He kino te heke mo o niho? 7 Nga Mea e Tika Ana Mo Nga Puta ki To Hau Oral

Toka Te Manawa

• Nga mea hei whakaaro
• He aha te paanga o te werawera ki o niho me o ngutu?
• Te huakita taikaha
• Mangai maroke
• Kapia kapia
• Whakahauhau katoa
• Mate pūtau
• He pehea te whakataurite o te vaping ki te momi hikareti?
• Te tautoko rangahau
• Rangahau tohetohe
• He mea nui mena he nikotīni te wai?
• Ko te reka o te wai ka pangia?
• Kei kona etahi o nga kai hei karo?
• Ka pēhea te haukoti?
• Kei reira tetahi huarahi hei whakaiti i nga paanga o te taha?
• Ahea e kite ai i te taote niho, ki tetahi atu kaiwhakarato hauora ranei

Ko te ahuru me nga hua hauora mo te wa roa mo te whakamahi i te hikareti e-hikareti me etahi atu hua vaping kaore ano kia mohiotia. I te Mahuru o te tau 2019, i tiimata te tirotiro a nga mana hauora a rohe me nga kawanatanga a . Kei te maataki maatau i tenei ahuatanga ka whakahou i a maatau korero i te wa e nui ake ana nga korero.

Nga mea hei whakaaro

Ka kino te mamae o te wairangi ki o niho me te hauora o te waha. Ki taana, ko te kohu ka kitea he iti ake nga morearea o te waha ki te waha i te momi hikareti.

Ko nga taputapu panui me te e-hikareti kua tino rongonui i roto i nga tau tekau kua hipa, engari kaore ano kia mau te rangahau.

Ahakoa kei te haere tonu nga rangahau, he nui tonu nga mea kaore tatou e mohio mo nga paanga-roa.

Panuihia kia mohio he aha ta maatau e mohio ai mo nga paanga o te taha, nga kai e-wai hei karo, me te maha atu.

He aha te paanga o te werawera ki o niho me o ngutu?

Ko nga rangahau o naianei e kii ana ka pa te kino o te wairangi ki o niho me nga kiko. Ko etahi o enei paanga ko:

Te huakita taikaha

I kitea e tetahi ko nga niho i uru ki te e-hikareti aerosol he maha nga huakita i era kaore.

I nui ake tenei rereketanga i roto i nga rua me nga pakaru o nga niho.

Ko te huakita taikaha e pa ana ki te pirau niho, nga kohao, me nga mate kapia.

Mangai maroke

Ko etahi wai inu hikareti e-hikareti, ina koa ko te propylene glycol, ka maroke i te mangai.

Ko te maroke o te mangai ka pa atu ki te manawa kino, nga ngutu o te mangai, me te pirau o nga niho.

Kapia kapia

Ko tetahi e kii ana ko te whakamahi i te e-cig ka whakaoho i te urupare mumura ki nga kiko kapia.

Ko te mumura whakapau tonu e pa ana ki nga mate tuuturu.

Whakahauhau katoa

E ai ki tetahi purongo ko te koretake ka raru te waha me te korokoro. Ko nga tohu gum ka uru ki te ngawari, te pupuhi, me te whero.

Mate pūtau

E ai ki te arotake o te tau 2018, ko nga rangahau o nga pūtau ora mai i te kapia tangata e tohu ana ko te whakakorenga o te aerosol ka piki ake te mumura me te kino o te DNA. Ma tenei ka ngaro te kaha o nga kaihaa ki te wehe ka tipu, ka tere ake te koroheketanga o te reanga ka mate ai te pūtau.

Ka whai wāhi pea tenei ki nga take hauora a-waha, penei i te:

• Tuhinga o mua
• ngaronga wheua
• ngaro niho
• mangai maroke
• manawa kino
• pirau niho

Ae ra, ko nga hua mai i nga rangahau in vitro kaore e tino whanui ki nga ahuatanga o te ao tuuturu, na te mea kua tangohia enei waahanga mai i o raatau taiao.

He nui ake nga rangahau mo te wa roa e hiahiatia ana kia mohio pono koe me pehea te pa o te mate o te rekoata e paa ana ki to hauora waha.

