Kaitito: John Stephens
Tuhinga O Mua: 25 Hānuere 2021
Rā Whakahou: 24 Here-Turi-Kōkā 2025
Anonim
10 Whakauru-He Whakapiinga hei ūkui i o Wrinkles me te kore he matū uaua - Hauora
10 Whakauru-He Whakapiinga hei ūkui i o Wrinkles me te kore he matū uaua - Hauora

Toka Te Manawa

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

He aha koe i hiahia ai ki te haere haurangi kore?

Mai i te hyperpigmentation ki te puhoi, raina pai me nga kita mo te ngaro o te hiko, he maha nga hua tiaki kiri e kii ana he hua tere.

Ko te mea pono, ko te tere o nga hua, ka tupono ka uru mai he matū raru ki te riri i nga momo kiri katoa. Hei aha te korero, ko etahi o nga kai ka tipu pea ka kino nga paanga o te taha penei i te koretake o te homoni me te pukupuku ranei

Ahakoa he kiri taangata koe, he hapu, he atote ranei, noho ora me te ahua o te kiri penei i te rosacea me te hakihaki cystic, kei te hiahia ranei koe ki te horoi i to papa, ki te rapu i nga whiringa kore haurangi e kore e wera i to haerenga ki te mura o te taiao, he wa roa .


Na, he pai ta matou korero mo koe: Kei raro nei ta matou wehenga o te 10 hua tino pai mo te tiaki kiri kore - me nga kai hei mahi.

Anei te hou, te kiri taiohi e hiahia ana koe!

10 nga hua mo to papa maori

1. Nga Kakano Hou o te Farmacy's Exfoliating Grains

Ko nga Kakano Whakawhana Hou o te Farmacy ($ 30) he paraoa ngawari, he ahua kirikiri ana ka konatunatua ki te wai. Koinei te huarahi pai ki te whakakorikori i to kiri.

Whakaaturanga nui

  • paura purapura cranberry, he whakapau tinana ka tango ngawari i nga kiri kiri mate i te mata o te kiri
  • , ka marie ka whakamarie i te kiri
  • te matatini Echinacea rangatira (Echinacea GreenEnvy), ka whakapakarihia te kiri, ka whakaheke i te whero, ka ahiahi te ahua

He aha te mea pai: Ko te whakakii i to kiri he mea nui.Ko te whakakore i nga kiri kiri mate i te mata o te kiri ka waiho te kiri kia hou, kia pai ai te uru o etahi atu hua ki nga dermis, kia piki ake te kaha me te whakaputa i nga hua pai ake. Engari ko nga exfoliants matū (penei i te waikawa glycolic) ka kaha rawa atu mo nga momo kiri uaua ake.


2. Max & Me's Sweet Serenity Mask & Horoi

Mena kei te rapu koe mo te whare mahi maha o te hua, ka tino hiahia koe ki te tirotiro i te Maataki Maeneene Maeneene me te Horoi mai i Max & Me ($ 259). Ko tenei hua e rua-i roto i te-kotahi, e mahi ana hei arai kanohi me te horoi horoi, ka mahi katoa - ana ka mahia katoatia me te kore e whakamahia nga matū kino.

Whakaaturanga nui

  • He pata shea rauropi, he kiri tonu te kiri
  • he paura mangosteen rauropi, he taonga, he kaha te mahi a te antioxidant, hei aukati i nga tuwhena koreutu
  • te paru ngohengohe Kaolin, he paru rongoa pai hei awhina i nga paru ki te whakaheke haere i te kiri

He aha te mea pai: "Kikii ana te hua katoa i nga taonga whetu [maori]," ka whakahoki a Kate Murphy o te purotu ataahua Living Pretty Naturally. "Ko te honi manuka mataa ... he tino rongoa antiseptic me te antimicrobial… [a] e kiia ana he whakamarama i te kiri, ka puta te kiri i te kiri, ka mumura nga tohu me nga waahi tawhito."


(Tuhipoka a te Etita: Ko tenei hua he nui te whakaranu o nga hinu whakatuu, ka riri pea te kiri kiri. Kia maumahara ki te tarai i te whakamatautau i mua i te whakamahinga.)

3. Peihi poro 'Citrus-Honey Aqua Glow

Mena kei te rapu koe i te pupuhi kaha o te a) kaore he matū uaua, me te b) he momo angiangi ka uru tonu ki to kiri, kaua e titiro atu i te Peach Slices 'Citrus-Honey Aqua Glow ($ 11.99).

