Epicondylitis Medial: he aha ia, tohumate me te maimoatanga

Toka Te Manawa

• Tohumate o te epicondylitis waenga
• Nga Take Matua
• Pehea te mahi i te maimoatanga

Ko te epicondylitis medial, e mohiotia whanuitia ana ko te korowhaa korowhao, e pa ana ki te mumura o te uaua e hono ana te ringa ki te kokonga, ka mamae te mamae, te koretake o te kaha, a, i etahi wa, ka piu.

Ko tenei mumura e kaha kitea ana i roto i nga taangata e tino whakangungu ana i nga mahi taumaha, nga kaiahuwhenua, i muri i te whakatipu kari i nga ra whakataa, i nga taangata ranei e mahi ana i nga mahi whakakori tinana i nga wa katoa, i nga wa ano ranei, penei i te korowhaa, te maka pere, te peepi, te peekehia ranei. hei tauira.

Tohumate o te epicondylitis waenga

Ko nga tohu o te epicondylitis waenga ka ara ake na te mumura o te uaua i ahu mai i nga nekehanga auau, na te microtrauma i puta ai i te uaua, ka puta ko etahi tohu, ko nga mea matua ko:

• Te mamae o te kokonga i te rohe o roto rawa, ka totoro te ringa ka anga whakarunga te ringa.
• Te mamae o roto o te kokonga ka kino rawa ka ngana ana ki te wero i tetahi mea, ki te whakangungu taumaha, ki te mahi ranei i etahi atu kaupapa e rite ana ki te takaro korowha;
• Te ahua o te korekore o te kaha ka mau ana i te karahehe wai, ka huaki i te tap, ka wiri ranei i nga ringa
• Akene he ahua ngau i te ringaringa o nga maihao ranei.

Kaore he take o te whakamatautau, na te mea he waahi te mamae me te tino ahuatanga, no reira he ngawari ki te taakuta kia tae mai ki te tohu. Heoi, me arotake etahi atu take, penei i te wharanga ki te hononga taapiri o waenga, te neu neuritis, te whati me te uaua o te uaua, hei tauira.

Nga Take Matua

Ko te epicondylitis Medial te nuinga i ahu mai i nga nekehanga auau, kia nui ai te whakamahinga o nga uaua o te rohe me te microtrauma i roto i te uaua.

Na, ko tenei ahuatanga ka pa atu ki nga mahi hakinakina penei i te korowhaa, peisipolo peeke ranei, e hono ana ranei ki nga mahi ngaio, e ngawari ake ai te mahi i nga kamura, i nga maara, i nga raima, i nga taangata ranei e mahi ana i nga mahi taangata, hei tauira.

Pehea te mahi i te maimoatanga

Ko te rongoa mo te epicondylitis waenga e tika ana kia aratakina e te tohunga whaawhaiti, engari ko te tikanga ko te okioki me te karo i nga mahi, na te mea ka taea te whakaiti i te mumura me te whakamama i nga tohu.

Hei taapiri, ko te whakamahinga o nga hinu anti-mumura, penei i te Diclofenac, hei tauira, ka taea hoki te tohu mo te mamae o te mamae, me te kii pea ma te taakuta kia toro atu ki te papaanga mo te 2 wa i te ra. Ko tetahi atu waahanga hei whakaora i te mamae o te epicondylitis waenga ko te whakatakoto i te huka ki runga.

Ki te mau tonu te mamae me te waatea mo te neke atu i te 6 marama, ka tohu pea te taakuta i nga weronga me te rongoa rongoa me nga mate pukupuku i te waahi tonu o te mamae. Ko tetahi atu mea pea ko nga ngaru ohorere o te extracorporeal, kei roto ko te whakatakoto i tetahi taputapu e whakaputa ana i nga ngaru ultrasonic ki te waahi mamae, mo te hawhe haora pea. Ma tenei e awhina te whakahou i te kiko, me te whakapai ake i te mamae i roto i te wa poto.

Ka taea hoki te tohu Physiotherapy mo te rongoa i te epicondylitis waenga me nga rauemi penei i te awangawanga, te ultrasound, te laser, te whakangungu whakapiki i te ringa, te whakapakari i te pokohiwi, te whakamahi i nga riipene Kinesio kia pai ake te whakapai ake, hei taapiri ki te mirimiri ka taea te whakamahi. whakaaturia i roto i te riipene ataata e whai ake nei: