He aha te rereketanga i waenga i te paraoa paraoa me te kokonga?

Toka Te Manawa

• Tukatuka
• Nga rereke rereke
• Te whakapoauau i nga mahi whakaingoa
• Kaore e taea te whakawhiti i nga tohutao
• Ko te raina o raro

Ko te maaka maaka me te paraoa paraoa mai i te maaka engari he rereke te ahua o te matūkai, nga haonga me te whakamahinga.

I te United States, ko te paraoa paraoa e pa ana ki te paura paraoa pai mai i nga pata witi. I tenei wa, ko te kaokao he paura pai ano hoki, engari mai i te wahanga o te kānga anake.

Na o raatau kai totika motuhake me nga tikanga tukatuka, he rereketanga o te whakamahinga mo te tunu kai. Ano hoki, i etahi waahanga o te ao, he rereke nga ingoa mo ia.

Ma tenei tuhinga e whakaatu ki a koe nga mea katoa e hiahia ana koe ki te mohio mo nga rereketanga i waenga i te kaokao me te paraoa paraoa.

Tukatuka

Ko te paraoa kānga me te maaka kānga e hangaia ana mai i te maaka.

Ko te paraoa paraoa te hua o te huri i nga kaakano witi katoa hei puehu pai. No reira, kei roto he pūmua, muka, māngaro, me ngā huaora me ngā kohuke e kitea ana i te kānga katoa. He kowhai te tikanga ().

I tetahi atu, he maama ake te maaka maihi i te tango i te pūmua me te muka o te kānga kānga, ka waiho noa ko te pokapū haki e kiia ana ko te endosperm. Kaatahi ka tukatukahia hei paura ma ().

Anei te whakataurite i nga kai matūkai o te 1/4 kapu (29 karamu) o te kāniwha me te paraoa paraoa (,):

Hei taapiri ki te whakarato i nga muka me nga pūmua, kei roto i te paraoa kānga te huaora B, te rino, te pāhare pāporo, te konupora, me te maha atu o nga matūkai ().

Kaore he huaora B me te hua iti o etahi atu matūkai e whakaatuhia ana ki te Maihikihi, ki te paraoa paraoa.

Ko te paraoa kānga ka hangaia ma te huri koi i nga kaakano kānga katoa, engari ko te kaakau ka hangaia mai i te wahanga o te kānga. I te mutunga, kei roto i te paraoa paraoa te pūmua, te muka, te māngaro, te huaora, me te kohuke, engari ko te kaihikihi te nuinga o nga kaata.

Nga rereke rereke

Waihoki ki te kānga, he pai ki te paraoa paraoa te paraoa me te ngawari.

Ka taea te whakamahi hei taapiri ki te waahi ranei o te paraoa paraoa i roto i nga paraoa, panekeke, waffles, me nga paraoa hei tapiri i te reka o te kānga.

I etahi wa ka raruraru te paraoa paraoa ki te paraoa paraoa, i te United States e pa ana ki te paraoa paraoa pokepoke ano hoki i hangaia mai i nga pata kānga. He pai ake te reka o te kānga ki te kānga kānga.

He rereke, ko te maihikihini te nuinga kaore he haunga, no reira ka taapirihia te kiko kaore te reka. He paura paraoa te tikanga hei whakanui i nga rihi.

Ko te paraoa kānga he paraoa, he reka te reka, he rite ki te kānga katoa, engari he koretake te kakau kānga.

Te whakapoauau i nga mahi whakaingoa

I roto i te United Kingdom, Israel, Ireland, me etahi atu whenua, ko te nuinga o te iwi e kiia ana ko te maaka kānga he paraoa paraoa (4).

I tenei wa, ka kiia pea ko te paraoa kānga hei paraoa witi.

No reira, ko nga tohutao me nga tohutohu tunu kai i puta i waho o te United States ka kii pea mo te paraoa paraoa ina he tikanga mo te maakataka, he paraoa ranei ina he tikanga paraoa paraoa.

Mena kaore koe e tino mohio ko te hua e tika ana kia whakamahia e koe i roto i te raarangi tunu kai, ngana ki te kimi i te whenua i ahu mai ai te tohutao.

Ano hoki, tirohia me pehea te whakamahi o te hua witi i te tunu tunu. Mena he mea kia whakamahia kia rite ki te paraoa paraoa, ko te paraoa witi pea te mea pai rawa atu ki a koe.

Mena kei te whakamahia e te tohutao te hua hei whakapakeke i te hupa, ki te gravy ranei, ko te maaka maana te kowhiringa pai ake.

Ko nga whenua i waho atu o te United States, tae atu ki te United Kingdom, Israel, me Ireland, e kii ana ki te kānga kānga hei paraoa paraoa me te paraoa paraoa ano he paraoa paraoa. Mena kei te raru koe mo tehea hua te tikanga mo to tohutao, tiro me pehea te whakamahi hei awhina i a koe ki te whakatau.

Kaore e taea te whakawhiti i nga tohutao

Na te rereketanga o o raatau kai totika, kaore e taea te whakamahi i te miihini paraoa me te paraoa paraoa i nga momo tohutao.

Ka taea te whakamahi i te paraoa paraoa hei hanga parāoa, panekeke, pihikete, waffles, me nga keke, hei taapiri hei whakakapinga ranei mo te paraoa paraoa. Ka taapirihia he momo reka o te kānga me te tae kowhai.

Heoi, i te mea kaore he paraoa a te paraoa paraoa - te pūmua matua o te witi hei whakapiki i te kaha me te kaha ki nga parāoa me nga taonga tunutunu - akene ka hua ake te kiko me te pakaru.

Whakamahia ai te maihao ki te whakanui i nga hupa, nga kohua, nga ranu me nga gravies. Hei karo i nga pupuhi, me whakauru ki te wai matao i mua i te whakauru atu ki te rihi wera.

I te mea ko te maaka maaka te nuinga o te maaka me te kore he hinu, he hinu hinu ranei, kaore e taea te whakamahi i te paraoa kānga i te tunutunu.

Kei roto i nga kai paraoa paraoa ranei te paraoa maoa o te maakatai, na te mea ka taea te awhina. Hei whakamutunga, ka taapirihia te maaka o te kānga ki te huka paraoa hei aukati i te tohatoha.

Ka taea te whakamahi i te paraoa paraoa hei hanga i nga paraoa me nga paraoa, engari ka whakamahia te kirikiri hei kaihoko whakakao.

Ko te raina o raro

Ko te paraoa paraoa he paura kowhai i hangaia mai i te whenua tino pai, he kānga maroke, ko te maaka maana he puehu ma, he ma i hangaia mai i te wahanga o te kānga kānga.

Ka haere pea nga ingoa e rua ma runga i te ingoa e noho ana koe.

He rite te paraoa paraoa ki etahi atu paraoa, ko te kirikiri te nuinga hei whakanui.