9 nga huarahi hei whakaora i te colic i roto i to peepi
Toka Te Manawa
- Me pehea te whakakore i te Peepi Peepi
- He rongoa mo te kaainga mo te colic i roto i te peepi
- Nga take matua o te colic i roto i te peepi
- 1. Te kohinga hau
- 2. Te manawanui o te Lactose
- 3. Te mate mate miraka kau
- 4. Whakaohooho
- 5. Te whangai a whaea
He maamaa te peepi o te peepi, engari kaore i te tino haruru, ka mamae te puku ka tangi tonu He tohu tonu te Colic mo nga ahuatanga maha, penei i te whakauru i te hau i te wa e whangai ana i te susu, i te tango ranei i te miraka mai i te pounamu, te kai i nga kai e whakaputa ana i te maha o nga haurehu, te koretake ranei ki etahi kai, ki tetahi waahanga ranei, hei tauira.
Hei whakaora i nga kaimutu, ka taea e koe te hanga kokiri wai mahana ki runga i te kopu o te peepi, mirimiri i te kopu me nga nekehanga porowhita ka tuu ai te peepi ki te tanu i muri o tana whangai. Mena kaore i te haere nga kaimutu, he mea nui ki te korero ki te taote tamariki kia taea ai te tohu i etahi rongoa hei whakaora i te mamae.
Me pehea te whakakore i te Peepi Peepi
Hei whakaora i nga kikii o te peepi, he mea tino nui mai i te wiki tuarua o te koiora, na te koretake o te kopu, ka taea e koe te whai i nga tohutohu, penei i te:
- Mirimiri i te puku o te peepi me nga nekehanga porohita, ma te hinu o te peepi, te pata whakahinuhinu ranei.;
- Whakamaanahia te kopu ki te pounamu wai wera, kia tupato kei wera rawa, kia kore ai e wera;
- Me te peepi e takoto ana i tona tuara, peia nga waewae ki te puku, kia pakia ai te kopu;
- Mahia nga nekehanga pahikara me nga waewae o te peepi;
- Tukua te peepi ki te tanu i muri i tana whangai;
- Hoatu he peariki mahana ki te peepi;
- Whakanohia te peepi ki te kiri o te matua;
- He pai ki te whangai i te peepi, kaua ki te hoatu pounamu;
- Whakamahia nga raau taero hei whakaohooho i te tuku haurehu, penei i te simethicone ki nga pata, engari mena ka taunakihia e te taakuta. Tirohia tetahi tauira o te rongoa peepi me te simethicone, ka ako me pehea te whakamahi.
Ko enei tikanga ka taea te whakamahi ngatahi takitahi ranei, kia kitea ra ano tetahi e tino pai ana ki te whakaora i nga kikii o te peepi. Ka rongo ana te peepi i te colic he tikanga noa kia tangi tonu ia. Na, ki te tino pukuriri ia, he mea nui kia marino i a ia i mua, ma te tuku i a ia ki nga kopu, ana, ka mahi i nga tikanga kua tohua hei tuku i nga haahi ma te tikanga noa.
Mena kei te whangai te peepi i te miraka kua urutau, ko te mea pai hei whakakapi i te miraka me tetahi e kore e kaha te whakaputa i te colic, e taea ana hoki te whakaniko i nga pataiao. Heoi, i mua i to whakatau ki te whakakapi i te miraka, me korero tuatahi koe ki te rata tamariki, na te mea he maha nga huarahi ke i te maakete. Akohia me pehea te kowhiri i te miraka pai ma to peepi.
He rongoa mo te kaainga mo te colic i roto i te peepi
He rongoa pai mo te kaainga ki te tiaki i te colic o te peepi kaore i te u ano kia whakawhiwhia ki te koha iti o te chamomile me te tii fennel, na te mea he rongoa antispasmodic enei tipu hei whakaora i te colic ka heke te hanga hau.
