10 nga diuretics taiao hei patu i te pupuhi me te pupuri i te wai

Toka Te Manawa

• Ahea ki te tango diuretics
• A, no te kore e taunakitia

Ko etahi o nga diuretics me nga kai kaha o te taiao e kitea i nga potae, penei i te Centella Ahia he hoiho ranei hei whawhai ki te pupuri wai ma te awhina ki te heke, no reira, e mohiotia whangai ana mo te awhina i nga mahi whakaheke taumaha.

Heoi, ahakoa he pai ake te diuretics ki te whakakore i te mimi, te whawhai ki te pupuhi, kaore i te ngako, engari me te taumaha o te wai, he mea noa kia heke te taumaha o te pauna, ka ngoikore hoki nga kakahu na te mea ka heke te kaha o te tinana.

Ahea ki te tango diuretics

Ko nga rongoa mate Diuretic, ahakoa he taiao, me whakamahi noa i raro i te awhina a te taakuta, te kai whaihua kai ranei, ka taea hoki te whakamahi ki:

• Whakakorea te nui o te wai mai i te tinana, i te wa o te PMS, i muri i te ra nui o te kai nui pera i te ra i muri o te haere ki te rorerore, hei tauira;
• Whakahaerehia te toto na te mea ka whakaitihia te taikaha o te wai, ka ngawari te haere o te toto na roto i nga arai;
• Whawhai i te cellulite na te mea ko tetahi o nga take o tona pumau ko te pupuri wai;
• Mo te aukati me te maimoatanga o te mate mimi na te mea ka nui ake te miihini ka mahia e koe, ka nui atu nga huakita i roto i te urethra ka whakakorea;
• Whawhai i te pupuhi o nga waewae me te ahua o te ngenge, o te taimaha ranei o nga waewae, na te uaua o te uaua;
• Whawhai i te lymphedema, ko te pupuhi tenei ka whai ake i muri i to taatai.

Te tikanga, he tika te mahi a te diuretics ki nga whatukuhu, kia kore ai e uru mai te wai ki te tinana ka whakakorea ma te mimi. He huarahi pai hei whakarei i te mahi a te diuretic ki te whakaharatau kia 40 meneti te roa o te whakakori tinana i muri tonu o te kohi, na te mea ko te uaua o te uaua e whakaohooho ana i te toto, me te kawe mai i te wai ki nga whatukuhu, me te aro atu ki te whakakore.

A, no te kore e taunakitia

Ko nga rongoa mate Diuretic, ahakoa he taiao, kaore i te taunakitia mo nga taangata he toto takawhita me te rongoa kua rongoa ki te aukati i te toto, me nga taangata e raru ana te ngakau me te whatukuhu ranei, na te mea i enei ahuatanga ka raru te hauora. Ko nga Diuretics he mea whakahē i te wa e hapu ana, i nga wa e whangai ana i te u.

A, no te tango i te diuretics, ahakoa he mea taiao, ka puta mai nga tohu penei i te kore o te pāhare pāporo i te toto, te kukū iti o te konutai, te ānini, te hiainu, te whanoke, te korikori, te koretake, me te whakanui ake i te cholesterol. Ka puta ake enei awangawanga ka tango ana i te nui o te diuretics kaore he aratohu tika.