E 5 nga huarahi hei whakamutu i te pupuhi o te mata

Toka Te Manawa

• 1. Mahia he maimoatanga ataahua
• 2. Kai atu i nga collagen me nga antioxidants
• 3. Hakinakina Kanohi
• 4. Nga kirikiri kanohi
• 5. Te pokanga kirihou

Ki te aro atu ki nga tohu o te koroheketanga o te kanohi, ki te whakakore i te ngawari, nga kita me nga raina whakaputa, ka taea e te tangata te whakamahi i te kirikiri anti-mingimingi me te tango i te taapiringa collagen, mai i nga tau 30.

Heoi, he maha nga waahanga mo nga maimoatanga whakahirahira hei whakapiki i te oxygenation o te kiri, kia hohonu ai te kiki o nga kiriimi me te whakapiki i te kohinga collagen, ko nga muka hei tautoko i te kiri. Na, ko nga rongoa matua e waatea ana ki te tango i te kanohi whakaheke:

1. Mahia he maimoatanga ataahua

Ko nga rongoa ka taea e te kairangahau rongoa i nga whare haumanu rerehua, hei whakapai ake i te kiko me te pakari o te kiri, ka mutu te ngoikoretanga, ko:

1. Auau irirangi: he mahinga e whakamahi ana i nga taputapu iti ka retireti puta noa i te mata ka whakaputa i te wera hei whakaohooho i te hanga collagen i te kiri ka pai ake tona reo;
2. Carboxytherapy: ka mahia ma te whakamahi i nga weronga iti kei roto te CO2, hei whakaohooho i te oxygenation me te whakakorenga o te toxins na te kiri, kia kaha ake ai te kaha me te pakari ake;
3. Peera matū: kua oti te whakamahi i nga waikawa i runga i te mata, ka tango i te paparanga papa me te papa o te kiri, e whakaohooho ana i te hanga o tetahi papa hou me te aukati, ka tino whakakore i nga koha o te mata, nga hakihaki hakihaki, nga hiwi me raina whakaputa;
4. Mesolift he Mesotherapy ranei: i hangaia mai i te maha o nga werohanga-moroiti me nga mea whakaohooho i te kiri o te mata me te kaki, peera i te huaora A, E, C, B ko te K me te waikawa hyaluronic, e whakamakuku ana, e whakahou ai i te kiri, e whakaheke ana i te kiri;
5. Laser he marama noa ranei: he mahinga na te taputapu e whakaputa ana i te maama me te wera, hei huarahi ki te whakapai ake i te kiko o te kiri ka tango i nga kita, nga waahi me nga tohu;
6. Microneedling me Derma Roller: mo te whakaohooho i te mahi collagen, ka whakamahia he taputapu iti, kapi tonu i nga miihini kapi e huri ana ki te mata, ka hanga rua paku. Ko te whainga ko te whara i te kiri kia pai ai te tinana, i te wa e pa ana ki te whakahou i te kiri, ka hou, ka mau pakari.
7. Iontophoresis: He maimoatanga kei roto ko te whakatakoto i tetahi pereti iti ki runga i te kita e hiahia ana koe ki te whakakore mai i nga matū pēnei i te waikawa hyaluronic, hexosamine, te phosphatase alkaline ranei, hei tauira hei whakatairanga i te urunga o enei matū ki te huarahi hohonu kia piki ake ai te te whakaputa i nga pūtau hou o te collagen hei tautoko i te kiri, ka kore te korukoru e tukuna ana;
8. Panuku: te whakapai ake i te kai totika me te oxygenation o te kiri, he kaha ki te whakaora ake me te whakaohooho hoki i nga fibroblast ki te whakaputa collagen i te rahinga nui atu me te kounga pai ake;
9. Mekameka Rusia: he electrodes iti i whakanohoia ki runga i te mata e arahi ana ki te whakanui ake i te toto me te uaua o te uaua, te whakaeke i te peke me nga kita;
10. HeNe Taiaho: ka whakaputa i nga hihi rama e whakatairanga ana i te pikinga o nga muka collagen i nga waahi e whakamahia ana.

He pai nga hua ka puta i enei maaramatanga, engari me mahi kia rite ki te rongoa, ia wiki ia marama, ia marama ranei, me nga waa whakatikatika kia mau tonu ai nga hua i roto i te waa, me te karo i te hiahia ki etahi atu maimoatanga penei i a Botox tae atu ki te pokanga kirihou ranei.