He pehea te whakataurite o te vaping ki te momi hikareti?

Ko te arotake a te National Academy of Science o te tau 2018 i whakatau ko nga rangahau e kii ana he iti ake nga morearea o te waha ki te waha i te momi hikareti.

Heoi, ko tenei whakatau i ahu mai i te iti o te rangahau e waatea ana. Kei te haere tonu nga rangahau, ana tera pea ka rereke tenei tu ake i te waa.

Te tautoko rangahau

Ko tetahi o nga whakamatautau aa-waha mo te hunga i huri mai i te momi hikareti ki te koretake.

I kitea e nga Kairangahau te huri ki te vaping e pa ana ki te whakapai ake i te maha o nga tohu mo te hauora waha, tae atu ki nga taumata tohu me te toto kapia.

Ko tetahi rangahau 2017 i whakataurite i nga roopu tane e toru i Saudi Arabia: he roopu momi hikareti, he roopu kua pupuhi, me tetahi roopu e kore e uru atu ki nga mea e rua.

I kitea e nga Kairangahau ko te hunga e momi hikareti ana tera pea he teitei ake nga tohu o te kaukau me te mamae o te kapia ake i te hunga e pupuhi ana, e tino kore ana hoki e poke.

Heoi, he mea tika kia kite i nga kaiuru i momi hikareti ka tiimata te paowa i mua noa atu i te tiimata o nga kaiuru i poipoihia.

Ko te tikanga ko te hunga i momi hikareti i uru ki nga taumata nikotini teitei ake mo te wa roa. Akene i kowhiria nga hua.

Kotahi te rangahau mo te tau 2018 i ripoata mo nga kitenga rite mo te paowa o te kapia i waenga i nga tangata ka momi hikareti, nga tangata paina, me nga taangata e kore e uru ki nga mea e rua.

I kitea e nga Kairangahau ko nga taangata i momi paipa ana he nui ake te ahua o te mumura i muri i te horoinga o te ultrasonic tena ki te hunga i koretake, kua kore ranei e mate katoa.

Rangahau tohetohe

Engari, he rangahau paerata 2016 i kitea ko te mumura o te kapia i tino piki haere i waenga i nga kaimomi me nga momo ngawari o te mate waatea i te wa i huri ai ki te waatea mo te rua-wiki.

Me whakamaarama enei hua. He iti te rahinga tauira, a kaore he roopu whakahaere mo te whakataurite.

Kia nui ake nga rangahau kia mahia kia maarama ai nga paanga poto me te wa roa o te paanga o te hauora waha.

He mea nui mena he nikotīni te wai?

Ma te whakamahi i te wai vape e whai ana i nga paanga kee.

Ko te nuinga o nga rangahau ki nga paanga-waha o te nikotini e aro nui ana ki te nikotini e tukuna ana mai i te paoa hikareti.

Kia nui ake nga rangahau kia mahia kia maarama ai nga hua tuuturu o te nikotini mai i nga taputapu pupuhi mo te hauora waha.

Ko nga paanga e whai ake nei ka pa mai i te wa e pupuhi ana i a ia ano, ka pupuhi ranei i te wai e mau ana te nikotini:

• mangai maroke
• kohikohi tohu
• mumura mumura

Ma te kohi i te waipiro e mau ana i te nikotini tera pea ka mate tetahi neke atu ranei o nga awangawanga e whai ake nei:

• niho poke me te huringa o te kiri
• niho huri (bruxism)
• gingivitis
• Tuhinga o mua
• kāpia kua heke

Ko te werawera e herea ana ki etahi kino kino. Ka kaha ake pea te whakanui i etahi o ratou i te nikotini. He nui ake nga rangahau e hiahiatia ana kia maarama pono me te whakataurite i nga paanga o te waipiro waipiro me te kore o te nikotīni.

Ko te reka o te wai ka pangia?

He ruarua nga rangahau i whakataurite i nga paanga o nga momo kakara vape ki te hauora waha.

I kitea i te tau 2014 i roto i te rangahau vivo ko te nuinga o nga haonga-e-wai ka whakaheke i te rahi o nga kiri ora i roto i nga hononga honohono i te waha.

