Kaitito: Sara Rhodes
Tuhinga O Mua: 10 Huitanguru 2021
Rā Whakahou: 20 Here-Turi-Kōkā 2025
Anonim
Ko Denise Richards & Pilates Nga Mahi - Mahi Noho
Ko Denise Richards & Pilates Nga Mahi - Mahi Noho

Toka Te Manawa

Tirohia me pehea te kaha o te whakaaro pai me te whakapau kaha ki nga mahi Pilates hei awhina i a Denise Richards kia whakairohia, kia pai, kia kaha.

E whakarite ana ki te whakapau i tana Ra Whaea tuatahi me te kore tona mama, ka korero a Denise Richards Hanga mo te ngaro o te mate pukupuku ki a ia me nga mahi e ahu whakamua ana ia.

I te patai he aha ana ako mai i tana mama, ko te korero tuatahi a Denise ko te aro ki te whakaaro pai me te whai tirohanga pai mo te oranga, ina koa mo tona hauora. Hei whakahaere i tana pouri me nga awangawanga o te ahotea, ka whakawhirinaki a Denise ki te wairua o te taiao e whakatairanga ana i te korikori. He tikanga e tumanako ana ia ki te whakatō ki roto i ana ake tamariki.

Ka rite ki te nuinga o nga waahine, ka noho a Denise i te nuinga o ona ra ki te whakarite kia manaaki katoa. Engari kua ako ano ia i te hiranga o te aro ki tona oranga.

Ko nga mahinga whakangungu i kaha ai a Denise ki te whakairo, ko nga mahi Pilates anake.

Ko enei huihuinga ehara i te mea ka whai waahi nui ki a Denise Richards ki a ia ano, kua awhina ano hoki i a ia ki te hanga hou i tona tinana-ka whakaheke i te rahi o te patiti!


Ko te whaea o nga tamariki tokorua he hitori o te mamae o te tuara me te kaki engari kua kitea e ia nga mahi whakangungu e whakakaha ana i tona tinana hei aarai i nga mamae. "Ko Pilates anake te korikori e kore e whakararu i taku tuara," e kii ana te kaitapere wahine. Hei taapiri ki te ahua pai ake, he koa ano a Denise me ona ahua. "Ko Pilates anake te mahi whakangungu i pai ai taku kopu i muri i te whanautanga o nga tamariki e rua," ko ta Richards. "Koina noa taku."

Arotake mo

Panui

Māu Hoki

Maimoatanga Manukanuka: Nga Whakaora, Maimoatanga me nga kowhiri Tuturu

Maimoatanga Manukanuka: Nga Whakaora, Maimoatanga me nga kowhiri Tuturu

Ko te rongoa mo te manukanuka ka mahia kia rite ki te kaha o nga tohu me nga hiahia o ia tangata, ko te nuinga o te mahi haumanu me te whakamahinga o nga rongoa, penei i te antidepre ant , i te mate n...
He aha te mahi mena kua he te taupoki

He aha te mahi mena kua he te taupoki

Ka puta te nekehanga ka waiho nga wheua e noho honohono ana i te waahi tuuturu na te kaha o te whiu, hei tauira, ka mamae rawa te rohe, te pupuhi me te uaua ki te neke i te hononga.Ka tupu ana tenei k...