Physiotherapy mo te Mate a Parkinson

Toka Te Manawa

• Nga whaainga o te haumanu tinana mo te mate a Parkinson
• Nga whakangungu whakaora tinana mo te mate a Parkinson

Ko te mate haumanu mo te mate a Parkinson he mea nui ki te whakaora i te mate na te mea he pai ake te ahua o te manawanui o te tuuroro, me te kaupapa matua ki te whakaora ki te pupuri mahi ranei me te akiaki i nga mahi o ia ra, ia tangata takitahi, no reira ka hoatu he kounga ake o te koiora.

Heoi, kaore tenei e whakakore i te hiahia ki te tango i nga rongoa kua tohua e te tohunga o te mate pukupuku me te neurologist ranei, he huarahi noa hei whakakii i te maimoatanga. Akohia nga korero mo te rongoa i te Mate o Parkinson.

Nga whaainga o te haumanu tinana mo te mate a Parkinson

Me mahi wawe te kaitautoko tinana ma te mahere maimoatanga, ka kitea nga whaainga e whai ake nei:

• Te whakaheke i nga herenga mahi na te pakari, te neke haere me te whakarereketanga o muri;
• Te pupuri, te piki ranei o te nekehanga hei aarai i nga kirimana me nga ngoikoretanga;
• He pai ake te toenga, te haere me te ruruku;
• Te whakanui ake i te kaha o te pūkahukahu me te manawanui o te tinana;
• Te aukati i te hinga;
• Te akiaki i te manaaki i a koe ano.

He mea nui kia uru te whanau katoa ki te whakaora i nga tuuroro a Parkinson, kia kaha hoki te akiaki i nga mahi ki te kaainga, na te mea ka roa te wa e okioki ana ka raru nga whainga.

Nga whakangungu whakaora tinana mo te mate a Parkinson

Me whakarite nga whakangungu i muri i te aromatawai i te manawanui, i reira ka whakapumautia nga whaainga poto, waenga me te wa roa. Ko nga momo momo whakangungu e tino whakamahia ana:

• Nga tikanga whakataha: me mahi i te tiimatanga o te huihuinga hei whakaiti i te pakari, nga wiri me te awangawanga, na roto i nga mahi whakahirahira, me te taurite me te tupato o te kaapu me nga peka, hei tauira.
• Totoro: me mahi, pai ake, ma te tangata ake me te awhina a te kaitautoko, tae atu ki te totoro mo nga ringaringa, te pona, te whitiki paku / pelvic me nga waewae;
• Nga mahi whakakaha me te whakakaha uaua: me aata noho, me tu ranei, ma roto i nga nekehanga o nga ringaringa me nga waewae, te hurihuri o te kaata, te whakamahi i nga rakau, nga roopu rapa, nga poi me nga taumaha marama;
• Te whakangungu taurite me te ruruku: ka mahia ma nga mahi o te noho me te tu, te huri i te kaatua i roto i nga tuunga me nga tu tu, te hihiko o te tinana, nga korikori me nga whakarereketanga o te ahunga me nga tere tere, te hopu i nga taonga me te whakakakahu;
• Nga whakangungu takiri: me mahi tonu mo te rapu i te toronga o te kaatua me mua o te whakaata kia maarama ai te tangata ki te tu tika;
• Nga mahi manawa: ko te manawa e arahina ana i nga waa me te whakamahi i te tokotoko mo nga ringaringa, te whakamahinga o te manawa i roto i te diaphragm me te nui o te mana o te manawa;
• Nga mahi whakahua kanohi: akiaki i nga nekehanga ki te tuwhera me te kati o to mangai, te ataata, te tiimata, te pouto, te whakatuwhera me te kati o ou kanohi, te pupuhi i te kakau witi, te kaawhiowhio ranei ka tino ngau i o kai;
• Whakangungu whakangungu: me tarai tetahi ki te whakatika me te karo i te ara kukume ma te tere haere, me te whakapiki i nga nekehanga o te kaaka me nga ringa. Ka taea e koe te tohu i runga i te whenua, haere i runga i nga aukati, tereina ki te haere whakamua, whakamuri me te peka;
• Nga mahi a roopu: awhina ki te karo i te pouri, te noho mokemoke me te pouri, e whakaawe ana i a ratau ma te akiaki tahi me te waiora whanui. Ka taea te whakamahi i te kanikani me te puoro;
• Hydrotherapy: he tino whaihua nga mahi o te wai i a ratau e awhina ana ki te whakaiti i te pakari i te mahana tika, na reira ka ngawari te neke, te hikoi me te whakarereke i te tu;
• Whakawhitinga whakangungu: i roto i te waahanga pakari ake, me matua whakarite koe i te huarahi tika mo te neke haere i runga i te moenga, takoto iho ka whakatika, neke ki te tuuru ka haere ki te kaukau.

I te nuinga o te wa, ko te whakamaaro tinana te tikanga mo te roanga o te ora, na te ataahua o nga huihuinga, te whakanui ake o te manawanui me te hiahia, no reira, ko te pai ake o nga hua i puta.