Ko te akomanga whakapakari tinana o te marama: Punk Rope

Toka Te Manawa

• Arotake mo

Ko te peke taura ka maumahara ahau ki te tamarikitanga. Kaore au i whakaaro he mahi, he mahi ranei. He mea i mahia e au mo te ngahau-a koinei te whakaaro o muri mai i te Punk Rope, e kiia ana ko P.E. te karaehe mo nga pakeke kua whakaritea ki te waiata rock and roll.

I timata te karaehe mo te haora i te 14th Street YMCA i New York City ki te whakamahana poto, i uru mai nga nekehanga penei i te kita rangi, i reira ka peke matou i te wa e whakatangi ana i nga aho pohewa. Na ka mau matou i a matou taura peke ka timata ki te peke ki te waiata. Ko aku pukenga he waikura kau i te tuatahi, engari i muri i etahi meneti, ka eke au ki te riu ka tere whati te werawera i te wa e pupuhi ana te manawa o taku ngakau.

Ka rere ke te karaehe i waenga i te peke taura me nga whakangungu whakangungu e pa ana ki nga pungarehu, kiore me nga topara.Engari ehara enei i nga akoako noa; he ingoa ano o ratou penei i te Ruānuku o Oz me Charlie Brown, me nga nekehanga e pa ana, penei i te pekepeke i te whare takahuri i te huarahi pereki-kowhai me te poipoi poipoihi i nga waahi penei i a Lucy.

"He rite ki te okioki me te puni whawhai," e kii ana a Tim Haft, te kaiwhakarewa o Punk Rope. "He kaha, engari e kata ana koe me te ngahau kia kore koe e mohio kei te mahi koe."

He rereke nga kaupapa o nga karaehe, e pa ana ki tetahi huihuinga, hararei ranei, ko taku huihuinga ko te Ra Tamariki mo te Ao. Mai i "The Kids are Alright" ki "Over the Rainbow" (na te roopu toka punk Me First & The Gimme Gimmes, ehara ko Judy Garland), he mea hono nga waiata katoa ki te kaupapa.

Ko te Taura Punk he tino wheako roopu roopu me te maha nga taunekeneke. I wehea matou ki roto i nga roopu ka mahi i te reihi reihi i rere ai matou i te whare takahuri e maka ana i nga kohinga kotahi te ara me te kohi i a ratau i te hokinga mai. I tautokohia e nga hoa o te karaehe i roto i te ahua o te koa me te piki rima.

I waenganui i ia whakawai ka hoki matou ki te peke taura, me te whakakotahi i nga tikanga rereke, penei i te reti retihuka, i reira koe ka peke mai i tetahi taha ki tera taha. Kaua e awangawanga mena kaore koe i tino pai (kaore au i mahi mai i te kura tuatahi!); kei te harikoa te kaiako ki te awhina i nga tikanga.

Ko nga momo whakangungu i roto i te karaehe ehara i te mea ka mau tonu nga mea whakamere, ka whakarato ano hoki i nga whakangungu waahi. Ko te peke taura i te tere tere ka tahu te maha o nga kaata ki te oma i te maero 10 meneti. Mo te wahine 145-pauna, tera pea te 12 Calories ia meneti. I tua atu, ka whakapai ake te karaehe i to kaha aerobic, kiato wheua, kakama me te ruruku.

Ko te whakawai whakamutunga he porowhita pekepeke korekore, i reira ka huri haere matou ki te arahi i to matou roopu ma nga nekehanga i whiriwhiria e matou. E katakata ana te tangata, e menemene ana, e harikoa ana. Kare au e maumahara ki te wa whakamutunga i tino harikoa ahau ki te korikori tinana-i te wa e tamariki ana ahau.

Ka taea e koe te whakamatautau: Kei te tukuna nga karaehe ki nga whenua 15. Mo etahi atu korero, haere ki punkrope.com.

Arotake mo