Ka taea e te Daith Piercings te Awhina i nga Tohu Migraine me te Ahuru?

Toka Te Manawa

• He aha te hononga o te werohanga daith me te migraine?
• E pehea ana te rangahau?
• He ahuru te weronga daith?
• He rongoa rereke ano mo nga tohu migraine?
• Akupunga
• Auriculotherapy
• Whakaaroaroaroaro
• Biofeedback
• Taapiringa kai me te maha atu
• He aha nga waahanga maimoatanga migraine tikanga?
• Ko te raina o raro

Ko te migraine he mate pukupuku e mate ana i te mamae mamae, i te nuinga o nga wa i tetahi taha o te mahunga. Ko te mate makere o te migraine me te whakapairuaki, te ruaki, me te mohio ki te marama me te tangi.

Ko enei tohu ka raru i to koiora ia ra, i etahi waa, ka roa mo nga ra. No reira ehara i te miharo he nui te hiahia ki te rapu i nga whiringa maimoatanga whai hua.

I tata nei, kua puta etahi whakapae ka taea e te werohanga daith te awhina i te migraine. Engari he aha rawa te weronga daith ka taea te awhina ki te whakaora ki te aukati ranei i nga whakaeke migraine?

Ko te weronga daith te wero i te kopara o te kaatae i runga noa ake i te tomokanga ki to awa taringa. I tenei wa kaore he rangahau rangahau hei whakaū i te werohanga daith ka taea te whakaiti i te mamae o te migraine ki tua atu o nga taunakitanga tawhito.

Panuihia kia mohio atu mo te werohanga daith me te migraine, me etahi atu tikanga ka awhina pea koe ki te whakahaere i o tohu.

He aha te hononga o te werohanga daith me te migraine?

Ko te hononga i waenga i te weronga me te mamae o te migraine kua herea ki te acupuncture, he momo rongoa Hainamana tawhito hei whakaora i nga momo ahuatanga ma te whakaoho i etahi tohu ki te tinana me nga ngira.

Ko te Acupuncture he rongoa rereke i nga mate pukupuku me te migraine, ana kei te taringa etahi tohu pehanga e whakamahia ana i nga wa-hou.

Ko te werohanga Daith mo te awhina i te migraine i rongonui i waenga o nga 2010s. Ko nga Kaitautoko o tenei maimoatanga i kii ko te werohanga a te daith e whakaoho ana i te pehanga kia awhina i nga tohu migraine.

Ko nga tohu pehanga i te taringa kei nga waahi tino motuhake ana me tohu e te kaiwhakaako whakangungu whakangungu kia mohio kei te pokaia te weronga. Ahakoa ano, kaore he taunakitanga putaiao e tohu ana he pai te werohanga daith ki te whakaora i nga tohu migraine.

E pehea ana te rangahau?

I roto i te kotahi, i pai ake nga tohu migraine o te kaiuru i muri i te weronga daith. I whakatauhia e nga Kairangahau he nui ake nga rangahau haumanu e hiahiatia ana hei hono i nga tikanga ki te oranga o te migraine.

Engari i whakatupatohia e nga Kairangahau te raru o te werohanga daith, me te tupono ka puta pea he tohu ki te.

Ka puta te paanga o te waahi ka puta koe i tetahi maimoatanga ngoikore ka iti ake nga tohu hei mutunga. He mate hinengaro tenei, ko nga painga o te maimoatanga korekore i te nuinga o te wa ka pau i te wa.

I tetahi atu rangahau, i tiro nga Kairangahau i te whānuitanga o nga maimoatanga rereke mo nga mamae tonu o te ra.

I whakatau nga Kairangahau na te koretake o nga taunakitanga mo te whaihua o te werohanga daith mo te mate pukupuku, migraine ranei i kore ai e taunaki. I whakaritehia e nga kaituhi o tenei rangahau etahi atu maimoatanga i roto i tenei waahanga, tae atu ki te reflexology, te aromatherapy, me te hydrotherapy.