Whakaaturanga nui

  • glycerin, whakaheke i te kiri maroke
  • ceramides, plumps me hydrates kiri
  • te honi, hei anti-mumura, hei whakaahuru i nga whatianga, i te mura o te kiri

He aha te mea pai: "[Ko tenei hua] e kaha ana ki te whakamamae me te kore e tino kaha," e ai ki a Alicia Yoon, kaiwhakaara mo te papanga-ataahua te waahi Peach & Lily me nga raina tiaki kiri hou a Peach Slices. "I huri au ki tenei hua na te mea ka kite ahau ka taea e nga kaiwhakangungu whakamate nui te noho taumaha ki runga i te mata ka puta he miria [paku iti, ma i te kiri], ina koa ki nga karu."


4. Shangpree S-Energy Maoro-roa-Puku Serum

Ko te haahi tino pai ki Korea, ko te Shangpree S-Energy Long Lasting Concentrated Serum ($ 120) e whakamahi ana i te matatini tipu huaota hei ki ta ratau kei te tiaki i te kiri mai i te kino o te rauropi me te aro ki nga raina me nga kita. (Panui: Ko te whakaheke i te wiringa ka roa tonu, no reira me aata whakamahi i o hua i ia ra mo te ono wiki mo nga hua.)

"I mutu taku huri ki tenei [serum] na te mea i kite ahau ahakoa te aha te kiri o taku kiri mena ka tino uaua ahau ki te eczema, ka hua mai nga hua nei - engari kaore e riri i taku kiri," hei ki ta Yoon.

Whakaaturanga nui

  • Skullcap Callus, he whakangawari i te kiri, hei tiaki i te kino o te ra
  • lavender, whakamarie kiri
  • paari, awhina i te whawhai, whakatika i nga raina pai me nga kita
  • tao ()

He aha te mea pai: "Ko te whakauru nui i konei ko te whakaranu botanical kua whakaranua ki te angaanga angaanga hei whakaora i te kiri," e whakaatu ana a Yoon mo matou. He maere nga rau o te angaanga - he mea tino pai hei whakaora i nga ahuatanga o te kiri penei i te psoriasis me te eczema, kaore he riri o te waitohu ka kitea e koe i etahi hua kaha ake.


Ka kiia te hinu lavender he paitini?

Ahakoa ko te nuinga o nga taangata (me nga waitohu) kaore i te kiia he hinu totika hei paitini, he lavender me te hinu rakau ti te mea kua kiia ake nei he kaiwhakawhana-taiaki i te kitenga o nga rangahau na te mea i tupu te tipu o nga u e toru nga tama. He nui ake nga rangahau e hiahiatia ana kia kitea te honohono, engari mo tenei wa ka taunaki nga tohunga kia kaua e pa ki te hinu tuuturu kore ki to kiri.

5. ULIV's Golden Glow Hydrating Serum

Ko te raina Organic ULIV e whakakao ana i nga hinu tuuturu-katoa me nga huaotaiao hei hanga hua hei whakaputa i nga hua - i tiimata te kaihanga o te raina i te whakawhanake i nga hua i te wa e tapahi ana ia i nga hua taumaha-hua i hua mai i tana raru autoimmune.

Kaore tetahi o a raatau hua e whakaputa i nga hua penei i te Golden Glow Hydrating Serum ($ 35).

Whakaaturanga nui

  • he hinu purapura rosehip koiora, ki tonu i te huaora A me te C
  • turmeric, tetahi o nga mea pakari e kitea ana i te taiao, hei aarai, hei whakamarie, hei whakaora i te kiri

He aha te mea pai: Ko Nikki Sharp, te kaituhi kei muri o te "Meal Prep Your Way to Weight Loss," kua roa nei e whakamahia ana tenei hua. Hei ki a ia kua kite ia i nga "hua tino nui [a] kua aroha ke mai ano." Ma te turmeric e whiti te kiri koura-kotiro ki to kiri.


6. Hei Te Kiri Botanical Kai Kai Toner Kaha

Ko te kimi i te taera kaore he kai totika (peera i te waipiro he waikawa salicylic ranei) e wero ana i te kiri ka wero - ana koina te take ko te Be The Skin Botanical Nutrie Power Toner ($ 29) he tino kaute.

