Te mate pukupuku mumura (IBD): he aha ia, tohumate me te maimoatanga

Toka Te Manawa

• Tohumate Matua
• Me pehea te whakaū i te tohu mate
• Nga take ka taea
• Pehea te mahi i te maimoatanga
• He aha hei kai mena ka puta ke te IBD
• 1. Nga kai kua whakaaetia
• 2. Nga kai hei karo

Ko te mate pukupuku mumura e pa ana ki te huinga o nga mate tuuturu e puta ai te mumura o te puku, te mate o Crohn me te mate ulcerative colitis, he rite tonu nga tohu, penei i te mamae o te puku, te korere, te kirika, te ngaronga taumaha, te mate toto kore totika, hei tauira ranei, engari e kiia ana he mate motuhake.

Ko te maimoatanga ko te whakahaere rongoa, ko te tango i tetahi kai motuhake me te taapiri i nga huaora me nga kohuke. I etahi wa, he mea tika kia poka ke ano koe.

Tohumate Matua

Ko te mate pukupuku mumura ka puta ake me nga tohu i te taumata puku o te puku ranei i etahi atu rohe o te tinana, ko enei e whai ake nei:

Ko nga tohu o te mate a Crohn he tino rite ki era o te kolitis ulcerative, engari he rereke etahi o era na te mea ka pangia e te mate o Crohn te rohe puku katoa, mai i te waha ki te nono, ko nga waahi e pangia ana e te colitis ulcerative te mea nui ko te totara. me te kopirua. Whakamatauhia ka mohio ki te tohu i te mate o Crohn.

Me pehea te whakaū i te tohu mate

I te nuinga o te wa, ko te taatai ​​ko te aromautai haumanu, ko te endoscopy, ko nga whakamātautau hitori me te irirangi me te tirotiro koiora.

Nga take ka taea

Ko nga take motuhake o te mate pukupuku mumura kaore ano kia mohiotia, engari e kiia ana ka pa atu ki nga momo ira, aukatiwhai, microbiota puku me nga tikanga kai.

Na, i roto i nga taangata e pangia ana e te mate ngongo mumura, i runga i etahi kai, i nga rauropi ranei, he rereke te whakaohooho o te urupare mumura, na te mea ka pakaru te kiri o te puku, ka hua ake nga tohu o te mate.

Ka taea hoki te awe i nga tau mate me nga iwi, me te tuponotanga pea ka whanakehia ma te whakamahi i nga hikareti, te whakamahi i nga aukati hormonal, te whakamahi i nga paturopi i te tau tuatahi o te ao, te hauropi, te kai whai kiko i te pūmua kararehe, te huka. , hinu, momona momona.

Pehea te mahi i te maimoatanga

Ko te rongoa he arai me te pupuri i te murunga o nga mate, te whakapai ake i te mana kai o te tangata me te whakamama i nga tohu.

Ko te tikanga, ko nga rongoa kua whakaritea e te taakuta ka uru ki nga raau anti-mumura, penei i te corticosteroids me te aminosalicylates penei i te mesalazine, te sulfasalazine ranei, hei tauira, nga imeakoritanga penei i te cyclosporine, azathioprine, te merc laptopurine ranei, nga paturopi penei i te ciprofloxacin me te metronidazole me / ranei nga wero monoclonal, penei i nga paturopi monoclonal me / ranei monoclonal antibodies, penei i te infliximab adalimumab ranei, hei tauira.

I etahi wa, i te mate o Crohn, he mea tika kia mahi pokanga ki te whakatika i nga taikaha, ki te tango ranei i etahi waahanga o te puku ka kore e whai hua te rongoa me nga raau taero.

Ko nga taangata e pangia ana e te mate pukupuku mumura, he nui ake te raru o te raru o te kai totika mo te mate me te maimoatanga, na reira kia mau tonu te kai totika i roto i enei keehi, me whai tonu i te kai motuhake ka mau ki nga taapiringa kai me te waikawa folic, huaora D, huaora B6, B12 me nga kohuke me nga mea timatanga, penei i te konupūmā me te konutea, hei tauira. Hei taapiri, ko te whakamahinga o te pungawerewere me te glutamine ka taea te whakapai ake i te mahi o te kopu.

He aha hei kai mena ka puta ke te IBD

Ko te whaainga nui mo te kai mo te mate puku mumura ko te whakaiti i te mumura o te puku me te whakapai ake i te ngongo, me te whakaora i nga tohumate me te aukati i te ahua o nga raru hou. Ko te tikanga kia takitahi te kai, kia motuhake hoki ma ia tangata, engari kei kona ano etahi kai e manakohia ana me etahi atu me karo, ina koa i nga wa o nga raru.

1. Nga kai kua whakaaetia

Ko etahi o nga kai e whakaaehia ana ki te kai ko:

• Raihi, puree, rimurapa me te riwai;
• Nga kiko kiko, penei i te kai heihei;
• Kohuatia kohuatia;
• Nga ika penei i te sardine, te tuna, te haamana ranei;
• Nga huawhenua maoa, penei i te kāreti, asparagus me te paukena;
• Nga hua kua oti te tunu me te tihorea, penei i te panana me te aporo;
• Avocado me te hinu oriwa.

2. Nga kai hei karo

Ko nga kai e tika ana kia karohia, na te mea he nui te raru ki te mumura o te puku, ko te:

• Kawhe, ti pango, inu inu kawhe me te inu waipiro;
• Purapura;
• Nga huawhenua mata me nga huarakau kaore ano kia perehitia;
• Papaya, karaka me te paramu;
• Miraka, miraka miraka, tiihi, kirīmi kawa me te pata;
• Te honi, te huka, te sorbitol me te mannitol;
• Nga hua maroke, penei i te peanuts, walnuts me te almonds;
• Oat;
• Tiakarete;
• Poaka me etahi atu momona momona;
• Pokepoke me nga pihikete reka me te keke pupuhi, kai parai, gratin, mayonnaise me nga kai hukapapa umanga.

Ko enei kai etahi o nga tauira ka tika kia karohia, heoi, ko te mea pai me toro atu ki te kai whaihua kai ki te urutau i nga kai ki te tinana o ia tangata, na te mea tera pea he kai ano ka kino ake nga tohu.