I roto i nga kakara i whakamatauria, i whakamatauhia e te menthol te mea kino ki nga puoro-a-waha.

Heoi, ko nga rangahau o roto e kore e tohu i nga wa katoa e mahi ana nga ruma i roto i nga taiao tuuturu.

Nga hua mai i te whakaaro ko nga aerosol e-hikareti whakarake nei he orite ki nga monamona nui-sukamona me nga inu ka whakarahi ake pea i nga kohao.

Ko te iti o te rangahau e kii ana, i te nuinga, ko te waihanga i te e-wai whakarakei ka piki ake to raru mo te riri o te mangai me te mumura.

Hei tauira, i kitea ko etahi wai e-hikareti e pa ana ki te mumura gum. I piki ake te mumura o te kapia i te wa i reka ai nga wai-e.

Kei te kii hoki a A ma te hiki i nga tiimatanga e-hikareti ki te whanaketanga o nga mate waatea.

Kei kona etahi o nga kai hei karo?

He uaua ki te mohio he aha kei roto i to wai e-hikareti.

Ahakoa me tuku e nga kaihanga raarangi he raarangi kai ki te, he maha kaore i te raarangi kai i runga i a raatau kohinga paetukutuku, paetukutuku ranei.

I tenei wa, ko nga mea e-wai noa e mohiotia ana kaore he painga ki te hauora waha ko:

• nikotīni
• propylene glycol
• menthol

Hei taapiri, ma te waipiro e-waipiro whakararu ka nui ake te mumura o te kapia i te waipiro kore-kakara.

Ko te aukati me te whakakore ranei i enei waahanga ka awhina i te whakaiti i to morearea mo nga paanga o te taha.

Ka pēhea te haukoti?

Ko te "Juuling" e pa ana ki te whakamahi i tetahi waitohu vape motuhake. Ko te waihanga i te e-wai kei roto i te waa te nikotīni.

Ko nga paanga o te mate-a-waha i whakahuatia i runga ake nei hoki e pa ana ki te tangohanga waiu.

Kei reira tetahi huarahi hei whakaiti i nga paanga o te taha?

Mena ka whakaipoipo koe, he mea nui kia tiaki o niho. Ma te mea e whai ake nei e awhina te whakaiti i to tuponotanga ki nga paanga o te taha:

• Whakawhāitihia te kai o te nikotīni. Ma te kowhiri i te waikawa iti-nikotini, nikotini-kore ranei hei awhina i te aukati i te kino o te nikotini ki o niho me o te pae.
• Inu wai i muri i to vape. A karo i te mangai maroke me te manawa kino ma te whakaorihia i muri i to wahanga.
• Taarihia o niho kia rua nga wa ia ra. Ma te paraihe e tango te tohu, hei aukati i nga kohao me te whakatairanga i te hauora gum.
• Tuhinga o mua. Ka rite ki te paraihe, ma te werawera te tango i te tohu me te whakatairanga i te hauora kapia.
• Haere ki te taakuta niho i nga wa katoa. Mena ka taea e koe, tirohia te niho niho ia ono marama mo te horoi me te korero. Ma te pupuri i te mahinga horoi i ia te waa ka awhina i te kitenga wawe me te whakamaimoa i nga ahuatanga e whaaia ana.

Ahea e kite ai i te taote niho, ki tetahi atu kaiwhakarato hauora ranei

Ko etahi tohu tera pea he tohu mo te mate o te mate o te waha.

Whakaritehia he wa ki te taote niho, ki tetahi atu kaiwhakaora hauora waha ranei mena ka kite koe i tetahi o enei e whai ake nei:

• te toto, te kapia pupuhi ranei
• nga rereketanga o te aro ki te paemahana
• mangai maroke auau
• niho wewete
• te whewhe o te mangai, te mamae ranei e ahua kore nei e ora
• te mamae o te niho, te mamae ranei o te mangai
• kāpia kua heke

Rapua he rongoa ohorere mena ka kite koe i etahi o nga tohu o runga ake nei i te taha o te kirika kirika, te pupuhi ranei o tou mata o to kaki ranei.