Kaitito: Laura McKinney
Tuhinga O Mua: 9 Paenga Whāwhā 2021
Rā Whakahou: 1 Hūrae 2024
Anonim
I Will Fear no Evil
Ataata: I Will Fear no Evil

Toka Te Manawa

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

Tirohanga

Ka pakeke haere koe, ka panoni haere to kiri. Ko etahi waahanga o te mata he maamaa ake i etahi atu ki nga tohu o te koroheketanga, tae atu ki te rohe karu o te kanohi. Ko nga waewae o Crow, he awangawanga noa, ko era raina iti e horahia ana mai i nga pito o o kanohi. Ko nga waewae o te Crow e whanake ana i roto i te roanga o te waa na te iti o nga wehenga uaua ka puea i nga wa katoa ka puta he kanohi.

E rua nga momo kita o te kita: te hihiri me te pateko. Ko nga mingimingi hihiri tera e kitea i te wa e werohia ana nga uaua. Mena ka kitea nga waewae o to uuu i te wa e ataata ana koe, akene ka kaha. Ka kaha te koretake o te kita i te weronga o nga uaua, engari ka kitea i nga wa katoa, ahakoa ka okioki te kanohi.

Ahakoa he aha te momo waewae o te hiwi kei a koe, kei reira nga waahanga maimoatanga e waatea ana. I etahi taangata, ko nga tohu o nga waewae o te kuaka ka taea te huri ke, mo te wa poto. He maha ano nga huarahi ka taea e koe ki te kaainga ki te huna i nga waewae o te uinga.


Maimoatanga

Ko te rongoa e whiriwhiria ana e koe ka whakawhirinaki ki te kaha o nga waewae o te tii me to hua e hiahiatia ana. I etahi wa, ka hiahia pea koe ki te whakamatau i nga whakaritenga maimoatanga.

Aihikirimi kaupapa

Ka taea e koe te whawhai ki nga raina pai me nga kita kita me nga kiri e rua e hiahiatia ana mo te whakahaerenga. Ko te Tretinoin (Retin-A) e whakamahia whanui ana ki te whawhai i nga tohu o te koroheketanga na te mea e whakaohooho ana i te hanga kiri hou. He maha ano nga moisturizers antiaging e tino whai hua ana. Ka awhina pea ratau ki te whakaheke i te ahua o nga raina pai ki te taha o nga karu, engari kaore e pai ake nga waewae o te kukupa hohonu. Ko nga kitenga o nga kiriimi kaupapa ka kitea i roto i nga wiki 24.

Botininum tāoke (Botox)

Ka mahi a Botox ki te maeneene i nga mingimingi na te whakawhitinga o nga uaua toutou ka puta ka puta ana to ahua. He tino whaihua tenei rongoa mo nga waewae o te kaka.

He pai ake te Botox mo nga taangata 30-50 kei te tiimata te timata o nga kita. Kaore e whai kiko i runga i nga kita hohonu ka kitea i waenga i nga pakeke.


Ka werohia tika te Botox ki te rohe e pangia ana me te ngira iti, ma reira ka ngoikore nga uaua. Ma te Botox e aukati i nga uaua mai i te kirimana, ka taea te whakaiti i te ahua o nga kita ka ngaro atu ranei. He tino whaihua te Botox ki nga taangata he korukoru hihiri.

Kaore a Botox e aukati i a koe ki te whakaputa kanohi. Ka whaaia noa e ia nga uaua ki nga karu o te kiriu. Ko nga hua ka roa pea mo te 3 marama.

Peera matū

Ka taea e nga kiri matū te whakapai ake i te ahua o nga waewae o te uwhi me te whakatairanga i te kiri maeneene, me te ahua ataahua o te kiri. Ka tutuki tenei ma te waiho i te otinga matū ki te kanohi ka tango i te papa o waho o te kiri tawhito, ka waiho i muri he kiri hou, maeneene hoki.

E toru nga momo kiri kiri matū:

  • kiri hiapo
  • kiri-hohonu kiri
  • kiri hohonu

Ka taea te mahi i nga peera iti me te tohunga whakamatau, engari me mahi te kiri hohonu ki te tari a to kaiwhakarato hauora. Ko nga paanga o te kiri me te wa whakaora e pa ana ki te momo tihorere e whiwhi ana koe.


Ko nga kiri whakaekea he ahua mamae, he iti nei te waa e heke ana. Ko nga kiri hohonu ka tino mamae rawa, akene ka mate pea i te mate rongoa. Mo nga hua pai ake, me mahi ano nga kiri tipi i ia 2–4 ​​wiki me nga kiri hohonu-ia 6–12 marama kia tutuki nga hua e hiahiatia ana.

Kaihoko Dermal

Ko nga kapi Dermal, e kiia ana he kapi kiri-ngohengohe, ka taea hoki te whakamahi hei hapai i nga waewae o te uuu. Ko etahi o nga taputapu kapi e whakamahia ana e koe:

  • Juvederm
  • Hihi
  • Restylane
  • Sculptra
  • Belotero

Ko nga kapi Dermal ka werohia totika ki nga waewae o te uwhi me te ngira iti. Ko nga momo kapi e waatea ana he rereke nga waahanga, a ko etahi he pumau ake i etahi atu. Korero atu ki to kaiwhakarato hauora ko tehea te mea tika mo to momo kiri.

