Kaitito: Roger Morrison
Tuhinga O Mua: 27 Hepetema 2021
Rā Whakahou: 1 Paenga Whāwhā 2025
Anonim
Yoga for beginners at home. Healthy and flexible body in 40 minutes
Ataata: Yoga for beginners at home. Healthy and flexible body in 40 minutes

Toka Te Manawa

Hei karo i te paru whakarakei taumaha, ka mate pea te mate kino penei i te ngoikoretanga o te whatukuhu, te mate pukupuku ranei, hei tauira, he mea nui kia iti ake te whakapiri atu ki nga momo konganuku taumaha e kino ana ki te hauora.

Ko te Mercury, te arsenic me te tima nga momo e whakamahia ana i roto i te kohinga o nga taonga o to taatau oranga o ia ra, penei i nga rama, peita tae atu ki nga kai, no reira, ko nga mea e ngawari ake ai te paitini.

Tirohia nga tohu nui mo te paru whakarakei taumaha.

Hei karo i nga mate hauora katoa he mea nui kia mohio kohea nga taonga kei roto i enei konganuku kia mohio ai he aha te mea hei whakarereke, hei whakakore ranei mai i nga whakapā o ia ra.

1. Me pehea te karo i te whakapiri atu ki a Mercury

Ko etahi o nga huarahi hei karo i te kore e tino kitea ki te muriuri:


  • Kaua e kai i nga ika me te nui o te mercury i nga wa katoa, peera i te tawatawa, i te hoari hoari, i te marini ranei, hei tauira, te tuku i te manakohanga ki te karaka, ki te karawana, ki nga tumaa ranei;
  • Kaore he taonga me te mercury i te kaainga i roto i ona waahanga, penei i te peita, nga papahiko tawhito, nga rama tawhito, te miimahanamuriuri ranei;
  • Aukati i te pakaru o nga taonga me te waihuri wai, peera i nga rama rama rama wera ranei;

Hei taapiri, i nga waahanga o nga kohao me etahi atu maimoatanga niho, he mea tika kia kaua e whakamahi i te whakakii niho ki te muriuri, me te hiahia ki nga whakakii resin, hei tauira.

2. Me pehea te karo i te whakapiri atu ki te Arsenic

Hei karo i te paru arsenic, he mea nui kia:

  • Ko te tango i nga wahie e mahia ana me nga kai whakatutu me te CCA ko te ACZA ranei ka tono i te koti hiiri peita peita-kore ranei hei whakaiti i te whakapiri atu;
  • Kaua e whakamahia te maniua waikawa otaota ranei me te monosodium methanearsonate (MSMA), te konupūmā methanearsonate te waikawa cacodylic ranei;
  • Kaua e inu i te rongoa ma te arsenic, te patai ki te taakuta mo te hanganga o te rongoa e whakamahia ana e ia;
  • Kia mau ki te whakawaipuna wai pai ka whakamatauhia e te kamupene wai me te roopu paru i te rohe.

No reira, he mea nui kia maarama ki te waahanga o nga hua katoa i mua i te hoko mai na te mea kei roto te arsenic i te waahanga o nga momo taonga e whakamahia ana i te kaainga, ko te nuinga o nga matū me nga rawa e tukuna ana ki nga kai tiaki.


3. Me pehea te karo i te whakapiri atu ki a Lead

Ko te tima he maitai he nui kei roto i nga taonga e whakamahia ana i nga ra katoa, no reira, e taunaki ana kia tirohia te hanganga o nga taonga i mua i te hoko, ina koa ko nga mea hangaia o te PVC.

Hei taapiri, ko te tima tetahi taumaha nui i whakamahia i te hanganga o nga peita pakitara, no reira, ko nga whare i hangaia i mua o te tau 1980 ka nui pea te mata o a raatau pakitara. No reira, he mea tika kia tangohia tenei momo peita ka peita i te whare me nga peita hou kaore he konganuku taumaha.

Ko tetahi atu tohu nui hei karo i te poke o te mata ko te karo ki te whakamahi i te wai paipa i muri tonu i te whakatuwheratanga o te paipa, a kia marino te wai ki tona waahi makariri i mua i te inu ka whakamahi ranei i te wai hei tunu kai.

Othertahi atu konganuku taimaha

Ahakoa koinei nga konganuku tino nui rawa atu o nga mahi o ia ra, he mea nui kia kaua e pa atu ki etahi atu momo konganuku taumaha, penei i te barium, cadmium, te chromium ranei, he nui ake i nga umanga me nga waahi hangahanga, engari ka kaha te hauora. nga raru. ka kore e whakamahia nga waahanga ahuru e tika ana.


Ka pa te mate kino na te mea, ahakoa, i muri tonu o te whakapiri atu ki te nuinga o enei momo konganuku, kaore he whanaketanga o nga tohumate, ka kohia enei matū ki roto i te tinana o te tangata, a ka roa te wa ka paoa nga paanga kino, penei i te ngoikoretanga o te whatukuhu. mate pukupuku.

Tirohia tetahi huarahi maori rawa hei whakakore i etahi o nga konganuku taumaha nui o te tinana.

Taunakitia

Arotake Kai Isagenix: He Mahi Mo Te Ngaronga Taumaha?

Arotake Kai Isagenix: He Mahi Mo Te Ngaronga Taumaha?

Ko te kai I agenix he kaupapa whakaheke pauna whakaheke pauna tino pai. Ka whakamahia e nga kaihoko o te ao e tiro ana kia heke iho nga pauna.Ahakoa ko te punaha I agenix e kii ana he "ara pakaru...
He aha nga utu mo te Prognosis me te Survival mo Melanoma ma te atamira?

He aha nga utu mo te Prognosis me te Survival mo Melanoma ma te atamira?

E rima nga waahanga o te melanoma mai i te waahanga 0 ki te waahanga 4.Ko nga reanga ora he whakatau tata noa iho kaore e whakatau i te tohu matakite o te tangata.Ko te taatai ​​wawe ka whakapiki ake ...