Kaitito: Frank Hunt
Tuhinga O Mua: 20 Maehe 2021
Rā Whakahou: 15 Hūrae 2025
Anonim
Te Taatai ​​Neuroma o Morton - Hauora
Te Taatai ​​Neuroma o Morton - Hauora

Toka Te Manawa

Ka whakaatuhia te taatai ​​ki te tango i te Neuroma o Morton, i te mea kaore i ngata nga whakauru me te haumanu ki te whakaheke i te mamae me te whakapai ake i te kounga o te ora o te tangata. Ko tenei tikanga me tino tango i te puranga i hangaia, a ka taea te mahi i enei ara e whai ake nei:

  • Tapahia i runga o raro ranei o te waewae ki tangohia te neuroma ka tango noa ranei i nga hononga kia nui ake ai te waahi i waenga i nga wheua o te waewae;
  • Koura arā, ko te pāmahana i waenga i te 50 ki te 70ºC kino, i runga tonu i te io i pangia. Ma tenei ka pakaru te waahanga o te nerve ka aukati i a ia mai i te mamae o te mamae me tenei tikanga ka iti ake nga raruraru i muri mai i te pokanga.

Ahakoa he aha te momo pokanga, ka taea te whakahaere i waho i te kaupapa turoro, i raro i te mate rongoa o te rohe a ka taea e te tangata te hoki ki te kaainga i te ra kotahi.

Pehea te ora mai i te pokanga

He tere tonu te whakaoranga, i muri tonu i te mahinga ka pupuhi te waewae ka takai te taakuta i te waewae kia taea e te tangata te hikoi me te rekereke noa iho o te papa me te pona. Kaore e tika kia tangohia nga tohu o te pokanga, ka waiho ma te taakuta e whiriwhiri. Tata ki te 1 wiki me hoki te tangata ki te haumanu tinana kia tere ake ai tana ora mai i te pokanga, me te whakaiti i te awangawanga me te pupuhi o te waewae.


Kaua te tangata e tuu i te haakapi ki runga i te papa mo nga ra 10 tuatahi kia ora ra ano te patunga, ina ra ka roa ke atu ki etahi taangata. I tenei waa me noho te tangata me hiki ake te waewae i te wa e taea ana, he mea nui me mau tonu te waewae ki te tuuru i nga wa katoa e noho ana, me tuu nga urunga ki raro o te waewae me nga waewae ka takoto ana.

I tenei ra-i tenei ra, me mau to hu hu, he momo peera e tautoko ana i te rekereke i runga i te papa, ka tango noa mo te horoi me te moe.

Ahakoa he pai ake te whakaoranga i te wa e mahia ana te pokanga i runga ake o te waewae, i roto i te 5 ki te 10 wiki ka taea e te tangata te mau i ona ake hu kia tino ora ake.

Nga raru pea o te pokanga

Ka mahia ana te pokanga e tetahi kaitohutohu rongoa mohio, ka iti ake te tuponotanga ka tere te ora mai o te tangata. Heoi, ko etahi raruraru ka ara ake ko te uru mai o te nerve e whakaputa ana i te rereketanga o te aro ki te rohe me nga matimati, te toenga o te mamae na te kaha o te tumu o te neuroma, te whakaora ranei o te rohe, me te keehi whakamutunga. , he neuroma hou, a kia kore ai e puta tenei he mea nui kia whai i nga waahanga haumanu i mua atu o muri o te pokanga.


Tuhinga Papai

He pai mo koe te parei? Kai totika, hua me te tunu

He pai mo koe te parei? Kai totika, hua me te tunu

Ko te parei he witi paraoa me te kiko paraoa me te ngawari, te reka o te nati.Ko te purapura o tetahi momo tarutaru e tupu ana i nga huarere makariri puta noa i te ao me tetahi o nga purapura tuatahi ...
Te Whakahautanga o te Katoa: Me pehea te mahi ngatahi a CBD me THC

Te Whakahautanga o te Katoa: Me pehea te mahi ngatahi a CBD me THC

Kei roto i nga tipu tarukino neke atu i te 120 nga momo phytocannabinoid . Ko enei phytocannabinoid ka mahi i runga i to punaha endocannabinoid, e mahi ana kia noho to tinana ki te homeo ta i , ki te ...