Whakaaturanga nui

  • antioxidants e poipoi ana, e tiaki ana i te kiri
  • tiēre ariki, hydrates te kiri, me te whakaiti mumura
  • te honi mata, he hua paturopi e whawhai ana ki te hakihaki me nga koha, ka whakaora i te kiri

"Ko taku toner tino pai ko teBe Te Kiri Botanical Nutritional Power Toner," hei ki ta Yoon. "E ono tau ahau e whakamahi ana i taua mea, ko te waipiro kore-waipiro, he rei-rei-kara-a-kiri-rite-a-tinana, he rite ki te haumanu, ki te whakamarie, ki te manaaki."

He aha te mea pai: Ko tenei kaitautoko he hua pai mo nga taangata e pa ana ki te kiri maroke, ki te eczema ranei. Ko te kakano o te gel e taapiri ana i te waahanga whakainu mo te whakaahuru me te whakamarie i mua i te whakamaatau

7. Tata Harper's Whakahou Kanohi Crème

Ko te kiri o nga karu te mea tuatahi hei whakaatu i te koroheketanga - ana na te mea he tairongo, koinei pea te waahi ka kite te iwi i te urupare ki a raatau hua. Ko te rapu hua kanohi he whai hua me te kore he matū uaua he uaua - engari ko te Restorative Eye Crème ($ 98), me te 100 ōrau o nga kai maori mai i a Tata Harper he toa tino toa.

Whakaaturanga nui

  • ware piwiti, whakaiti i te pupuhi
  • menyanthes trifoliata (e mohiotia ana ko te peera), ka whakapakari i te kiri
  • huaora C (he angalelei na te tangohanga o te nikau o te ra), ka whakarei ake i te aarai arai kiri, kia maarama te rohe o raro-kanohi

Whakanuia: Me mau tenei gel ki te taha o te kuaha o te pouaka makariri i mua i te whakamahinga. Tukuna he waahanga iti huri noa i te kamo o runga me raro o te AM me te PM. He pai te painga o te whakamatao mo te pakanga i te koretake o te rere i raro i nga karu.

8. Juice Beauty's Green Apple Brightening Essence

Kei te hiahia nga taangata katoa ki te kiri kanapa - engari kaore mena ka hua ake te hua wherikotanga me nga matū e whakararuraru ana i to kiri.

Ka whakamahia e te Juice Beauty's Green Apple Brightening Essence ($ 38) te kokiri kaha o te aporo kaakaariki-taiao hei whakahou i te kiri ka taapiri te mura o te hauora - kaore he awangawanga kino o te riri ranei.

Whakaaturanga nui

  • waikawa malic, tautoko i te mahi collagen me te pupuri i te kiri kiri
  • , Ka tiakina te kiri mai i te tuwhena kino
  • , tiakina mai i te kino o te ra
  • huaora C, whakamarama ana i te kiri
  • pakiaka raihana, ka tiaho te kiri

He aha te mea pai: Kikii ana i nga waikawa me nga antioxidants, koinei te kaupapa matua ki te whakamarama i te whakaheke toto me nga waahi pouri. Ko nga maakaro, he matotoru atu i nga serum, he nui ake nga kai kaha me te pai mo nga maimoatanga kanohi katoa. (He nui ake nga serum mo te whakamaimoa i te waahi.)

9. ILIA's Flow-Thru Radiant Translucent Powder SPF 20

Ko te SPF kaore e taea te whakarite - ina koa mo nga taangata whai kiri, kiri ranei. Engari ko te tono i te roanga o te ra ka waiho hei awangawanga mo te hunga e mau ana i nga mea whakapaipai ... ki te kore koe e eke ki te ILIA's Flow-Thru Radiant Translucent Powder SPF 20 ($ 34)!

Whakaaturanga nui

  • kore-nano konutea waikura, tiakina mai i nga hihi UVA / UVB kino
  • Ko te putiputi puawai hibiscus, ka tukuna he rongoa rongoa rongoa rongoa rongoa rongoa mo te aukati i nga tuwhena koreutu
  • peara peara mo te mutunga kanapa

He aha te mea pai: Ko tenei paura, ka taea e koe te whakamahi tika ki o whakapaipai mo te roanga o te ra, hei tiaki i te ra mo te katoa. Haratau, tiaki ra, me he wherikotanga hauora? Waitohu mai.

P.S. Ahakoa he hua pa-nui tenei, kaua e wareware ki te whakauru i te whakamarumaru SPF teitei ake i raro o to whakapaipai.