Mo nga peepi e whangai ana i te u, ko te otinga pai rawa atu mo te whaea ki te inu i enei tii, i a ratau e whakawhiti ana i te miraka, hei whakaora i nga mamae o te peepi.
Ki te mahi ti, waiho noa he 1 tīpune chamomile me tetahi atu o te fennel ki roto i te kapu me te wai kohua, kia whakamatao, ka ruia ka hoatu ki te peepi. Anei ano tetahi atu huarahi rongoa kaainga hei awhina i te mate o to peepi.
Nga take matua o te colic i roto i te peepi
Ko te tino take o te colic i roto i nga peepi, ko te mea kaore i te pakari tonu to ratau punaha kai, tae atu ki te 6 marama, heoi, ka puta ano te colic na:
1. Te kohinga hau
Te tikanga, i te wa e whangai ana te peepi, ina koa kaore i te pupuri i te u, i te pounamu, i te wa e tino tangi ana ranei, ka whakapiki i te haurangi, ka tupono ka taea te colic, na te mea kaore ano te peepi ruruku manawa me te ahei ki te Ngo.
Hei taapiri, mena he ihu kua aukatihia te peepi, na te kaha o te pupuri o te mate rewharewha ranei me te makariri, he mea noa ki te whakanui ake i te hau e horomia ana e ia, kia piki ake te tupapaku. Anei me penei te hanga i tetahi kakau tika.
2. Te manawanui o te Lactose
Ko te koretake o te Lactose te raru e raru ai nga tohu penei i te korere, te mamae me te pupuhi o te kopu me te hau, e kitea ana i waenga i te 30 meneti ki te 2 haora i muri i te inu miraka.
Te tikanga, ko te koretake o te lactose ka ara ake mo nga tamariki pakeke, taiohi me nga pakeke, ana mena e whangai ana te wahine me karo e ia nga kai kei roto te miraka.
3. Te mate mate miraka kau
Ko te mate raru ki te pūmua miraka kau ka mate te mate, i tua atu o te kiri o te kiri, te mangu, te ruaki me te korere, hei tauira, i te nuinga o nga wa ko te kitenga i nga take o te mate kau miraka kau i te tau tuatahi o te tamaiti. Anei me penei te mohio mena he mate mate to peepi ki te miraka.
I enei keehi, he mea nui kia hoatu ki te tamaiti nga tikanga hypoallergenic kore-mate mate ranei ki te karo i nga mate pāwera, ana mena kei te whangai te whaea, me whakakore e ia te kai o te miraka kau me ona hua.
4. Whakaohooho
Ko nga kohungahunga, ka pa ana ki nga taiao haruru me te pukumahi, ka noho humarie, ka mataku, ka puta te colic.
5. Te whangai a whaea
Ma te whangai a te whaea e taea ai te colic o te peepi, no reira me aata aro ki te tarai ki nga kai ka puta he hau. Ko etahi o nga kai e mohiotia whanuitia ana mo enei momo paanga ko:
- Broccoli, kāpeti, kareparāoa, te tipu o Paru me etahi atu momo huawhenua mai i te whanau ripeka;
- Te pepa, te kūkamo me te putake;
- He pini, he pini, he pini, he piini me te pī;
- Tiakarete.
Ko te tikanga, ko nga kai ano e puta ai te hau i roto i te whaea ko era ano te take e peepi ai te peepi, no reira, ki te mohio ki te ahua o te peepi, me maarama tetahi ki etahi tohu i muri i te whangai u, penei i te puku kopu, te tangi, te riri te uaua ki te moe. Mena he maarama enei tohu, me whakaiti e te whaea te nui ka wehewehe i te kai o enei kai i waenga i nga kai, kia pai ai te whakamama i te colic o te peepi.
Heoi, mena kei te mate tonu te colic o te peepi, akene me mutu te kai i enei kai mo te 3 marama tuatahi o te whangote u, katahi ka whakahoki ano i muri mai i nga waahanga iti, hei whakamatautau i te ahua o te peepi.
Tirohia enei tohu katoa i te riipene ataata a to tatou kai totika: