Me pehea te Kaihoahoa e mate huka ana e whakauru ana i nga mahi ki te Ahua

Toka Te Manawa

• He aha te ahua o te 20 o nga tau ka pa whakarere ki te awangawanga mo te whakahaere i tetahi ahuatanga penei i te mate huka?
• Kei te whakaaro koe kei te kaha ake te hiahia o te tangata ki te 'huna' i o raatau tuuturu ahakoa he aha? Ki to whakaaro, he aha te mea e whangaia ana, a me pehea e taea ai e tatou ki te whawhai?
• He aha te 'momoe puoro marama' i whakaaweawe i a koe ki te hanga i o taera kakahu?
• He maha o au hoahoa e whakaatu ana i te maha o nga tohu whakauru ki te weronga - {panui} e hia nga wa i te ra ko te toharite o te tangata e mate huka ana ki te tango i te werohanga o te insulin?
• He aha tetahi o nga ahuatanga i whakaaro koe, 'Ko taku moemoea kia pai ake te pai o taku kakahu ki te mate huka'?
• He aha atu nga whakaaro whaihua o o kakahu mo nga waahine e mau ana?
• He aha nga wero nui ki te whakawhanake i tenei raina ahua?
• Ko wai te tangata whakaaweawe i a koe i te hapori huka?
• He aha tetahi o nga kupu tohutohu ka hoatu e koe ki tetahi kua taatatia he mate huka momo 1?

E toru marama noa a Natalie Balmain e mataku ana ki tana huritau 21 ka pa ana ki a ia te tohu mate huka momo 1. I tenei, 10 tau i muri mai, he apiha whakawhiti korero a Balmain me te Ratonga Hauora a te United Kingdom, tae atu ki tetahi tauira wa-waahi me te kaiwhakaari wahine. A, mo tehea wa waatea, ko ia hoki te kaiwhakaara i tetahi raina tino ahurei - {panui} tetahi i whakatapua ki nga wahine e noho ana kei te mate huka momo 1, e tika ana te ingoa mo nga kakahu 1.

Ko nga mahi a Balmain i aro nui ki te ao, tae noa ki te kohi tweet mai i a Chelsea Clinton. I tae atu maua ki a ia ki te korero mo tana haerenga mate huka, he aha i tiimata ai tana raina ahua, ana he aha me huri ke te huarahi ki nga ahuatanga tawhito penei i te mate huka momo 1.

He aha te ahua o te 20 o nga tau ka pa whakarere ki te awangawanga mo te whakahaere i tetahi ahuatanga penei i te mate huka?

Ki taku whakaaro ko te mate huka momo 1 i nga reanga katoa he tino whatumanawa kare-a-roto, na reira te nuinga o nga kaimata huka ka pangia ano e te pouri. Engari ki ahau, i tino kitea he 20 pakeke ahau. I te wa ano ka uru ahau ki te pakeke, i mohio ahau ki te noho maharahara me te kore e tino awangawanga mo te aha i pau i ahau, me pehea taku noho.

Na, ka ohorere, ka maka ahau ki tenei ao i nga ra katoa ka pupuri ahau i taku ora ki roto i oku ake ringa. Ka ngawari koe ki te mate mai i o huka toto he iti rawa, mena ka nui rawa atu mo te wa roa. Ki taku whakaaro he ngoikore taku mate ka pouri ahau mo etahi tau i muri mai o taku kitenga.

Kei te whakaaro koe kei te kaha ake te hiahia o te tangata ki te 'huna' i o raatau tuuturu ahakoa he aha? Ki to whakaaro, he aha te mea e whangaia ana, a me pehea e taea ai e tatou ki te whawhai?

Ahakoa kei kona tonu etahi taangata e whakapehapeha ana (a he aha ra ?!), Ki taku whakaaro mo te nuinga o nga taangata, ko au ano hoki, he maamaa noa ki te mohio ki a au ano mo te mate tuuturu.