10. Aromatica Tint Koura Sun Cream SPF 30

Ka taea e te SPF te hopu-22 mo nga taangata whai kiri kiri kiri. Kei te hiahia koe kia tiakina koe mai i te ra, engari ko te nuinga o nga mata o te ra o te maakete he matū e taupatupatu ana - penei, kua puta ke te mate dermatitis - ka raru pea to kiri.


Whakauruhia ki te Kirikiri Aromatica Tint Sun cream ($ 25).

Whakaaturanga nui

  • te titanium hauhau, ka mahi hei whakangungu rakau, ka pupuhi i nga hihi UVA me UVB kino i te kiri
  • lavender, whakamarie i te kiri
  • te hinu argan, taapiri i te taumaha kore taumaha me te

He aha te mea pai: Hei utu mo te whakamahi i nga matū e mimiti ana i nga hihi UV ka huri hei wera (a ka taea te riri i te kiri i roto i te waahanga), ko tenei taiao, kua whaimanahia e te ECOCERT-a-whaa te whakamahi i te titanium dioxide kaore he riri i te tirohanga atu.

He paitini nga nanoparticles kei roto i te ra?

Kua puta etahi awangawanga mo te ahuru o te nanoparticle titanium dioxide, mena ka awhina ranei i te toxins kia tae ki nga puoro. Ko te arotake tuhinga 2017 e whakaatu ana ko nga nanoparticles (titanium dioxide me te zinc oxide) kaua e mahi uru ki te kiri, a kaore pea te paitini e tupono.


Nga taputapu whakapaipai hei karo

I te nuinga o nga wa, ko nga tapanga penei i te "taiao," "nontoxic," me te "hypoallergenic" he kupu hokohoko e kore e whakatauhia e te FDA, e te USDA ranei. (Te kupu "rauropi" ko he tino whakaritenga, ko te tikanga i tipu nga kai ki raro i nga karu o te kanohi.)

Q:

Me pehea taku mohio mena ka raru pea tetahi hua?

Te manawanui ingoakore

A:

Ka tohutohu ahau kia kaua e whakamahia tetahi hua e whai ana i te diethyl phthalate (DEP), he mea kakara o te kakara; parabens, he momo rongoa whakamahia whanui; ko te triclosan, he mea whakakori i te hopi me nga niho paraoa hei whakamahi hei tiaki i etahi atu hua; me te formaldehyde carcinogenic me nga kaitiaki “kaituku” e tuku ana, penei i te quaternium-15 me te DMDM ​​hydantoin. Mena i whakamahia i runga i te tikanga i whakaarohia te hua kaore i whakamahia i runga i te tikanga nui rawa, na me pai ake etahi atu hua, ki te kore e tino mohiotia e koe.

Ko Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BCAnersers represent the opinion of our medical tohunga. Katoa nga korero he tino whakamohio kaore e tika kia whakaarohia he tohutohu hauora.

Ko etahi o nga mea kino ka piki ake to raru mo te riri o te kiri, nga ngoikoretanga o te whanautanga (mena ka hapu koe, ka atote ranei), te ngarara o te homoni, tae atu ki te mate pukupuku.


Tirohia te raarangi o nga paitini kino hei karo i konei.

Ko te rapu i nga hua e whakarato ana i nga hua - me te kore pea e whakangaro i nga matū - he mea uaua tonu. Engari ka kite koe i to kiri i muri i te whakauru i enei hua ki roto i o mahi, he pai ki te kii he wero ka koa koe kua whakaae mai koe.

Ko Deanna deBara he kaituhi takakau, i neke ake nei mai i Los Angeles paki ki Portland, Oregon. Mena kaore ia e aro nui ki tana kuri, ki nga waffle, ki nga mea katoa ranei Harry Potter, ka taea e koe te whai i ana haerenga Instagram.

Taunakitia E Matou

Nga Mua o te Hangarau me nga Taputapu Maimoatanga mo te Atrophy Muscular Spinal

Nga Mua o te Hangarau me nga Taputapu Maimoatanga mo te Atrophy Muscular Spinal

Ko te atrophy mu cular uaua ( MA) he ahuatanga aa-ira. Ka raru nga neuron nekeneke e hono ana i te roro me te taura tuaiwi. Ko te hikoi, ko te oma, ko te noho, ko te manawa, me te horomia he uaua ki n...
He Momo OCD?

He Momo OCD?

523835613Ko te mate ohorere-akiaki (OCD) he mate hinengaro e uru ana ki:Nga Matakite. Ko enei tohu e pa ana ki nga whakaaro me nga whakaaro kaore e hiahiatia ana ka whakararu i to koiora ka uaua ki a ...