Teas mo te mamae o te uaua

Toka Te Manawa

• Tane Fennel
• Tihi Carqueja
• Tea me te eucalyptus

Ko te tiiiti, gorse me te tiiti eucalyptus he waahanga pai hei whakaora i te mamae o te uaua, na te mea kei te marino, kei te mate anti-mumura me te antispasmodic, hei awhina i te uaua ki te waatea.

Ka pa te mamae o te uaua i muri i te korikori tinana, te whakapau kaha, hei tohu ranei mo tetahi mate, penei i te rewharewha, hei tauira. Ko nga tii e tohuhia ana i konei ka taea te tango i nga mamae o te uaua, engari me whakahau tonu kia okioki kia pai ake ai te whakahaere i tenei tohu.

Tane Fennel

He pai te tii porena mo te mamae o te uaua, na te mea he marie me te mahi antispasmodic hei awhina i te uaua ki te waatea.

Kai whakauru

• 5 go fennel;
• 5 go rakau hinamona;
• 5 go nga purapura pua nani;
• 1 rita o te wai.

Aratau whakarite

Kuhua te wai kia kohuatia ki roto i te kohua. Ka tiimata ana te kohua, whakawetohia te wera ka waihohia. Taapirihia etahi atu waahanga ki tetahi atu peihana ka hurihia te wai wera ki runga, kia 5 meneti te roa. Tukua kia whakamatao, kia taatari. Inu e 2 nga kapu ti i te ra.

Tihi Carqueja

He pai te tii Gorse hei whakaiti i te mamae o nga uaua na te mea he anti-mumura, he anti-rheumatic me nga taonga tonic e whakaheke ana i te uaua o te uaua me te aukati i te pupuhi.

Kai whakauru

• 20 go nga rau gorse;
• 1 rita o te wai.

Aratau whakarite

Kuhua nga kai ki roto ki te kohua ka kohua mo te 5 meneti pea. Kaati kia pai, kia werawera, kia inu kia 4 kapu ia ra.

Tea me te eucalyptus

Ko te Eucalyptus he otinga kaainga nui mo te mamae o te uaua, na te mea he tipu me te pai o te anti-mumura me te antispasmodic e whakaheke ana i te uaua o te uaua, e whakaora ana i te mamae me te whakaiti i te pupuhi.

Kai whakauru

• 80 go nga rau eucalyptus;
• 1 rita o te wai.

Aratau whakarite

Raua nga kai ki roto i te kohua ka kohuatia mo te 10 meneti. Katahi kia whakamatao, ka taatari. Horoi i to rohe ki te tii e rua i te ra. Ko tetahi tohu pai ano ko te waiho i nga rau kohua ki runga i te whararau paraoa ka tuu ki runga i te uaua. Tirohia hoki mo etahi atu waahanga taiao hei whakaora i te mamae o nga uaua.