Ko ahau nei, ki taku whakaaro koina te waahanga o nga whakaaro pohehe maha kei reira e pa ana ki nga momo mate. Kaore koe e mohio me pehea te iwi. Na, he tino whakapono ahau ki te whakatairanga i te maatauranga me te maaramatanga - {panui} ehara i te mea na te mea ka pai ake te noho o te tangata me o raatau ahuatanga, engari na te mea ka taea te whakaora i nga wairua.

He aha te 'momoe puoro marama' i whakaaweawe i a koe ki te hanga i o taera kakahu?

Ki taku whakaaro he puhoi, he maaramatanga te hanga ki te waa rama rama i te wa i whai whakaaro ahau. Kei te maumahara ahau ki taku noho i roto i taku ruuma noho me taku hoa papa i tera wa, ana he kohao iti i te taha o aku tarau i te tuitui. I te hiahia ahau ki te whakatika, engari i noho noa ahau ki te whare i roto i a raatau, no reira kaore au.

I werohia ahau i roto i te poka iti ka whakaaro au: Ae, ko tenei koretake iti ka mahi maau! Ana ka tiro atu ahau kia kite mena i hangaia etahi kakahu pera, me nga tuwhera iti mo te hunga mate huka, kaore he aha. Na, i tiimata taku tuhi. I tuhi tonu au i nga ahuatanga mai i taku taiohi, engari kaore i mahi i tetahi mea. Engari ko enei whakaaro katahi ano ka tiimata mai ka koa tonu ahau.

He maha o au hoahoa e whakaatu ana i te maha o nga tohu whakauru ki te weronga - {panui} e hia nga wa i te ra ko te toharite o te tangata e mate huka ana ki te tango i te werohanga o te insulin?

Ana, he rereke nga mate huka katoa, engari ka mahi au i tetahi mea e kiia ana ko te "tatau warowaihā," e tarai ana ahau ki te peera i te mahi a te insulin i te tinana. E rua nga weronga o ahau i tenei ra o te taiohi whakamuri mahi-muri iho ka tango i te haurangi tonu i nga wa katoa ka kai au ka inu ranei i nga mea warowaihā. Koina tetahi mea kaore e tino maarama te iwi - {panui} ina koa ka kii koe he karati he hua! Na, ka ngawari taku tango i nga werohanga e ono neke atu ranei i te ra.

Na me whakaaro koe mo te meka me neke e koe to papanga weronga i nga wa katoa kia kore e hanga kiko kiko. No reira ki te werohia e koe kia ono nga wa i te ra, me hiahia koe kia ono nga waahanga pai o o paraire momona pai ki te werohia, i te nuinga o te waa kei to kopu, papa, me nga waewae mo te nuinga o te iwi. Koira te wa ka uaua - {panui} mena kei roto koe i te wharekai ka hiahia koe ki te werohia mo te kai, me pehea e kore ai e hutia o tarau i te iwi?

He aha tetahi o nga ahuatanga i whakaaro koe, 'Ko taku moemoea kia pai ake te pai o taku kakahu ki te mate huka'?

He tangata tino peke ahau - {textend} He pai ki ahau te whakakakahu i te po i waho me nga rekereke takirua! Ka rite ki te nuinga o nga waahine, i te wa e hiahia ana ahau kia pai taku wairua (me te whakawhirinaki ki au, me hiahia koe i etahi wa ka noho ana koe me te mate tawhito), he pai ki a au kia whakakakahu ki te whakakakahu i oku makawe me aku whakarei, ka haere tahi me aku hoa wahine.

Kotahi te po o te Tau Hou i waho ahau me oku hoa e mau koti kotiti ana he po pai tena, engari tino pukumahi. He maha nga tau ka roa taatau ki te inu waipiro ka whai waahi, no reira i whakaaro ahau, “E rua noa aku inu ka haere ki te tango i taku weronga.” Na te mea e mau peke ana ahau, me haere ahau ki te wharepaku ka toia ki raro rawa kia uru atu taku kopu ki te mahi.

