Te take i tika ai te Royal Jelly ki tetahi waahi i roto i o mahinga kiri-kiri

Toka Te Manawa

• He aha te tiēre ariki?
• He aha nga painga o te tiēre ariki?
• Ko wai e kore e taea te whakamahi i nga tiēre ariki?
• Me pehea te whakamahi i nga tiēre ariki
• Arotake mo

Kei kona tonu tetahi mea nui-he kai nui, he mahinga hou, me tetahi mea hei tiaki kiri e pupuhi ana to whangai Instagram. Kua roa te tiere a Royal, engari ko tenei pi pi-hua ka rite ki te kai hou o tenei wa. Anei te take.

He aha te tiēre ariki?

Ko te tiēre Royal he mea huna mai i nga repe o nga pi kaimahi-rite te ahua o te miraka miere o te miraka u-e whakamahia ana hei whangai i nga torongū. Ko te rereketanga noa i waenga i nga pi kuini me nga pi kaimahi ko ta ratou kai. Ko nga pi kua whakatauhia e te taenga mai hei kuini, ka kaukauhia ki te tiēre kingi kia pai ake ai te tipu o te taangata, katahi ka whangaihia he tiēre kingi mo te toenga o to ratau oranga (mehemea ka taea e tatou te kuini pi, he pai?). I nga wa o mua, he mea tino nui te tiere rangatira, he mea pupuri mo te rangatiratanga (he rite ki nga hives ake) engari inaianei ka ngawari te whakaputa ka whakamahia ki nga taapiringa kai me nga hua tiaki kiri. (P.S. I mohio koe ka whakamahia te poaka pi hei whakatairanga i te kai tino pai? Kia maumahara mena he mate pāwera koe.)

Ko te tiere Royal he kowhai-y te tae, he matotoru, he rite ki te miraka. "He emulsion o te wai, nga pūmua, me te momona me te whakaaro he anti-inflammatory, anti-anti-oxidant me te anti-inflammatory," e kii ana a Suzanne Friedler, M.D., te tohunga rongoa kiri me te kaiwhakaako haumanu i te Maakuta Hauora o Maunga Sinai.

He aha nga painga o te tiēre ariki?

Ko te hanganga o nga tiiwai rangatira ka waiho hei taonga maha ki te tiaki kiri. "Ka taea te whawhai i nga tohu o te koroheketanga me nga huaora kaha B, C, me E, amino me nga waikawa momona, nga kohuke, me nga waikawa e whakangawari ana i te kiri," e kii ana a Francesca Fusco, M.D., tohunga rongoa kiri i New York City. Ka taunaki a ia i nga tiiwai ariki hei tiaki, hei whakamahana, hei whakaora i a ia. (E Paa ana: Nga Hua Tiaki Kiri Te Aroha Nga Kaitohutohu)

Kei kona etahi rangahau e tautoko ana i nga painga o te tiēre ariki. I roto i te kotahi 2017 Ripoata Pūtaiao rangahau, i kitea e nga kairangahau ko tetahi o nga whakahiato i roto i te tiēre ariki te kawenga mo te whakaora patunga i roto i nga kiore. "He maha ake ano nga rangahau e hiahiatia ana hei whakatau i nga whakamahinga pai mo tenei whakauru, engari he kaha ake pea te whakaora kiri, te aukati-kore, me te whakamaimui i nga whakatipu koretake," e kii ana a Dr. Friedler.

Ko wai e kore e taea te whakamahi i nga tiēre ariki?

I te mea he whakauru e pa ana ki nga pi, ko te tangata he weronga pi, he mate urupare honi ranei, ka hiahia ki te peke atu i nga tiiwai rangatira kia kore ai e aro kino.

Me pehea te whakamahi i nga tiēre ariki

Taapirihia etahi o enei ki o mahinga tiaki kiri a, kaore ko Beyoncé anake te pi kuini.

Kapi: Ma te Ahuwhenua Hone Ngakau Pou e Whakahou Ana i te Koura Whakakorenga Antioxidant me te Echinacea GreenEnvy ($ 56; sephora.com) ka mahana i te whakapiri atu me te hydrate me te honi, tiēre ariki, me te echinacea.

Serums: Bee Alive Royal Jelly Serum ($ 58; beealive.com) he waikawa hyaluronic, he argan, me nga hinu jojoba kia ngawari ai te kiri, kia pai ake ai te mahi collagen. Me te 63 paihēneti propolis (he poraka hanga whare pī) me te 10 ōrau te tiēre kingi, te Royal Honey Propolis Whakarangarangihia te Tino ($39; sokoglam.com) kua kikii ki nga antioxidants me nga taonga anti-inflammatory.

Moisturizers: Whakatokona ake Guerlain Abeille Royale Pango Moni Pena Moni ($ 56; neimanmarcus.com) mo te takurua ka taea te peera hohonu ki te kanohi, ki nga ringaringa, ki nga whatianga, ki nga waewae. Tatcha Te Kirikiri hiraka ($ 120; tatcha.com) e whakamahia ana hoki i nga tiēre ariki i roto i tana kirīmi kanohi kanohi mo te taha whakamate.

SPF: Jafra Play It Safe Sunscreen SPF 30 ($ 24; jafra.com) he hua tuitui me te tiēre ariki mo te whakainu i honoa ki te whakangungu rakau kikorangi me te whanui whanui SPF.

Arotake mo