Te Piritanga I Muri I Te Kai: Te Take Ka Tupu Ana Me Pehea Te Whakamutu

Toka Te Manawa

• He aha te take ka whakapeto PD?
• He aha te take ka mate a PD?
• Me pehea te rapu oranga
• Ahea ki te tiro ki to taakuta

He ahuatanga tenei?

Ko te mate huka e tupu ana i muri i to kai i te kai e mohiotia ana ko te mate pukupuku muri (PD). He momo ohorere tonu tenei momo korere, a, ko te ahua ki te whakamahi i te wharepaku ka tino kaha tonu.

Ko etahi o nga taangata e whai wheako ana ki te PD he nekehanga whekau mamae (BMs). I te nuinga o nga keehi, ka ea tenei mamae i muri o te BM.

Kaore i te mohiotia te ahuatanga, engari ko te tae atu ki te taatai ​​he uaua. Na te mea ko PD te tohu i etahi atu ahuatanga.

Hei tauira, ko etahi ka pa ki te mate korere noa me te mate pukupuku weriweri. Ka kiia tenei ko te IBS-diarrhea ko te IBS-D ranei. PD hei tohu mo IBS-D.

I etahi atu keehi, kaore he take e kitea ana ka puta te PD.

Ko nga ahuatanga, o nga take ranei ka taka te PD ki roto i nga waahanga tuatahi e rua: te koikoi, ka roa nei te wa, me te wa roa, ka roa nei te waa. Kia mau ki te panui ki te ako atu.

He aha te take ka whakapeto PD?

Ko etahi o nga ahuatanga, o nga take ranei ka iti ake te korero mo PD. Ka mutu pea te wa mo nga tohu PD, ka hiahiatia ranei he rongoa. Ko enei kaupapa ko:

Mate Viral: Ko nga mate Viral, peera i nga kopu kopu, ka raru te PD mo etahi wa, kia uaua ai to ara o te mate kai. Ka roa pea te PD mo etahi ra, ahakoa kua mimiti etahi atu tohu.

Te manawanui o te Lactose: Ko nga taangata e pa ana ki te lactose, he momo huka e kitea ana i nga hua miraka, ka pa ki te PD mena ka kai ratou i nga kai e mau ana i te lactose. Ko nga tohu o te koretake o te lactose ko te pupuhi, te kopu o te kopu, me te korere.

Paitini kai: He pai te mahi a te tinana o te tangata ki te mohio kua kainga e ia tetahi mea e kore e tika. Ka kitea nga kai kino, ka ngana pea to tinana ki te pei wawe.Akene ka mate te koretake, te ruaki ranei i roto i etahi meneti iti nei mo te kai i nga kai poke.

Malabsorption huka: Ko tenei ahuatanga he tino rite ki te koretake o te lactose. Kaore e taea e nga tinana o etahi tangata te mimiti tika i nga huka penei i te lactose me te fructose. Ka uru ana enei huka ki te kopu, ka mate pea te mate pukupuku me etahi atu take puku.

Te puku o te tamarikitanga: Ko nga kohungahunga me nga tamariki nohinohi e inu ana i te maha o nga wai hua ka whanakehia te PD. Ko te nui o te huka i roto i enei inu ka kukume i te wai ki roto ki nga whekau, ka mate pea nga waatea wai me te mate korere.

He aha te take ka mate a PD?

Ko nga take roa o te PD ko nga ahuatanga tera pea me haere tonu nga maimoatanga kia aukati i nga tohu a te PD. Ko enei tikanga ko:

Te mate puku e pukuriri ana: Ko te IBS he raru e puta ana i te maha o nga take gastrointestinal. Kei roto i enei ko te mate pukupuku, te pupuhi, te hau, me te pupuhi o te kopu. Kaore i te maarama he aha te take o te IBS.

