he pai te haumaru, me karo tenei tipu i te wa e hapu ana koe me te ngotea.

5. Te hinu totini

Ko te Fnelnel he tipu e whakamahia ana hei hamani i nga raru o te pounamu tae atu ki te toto toto tiketike, na te kaha o te mate diuretic, e whakapiki ana i te mahi mimi ka whakakore i te nui o te wai i roto i te tinana.

Kai whakauru

• 1 tīpune o te purapura fennel;
• 1 kapu wai kohua.

Aratau whakarite

Taapirihia nga purapura ki te wai kohua i roto i te kapu ka tuu mo te 5 ki te 10 meneti. Ka werahia ka inu kia 3 wa i te ra.

He tipu tino haumaru tenei ka taea te whakamahi ki nga pakeke me nga tamariki. I nga wa o nga wahine hapu me nga wahine honohono, na te koretake o nga rangahau, e taunaki ana kia whakamahi noa i te tii i raro i te kaiarahi o te kairangahau.

6. Tii Kakariki

He nui te kawhe ki te kawhe, he matū me te kaha o te diuretic. Ahakoa kaore pea he kapu tī i roto i te kawhe, ko te inu tae atu ki te 3 kapu ia ra ka piki ake te mimi me te awhina ki te whakakore i te nui o te wai i te tinana.

Kai whakauru

• 1 punetēpu o ngā tī tī kakariki;
• 1 kapu wai kohua.

Aratau whakarite

Raua nga rau ti kakariki ki roto i te kapu ka tapiri ki te wai, kia 3 ki te 5 meneti te roa. Na ka taatari, tukua kia mahana ka inu kia 3 nga wa i te ra. Kei te wa e okioki ana te ti, ka nui ake te kawhe, engari, ka nui ake te reka o te kawa. No reira, e taunaki ana kia waiho kia tu mo te 3 meneti ka mutu ki te tarai i nga 30 hēkona, kia kitea ra ano e koe te waahi me te kakara pai.

Na te mea kei roto te kawhe, me karohia tenei tii i roto i nga tamariki, nga wahine hapu me nga wahine whakangote. Hei taapiri, me karo hoki e nga tangata uaua ki te moe, ina koa i te mutunga o te ra, i te po ranei.

Te tiaki i te wa e whakamahi ana i te tiuretic teas

Ko te whakamahi i nga momo ti katoa me arahi e te kaimuta rongoa, i te ngaio hauora ranei me te matauranga i te taha o nga tipu rongoa.

Ko te mea pai, ko te tiuretic tea kaua e whakamahia e te hunga kua whakamahi kē i te diuretics waihanga, pēnei i te furosemide, hydrochlorothiazide, spironolactone ranei. Hei taapiri, me karo hoki e nga tuuroro e raru ana te whatukuhu, e mate ana te ngakau, e pehi ranei te toto.

I nga wa o te tiuretic he nui rawa atu te karo i tana whakamahinga neke atu i te 7 nga ra, ina koa kaore he kaiarahi a tetahi tohunga ngaio, na te mea ka kaha ake etahi ki te whakakore i nga kohuke nui i roto i te mimi, ka mate pea i te tinana.