Ko nga kapi Dermal he tino whaihua mo nga waewae o te uwhi tuumutu, e puta tonu ana, ahakoa kei te okioki te kanohi. Ko nga paanga o nga kai kapi totika i te nuinga o te waa mai i te 3-12 marama, engari ka roa ake nei.

Whakanui ano te Taiaho

Ko te whakaoratanga o te laser whakarakei he tikanga hei tango i nga papa o runga o te kiri, e whakaatu mai ana i te kiri hou, me te kiri ahua hou. He pai te mahi whakaora a te Taiaho mo nga waewae o te kuia na te mea ka wera i te maha o nga kiri o te kiri, e whakatairanga ana i te mahi collagen. Ma te kaha o te mahi collagen hei awhina i te kiri huri noa i nga karu kia ora ake, kia pai ake.

Ka tukuna pea ki a koe te rongoa mamae i mua o te mahinga. Ko te tikanga o tenei ko te whiu laser e arotahi ana ki te mata. Ka takaihia pea to mata ki te kaakahu mo etahi ra i muri i te mahinga. Te roa o te rekereke he maha nga wiki ka roa.

Ko te whakaaraara ano i te laser ka whakapakeke i te kiri, ka kii kaare kia 10-20 tau to taiohi. Ko nga hua ka mau ki te 10 tau. Ko te whakaaraara ano i te laser kaore pea e ahei te whakakore i nga waewae o te uwhi, na reira ka taea e nga taakuta te whakakotahi me etahi atu tikanga, penei i te weronga Botox.

Me pehea te huna i nga waewae o te kuaka

He uaua nga waewae o Crow ki te huna, engari anei etahi tohutohu:

  • Tukuna he kirikiri kanohi whakamakiri i te ata me te po i mua o te taatai.
  • Whakamātauria te whakamahi i te tiimatanga-ki te silicon hei whakakii i nga "awaawa" hohonu o o koromiko ka hanga i tetahi ahua maeneene.
  • Haere ngawari ki te huna me te turanga. Ma te taumaha nui ka kaha ake ai te tohu o te kita. Whakamatauhia he maama ki te turanga kapinga reo he peepi ataahua ranei.
  • Mena kaore o waa ki te tiki turanga hou, ngana ki te tono i to waa o naianei me te hautai haurangi. Whakakotahitia kia pai mo te koha, he maama marama.
  • Kaua e whakamahia te paura wetewete ki o waewae o to uuu. Ka taea te tau ki o koe kita.
  • Toha atu ki o kanohi ke ma te peke i nga kanohi kanohi teka, he atarangi kanapanapa, me nga raina wai pouri. Engari, whakamahia he rama miramira ki o paparinga me te lipstick whakaari.

Ārai

Ko nga waewae o Crow he mea tuuturu mo te koroheketanga, engari tera ano etahi mea ka taea e koe ki te aukati i te kaha o enei kita me te whakaheke i to ratau whanaketanga.

  • Whakaitihia te whiti o te ra. Kakahia te raapihi me te waahanga tiaki ra (SPF) 30 neke atu ranei i a koe i te ra, ahakoa mo etahi wa poto. Me mau ano he potae me nga karaahehe!
  • Kakahu i te ra o te ra. Whakamatauhia te miihini turanga ranei me te SPF 15+.
  • Kai ora. Ko te kai e ki ana i nga hua hou, i nga huawhenua, i nga purapura katoa, me nga hinu hauora hei aarai i te kiri mai i te kino o nga tuwhena koreutu.
  • Whakangungu. Ma te korikori o ia ra ka neke te toto, ka kawe mai te oxygen ki te kiri.
  • Kakahu i nga karaahe para. Tiakina te rohe o te karu me nga atarangi nui-aukati-ra.
  • Kati te momi hikareti. Ko te momi hikareti te whakaputa i nga tuwhena korekore o te tinana, kia tere ai te puta o nga kita.
  • Kaua rawa e whakamahi i nga moenga hiako.
  • Whakamahia nga kiriaku me nga kiri kiri me te collagen me nga antioxidants, penei i te Huaora C.

Te tangohanga

Ko nga waewae o Crow he waahanga noa mo te koroheketanga, engari he maha nga waahanga maimoatanga e waatea ana hei whakaiti i o raatau ahua. Ko etahi o enei maimoatanga he nui te utu, na reira tirohia te aukati i a koe e taea ana. Mena kua taere mo tena, korero ki to kaiwhakarato hauora mo o whiringa. Ko nga kiri matū me te Botox tetahi o nga rongoa tino utu.

Taunakitia

Kaipupuri Stress: 3 nga huarahi ki te noho ora

Kaipupuri Stress: 3 nga huarahi ki te noho ora

Mahere marena. Nga rarangi mahi roa. Whakaaturanga Mahi. Kia pa ki tenei: Ko tetahi taumata o te ahotea kaore e taea te karo, engari ehara i te mea kino. "Ko te nui o te pehanga tika ka taea te a...
Ma tenei 15-Minute Treadmill Tere Whakaakoranga Ka uru koe ki waho o te whare takaro i roto i te uira

Ma tenei 15-Minute Treadmill Tere Whakaakoranga Ka uru koe ki waho o te whare takaro i roto i te uira

Ko te nuinga kaore i te haere ki te whare omaoma me te hiahia ki te puni mo etahi haora. Ahakoa he pai ki te whakauru i tetahi mahi yoga ngawari, ki te tango i to wa i waenga i nga huinga hiki taumaha...