He ahuru te weronga daith?

Ko te weronga Daith e whaaia ana te kopara o te kariri i runga noa atu o to taringa taringa. Ko nga werohanga katoa he morearea pea, engari ko te werohanga o te koina i te nuinga o te waa ka nui atu te morearea i te wero o te taringa.

He maha nga raruraru ka werohia e te werohanga Daith, penei i te:

• mate
• whakaheke toto
• pupuhi
• parani
• mamae roa
• Tuhinga o mua
• te tango pea i te mate arai ka pangia
• te kino ake o te tohu migraine

Ano hoki, ko te waahi weronga kei i tetahi waahi tino tika pea he uaua ki te wero. Ka nui pea te mamae.

Mena ka whakatauhia e koe ko te weronga daith te mea morearea pea, rapua he kaiwhiwhi raihana hei mahi maau. Muri iho, kia ma ki te waahi weroa kia ora ra ano.

He rongoa rereke ano mo nga tohu migraine?

Kua whakaatuhia e te rangahau he maha atu nga rongoa rereke ka awhina pea i nga tohu migraine. Ko etahi ka awhina pea ki te whakaheke i te auau o te whakaeke migraine.

Akupunga

He maha nga tau e whakamahia ana te Acupuncture hei whakaora i te tini o te mamae, tae atu ki te migraine. kia pai ai te whakaora.

Auriculotherapy

Ko tetahi atu waahanga ko te auriculotherapy. Koinei te momo acupuncture e aro nui ana ki te taringa.

Ka whakamahia pea e nga kaiwhakaako o tenei rongoa nga ngira, nga purapura, o ratau ake maihao ranei hei pehanga i nga tohu motuhake o te taringa. kia whai hua ai tenei rongoa hei awhina i te mamae.

Whakaaroaroaroaro

I tata nei, ko te whakaaroaro ma te ngakau mahara ka awhina i te kaha o te mamae, a, ka pai pea te rongoa mo nga taangata e noho ana ki te migraine.

Biofeedback

Ko te Biofeedback he rongoa hei awhina i a koe ki to tinana ka whakatika ai.

Ka whangangahia e koe nga urupare i roto i to tinana penei i te ahua o te uaua o ou uaua, etahi atu urupare ranei ki te ahotea. Na ka taea e koe te ako me pehea te waatea, te whakaheke ranei i to urupare ki te ahotea, i roto i te kaha ki te whakaora i nga tohu migraine.

Taapiringa kai me te maha atu

Ko etahi o nga taputapu kai ka awhina i nga tohu migraine. Kei roto i enei:

• butterbur
• konupora
• riboflavin

tera pea ka awhina te peepi i te mamae mamae o te migraine.

He aha nga waahanga maimoatanga migraine tikanga?

Ko etahi o nga momo rongonui o te maimoatanga migraine tawhito ko:

• nga kaiwhakawhiwhi mamae mamae tonu-pera i te anti-inflammatories, acetaminophen (Tylenol), ko era ranei e aro nui ana ki te migraine
• nga rongoa rongoa penei i te triptans, ergots, steroids, beta-blockers, antidepressants, me te rongoa anti-hopu
• nga rongoā werohia e whakahaerehia ana e te taote

Ko te raina o raro

Kaore he rangahau tae noa ki tenei ra e tohu ana ka taea e te werohanga daith te awhina i nga tohu migraine. He uaua pea te mahi weronga nei ka mate pea te mate me etahi atu awangawanga.

Mena kei te hiahia koe ki te whakamatautau i tetahi rongoa rereke hei awhina i nga whakaeke o te migraine, ka hiahia pea koe ki te tirotiro i nga maimoatanga e tautokohia ana e te rangahau. Ko etahi o nga waahanga ko te acupuncture, te aurikimarie, te whakaaroaroaro mo te hinengaro, me te koiora tuarua.

Me korero ano ki to taakuta mo nga tikanga tikanga ka awhina pea i te mamae o te migraine.