Mate Celiac: Ma tenei ahua motuka motumotu e pakaru ai o whekau i nga wa katoa e kai ana koe i te piripiri. Ko te Gluten te pūmua e kitea nuitia ana i nga hua o te witi.

Colitis microscopic: Ma tenei ahuatanga ka pupuhi ai to kopu nui. Hei taapiri ki te mate korere, ko nga tohu ko te hau me te puku o te puku. Kaore te mumura i nga wa katoa, engari. Ko te tikanga ka puta nga tohu o te PD me te haere.

Me pehea te rapu oranga

Ko te nuinga o nga ahuatanga ka mate PD ka hiahiatia he rongoa hauora, engari ko enei maimoatanga e wha o te oranga ka ngawari pea te ahua:

Kaua e karo i nga kai whakaoho: Ko etahi kai ka awhina i te PD. Mena kaore koe e tino mohio he aha o kai kai kee, purihia te raarangi kai. Tuhia nga mea e kai ana koe ana ka mohio ana koe ki te PD. Rapua nga kai e pa ana ki te PD, penei i nga kai momona, te muka, me te miraka.

Whakamahia te ahuru kai: Me pupuri nga huakita kino ma te horoi i nga hua me nga huawhenua i mua i te kainga, te tunu i te kiko kia tika te paemahana, me te whakamahere i nga kai kia tika kia makariri.

Kai i nga kai iti ake: Kainga kia rima ki te ono nga kai iti i te ra kaore he toru nui. Ma tenei ka awhina i o ngutu ki te ngongo kai, ma tera ka iti ake nga tohu a te PD.

Whakaitihia te ahotea: He nui te mana o to hinengaro ki to puku. Ka pehia ana koe, ka manukanuka ranei, ka ngawari noa iho te mamae o to kopu. Ko te ako ki te whakahaere i to ahotea me to manukanuka he pai ehara i te mea ko to hauora hinengaro anake, engari mo to hauora kai.

Ahea ki te tiro ki to taakuta

Ko te mate pukupuku i nga wa katoa ka pa. Ehara i te nuinga o nga wa he awangawanga nui. Heoi, ka raru pea nga raru, no reira tirohia ki to taakuta mena kei te kite koe i etahi atu tohu.

Mahinga: Mena he maha nga wa o te wiki e rere ana te korere i roto i te wiki neke atu i te toru wiki, ki te toru ranei nga ra i te ruarua o te mate o te korere, whakaritea he wa ki te taakuta.

Fever: Mena he mate korere koe me te kirika he nui ake i te 102 ° F (38.8 ° C), tirohia te rongoa hauora.

Te mamae: Mena he mate noa te korere engari ka timata koe ki te mamae i te mamae o te puku, te mamae ranei o te tuauma i te wa o te BM, korero ki to taakuta.

Matewai: He mea nui kia noho pai koe i te wa e mate ana te mate o te korere. Ko te inu wai me nga inu me nga hiko ranei hei awhina i a koe kia noho pai ahakoa te mate o te korere. Heoi, ki te tiimata te whakaatu tohu o te maroke, rapua te rongoa hauora. Ko nga tohu o te maroke ko:

• matewai tino
• puputu'u
• pupuhi te uaua
• mimi tae-pouri

Tueke koretake: Mena ka tiimata ana koe i nga kaakahu pango, hina, toto ranei, korerohia ki to taakuta. Koinei pea nga tohu o te raru nui ake o te mate puku.

Kaore he taputapu kotahi, he whakamatautau ranei hei awhina i nga taakuta ki te tautuhi me te taatai ​​i te putake o te PD. Na tenei, ka kii ratou i etahi waahanga maimoatanga i ia wa, kia kitea ra ano e pai ana te mahi.

Ka pai ana te whakamaimoa, ka awhina te taakuta ki te maarama he aha te haepapa mo te PD. Mai i reira, ka taea tonu e raatau ki te whakaheke i nga kaupapa ka puta pea me te mahere maimoatanga katoa.