Ka taea enei maimoatanga whakahirahira kia tiimata i te wa ka puta mai nga kita tuatahi, tata ki te 30 - 35 tau te pakeke, kaua hoki e whakakore i te hiahia ki te whakamahi i nga kirikiri anti-mingimingi kia whai kiko ai te kai.

2. Kai atu i nga collagen me nga antioxidants

Hei whakakore i te pupuhi mai i te kanohi me etahi atu waahanga o te tinana, he mea nui kia pau i nga kai whai kiko i nga waikawa amino me te collagen, ka kitea i roto i te kai, hua manu, miraka, purapura me nga hua citrus, penei i te karaka, rēmana, kiwi, tangerine. Ka taea hoki te whakakapi i te Collagen me te kohi o nga potae hei whakamahi i ia ra, ka hokona mai i nga toa kai hauora. Akohia me pehea te tango i te collagen hydrolyzed, hei whakapumau i te kiri mai i roto.

Ko nga kai antioxidant he mea nui hoki hei tiaki i te kiri. Ko nga antioxidants pai rawa atu kei roto i nga hua me nga huawhenua, penei i te kale, kāreti, beets, tōmato me te chia me te harakeke.

Engari hei taapiri atu ki tenei, he mea nui kia kaha te whakamakuku i te tinana, na te mea ka whakapiki te wai i te tohanga, ka whakakore i te paitini me te pupuhi, ka whakahou ano hoki i te hanga collagen o te kiri, he mea nui mo etahi atu maimoatanga kia pai ai te awe. Ko te tii Kakariki he kowhiringa pai hei awhina ki te aukati i te koroheketanga o te kiri, te whakaheke i te tupapaku ka taea te pau i ia ra.

3. Hakinakina Kanohi

Ko nga uaua o te kanohi ka whakauruhia ki roto i te kiri, ma te mahi whakangahau kanohi te huarahi pai ki te whawhai ki nga kita kita, ki nga raina whakaputa, ki te hiki ake i nga kamo me nga tukemata i runga i te tikanga maori. Me mahi nga mahi ki mua o te whakaata, ana ka taea te ringaringa hei huarahi ki te whakarato i te aukati me te uaua ki te mahi. Ko tenei awangawanga a-a-ringa ka taea te whakamahi rereke, i te wa kotahi, i te ahunga hauroki ranei, engari ko te mea pai me ako e te tohunga o te tinana, me te whakaaro ki nga hiahia o ia tangata. Tirohia etahi tauira mo nga mahi whakangahau whakangahau ngawari hei whakangaka i te kanohi ka whakaheke i te ahua.

4. Nga kirikiri kanohi

Ko nga aihikirimi anti-korukoru pai rawa atu i ahu mai i te waikawa hyaluronic, DMAE, collagen, resveratrol, huaora C me te huaora E, na te mea he kaha te aukati me te whakakoi, na te mea e whakaohooho ana i te hanga o te collagen me te elastin, e kaha ai te tautoko ki nga kiri.

Ko enei aihikimi kua kitea kua rite i te whare rongoora, kua rawekehia ranei me te whakahaunga mai i te taakuta rongoa rongoa ranei, a ka taea te whakamahi hei whakaiti hei aukati ranei i te pupuhi o te kanohi, ka tiimata ana te whakaputa i nga raina korero. Ka taea te whakamahi i te po, i te awatea ranei, me te kirikiri kia pai mo te kanohi.

5. Te pokanga kirihou

Hei painga whakamutunga kei kona ano te pokanga kirihou e kiia ana ko te kanohi kanohi, ka whakakore i nga kita ka tango i te ngako nui mai i te kanohi, ka ahua tamariki ake. Ako atu mo nga tohu, te utu me te whakaoranga o te kanohi kanohi. Ko tetahi atu waahanga pokanga kirihou ko te blepharoplasty, hei hiki i nga kamo o te kanohi, hei awhina ki te whakapai ake i te ahua o te tangata ma te ngawari ake. Heoi, kia mau tonu nga hua i puta i te pokanga kirihou, me whakamahi tonu i nga aihikirimi anti-wrinkle, ka pau i te collagen hydrolyzed ka uru ki nga maimoatanga ataahua.