Ka Arataki tetahi Kai Huawhenua ki nga Hoa?

Toka Te Manawa

• Arotake mo

Aroha mai, kei te whakawhiwhia koe e nga kaimana-kararehe ki te tiaki niho me nga ngau katoa. Ko te Arginine, he waikawa amino i kitea i roto i nga kai penei i te kai me te miraka, ka pakaru i te tohu niho, hei awhina i nga whaa me nga mate kapia, e ai ki te rangahau hou i TONO TNEI. A ko tenei waikawa amino hoa-hoa ka kitea i roto i te kai whero, heihei, ika, me te miraka-te tikanga ahakoa he pai mo nga kaikiko pūmua-teitei, kei te ngaro pea nga otaota mo te aukati tohu kai.

I kitea e nga Kairangahau ko te L-arginine (tetahi momo arginine) i aukati i te koiora-koiora-iti na te hunga kino i muri i nga kohao, gingivitis, me nga mate kapia-mai i te tipu i roto i te ipu Petri o te huakita salivary. Ahakoa me rangahau ano kia maarama he aha te mana o tenei waikawa amino, he aha ta nga kairangataiao e mohio ana ko te kai noa i nga kai whai kiko-aa-kei roto hoki i te heihei, te ika, te tiihi-ka ranea hei painga mo o kapia me o niho. He korero pai tenei mo te nuinga o taatau, e kohi nei i te maha o nga matūkai hei tiaki-niho mai i a tatou kai tino-protein! (Rapua Me pehea te maama i nga niho ki te Kai.)

Na te aha ka taea e nga kaimanaaki te kokoti i nga painga ano? Hei tiimatanga, kei reira nga huawhenua e whakamanamana ana i etahi (engari kaore i te nui) arginine penei i te kiko. Ko te puna pai rawa atu ko te pini, tae atu ki nga pini pango o te waa, pini soy, tae atu ki nga tipu pini. Ka tohu hoki nga Kairangahau ki nga paraoa niho me te horoi horoi i te waipiro hei whakanui i te arginine, penei i te Colgate Sensitive Pro-Relief Pro-Argin Toothpaste or Mouthwash ($ 8- $ 10; colgateprofessional.com). Inaa hoki, i kitea i roto i te rangahau Hainamana ko te whakamahi auau i te rongoa rongoa whai-arginine hei awhina i nga kohao. Na, tera te mea hei ataata.

Arotake mo