Engari ko nga cocktails i whai kiko ahau, a he ahua wera ahau mai i oku huka toto tiketike, no reira ka hiahia au ki te rere ki te haere ki te wharepaku, ana he tino tuarangi. I te wa kaore he wharepaku ka tangohia e au, a, ko te mate tenei ko te wharepaku i te taha o tetahi e mate ana. Me mahi e ahau taku weronga ki reira, engari koinei noa te waahi kino rawa atu ki te mahi.

He aha atu nga whakaaro whaihua o o kakahu mo nga waahine e mau ana?

Ko tetahi mea i rere ke te rereketanga o taku koianga i te wa i whakauru atu ai au ki taku roopu tautoko mate huka aipurangi i runga i a Facebook. Na te mea hoki, he maha aku hoa e mohio ana ahau kei runga i nga papu a insulin. I rongo ano ahau i o raatau mamae. He uaua rawa ki te kimi i tetahi kakahu pai ka taea te pupuri i te papu insuline, a tae noa ki te waa me whakaatu tonu o waea.

Na ka whakatau ahau ki te hanga i etahi pute motuhake ki aku hoahoa kua werohia nga kohao o te papa o roto, kia taea ai e koe te whangai i te ngongo ki o kakahu. Ana ki runga i nga kaakahu, i hunaia e au ki nga paraikete, ki nga peplums ranei kia kore ai e kitea nga pupuhi.

He aha nga wero nui ki te whakawhanake i tenei raina ahua?

Ko te wero nui ki ahau i te whanake i tenei raina ko te koretake o taku hiahia ki te nama nama mena kaore he kaupapa, na reira i putea katoahia e au te kaupapa, tae atu ki te utu mo taku tono patent.

Na i haere tonu ahau ki te mahi i te wa katoa i te taha o tenei ki te utu i nga mea katoa. Kua roa nei nga tau e rua e mahi ana, a, he uaua tonu ki te kore e puta ki te kai tina me o hoa, ki te hoko kakahu, ki te mahi ranei tetahi mea, engari i tino whakapono ahau ki aku mahi, na te tautoko o te torutoru hoa. Mena kaore au i taua whakapono tera pea kua hemo ahau ki nga rau!

Ko wai te tangata whakaaweawe i a koe i te hapori huka?

He tangata whakaaweawe i te hapori huka, ki ahau, ko taku hoa a Carrie Hetherington. Ko ia te tangata i kitea ahau i runga i nga papaaho pāpori me te whakauru i ahau ki te roopu tautoko aipurangi i tino whakamarie ki ahau. He matatau a ia ki te korero i te mate huka, ki te kaiako hoki, ana kua tuhia he pukapuka tamariki me tana toa huka, "Little Lisette the Diabetic Deep Sea Diver." Kei te whakaaweawe ia!

He aha tetahi o nga kupu tohutohu ka hoatu e koe ki tetahi kua taatatia he mate huka momo 1?

Mena ka taea e au te tuku kupu tohutohu ki te tangata hou kua taatohia he momo 1, ko te tango i ia ra i ia wa, ki te kimi i tetahi roopu tautoko o etahi atu T1 - {panui} ahakoa i te tangata, i te ipurangi ranei - {panui } Ka taea e koe.

Ka taea e koe te tirotiro i nga hoahoa a Balmain mo nga kakahu Momo 1, he mea hanga-i-te-ota, i runga i Instagram, Twitter, me Facebook!

Ko Kareem Yasin he kaituhi me te etita i te Healthline. I waho o te hauora me te hauora, kei te kaha ia ki te korerorero mo te whakakotahitanga i nga papaho pāpāho auraki, tona kainga ake o Kaiperu, me nga Kotiro Spice. Pa atu ki a ia i runga i Twitter, Instagram ranei.