"Ko te Kai te Penehi Mo Aku Mahi Katoa"

Toka Te Manawa

• Arotake mo

He Korero Angitu Te Ngaronga Taumaha: Te Wero a Michelle

I tohe a Michelle ki tona rahi mo te roa o tana mahara. "I iti taku whakaaro ki a au ano," e kii ana ia, "ka huri au ki nga kai paraurehe hei whakamarie." He tino taumaha i te wa e hapu ana ia i te 33, he 215 pauna te taumaha o Michelle i muri o te whanautanga o tana tama tuarua.

Tohu Awhina Kai: Whakamahia te Whakaoho Kino hei Kaha

Tau tau i muri mai, ka mate tona koroua. "I tino hiahia ahau ki te haere ki te nehunga," e kii ana ia. "Kare au i kite i te nuinga o nga taangata e haere mai ana i roto i nga tau." Ko te kuia o Michelle, i tata ki a ia i a ia e tamariki ana, kare i aro ki a ia puta noa i te karakia. "I te mutunga o tana korero mai ki ahau, ko te kii, 'Kua tino taumaha koe, kaore?' I mate ahau i te mate, engari ko te nuinga i riri ahau mo te tuku i ahau ki tetahi momo tino hauora. "

Aki Kai: Take Action

I haina a Michelle mo tetahi punaha tuku kai i taua po. Ahakoa i awhinahia nga kai i mua i a ia ki te ako mo te whakahaere-me te paheke i te 15 pauna mo te toru marama- "Ko te kai i te pouaka kaore i au noa," hei ki ta ia. "I hiahia ahau ki te tapahi i nga mea kua tohaina, ana e mohio ana ahau ehara au i te momo ki te panga i te harakeke ki roto i taku kaata hoko kai, ko te taapiri i etahi atu hua me nga tipu ka tino taea." I tiimata ano a Michelle ki te whakauru i te muka me te poroteini ki roto i nga kai katoa i kainga e ia, ahakoa paramanawa. "No te mea kaua ki te kapo atu i tetahi peeke maramara, i hiakai au i te haora i muri mai, he kāreti me te hummus, he aporo he tiihi tiini nei taku." He tau i muri mai i tana whakatikatika i tana kai, i angitu ano a Michelle ki te mate taimaha; kua ngaro atu i a ia 40 pauna.

I tetahi po i tetahi huihuinga PTA, ka kite a Michelle i tetahi panui mo te whare takaro o te rohe. "I haere ahau mo te hawhe haora i etahi wa i te wiki, engari ka pakaru noa ahau i te werawera me te hiahia kia kaha ake tetahi ki te akiaki i ahau, no reira ka uru atu ahau ki te akomanga whana. nausea i muri i taku huihuinga tuatahi, "e kii ana ia. "Engari i muri o etahi marama, kua rite ahau ki te haina mo tetahi akomanga puni-puni. Kaore i roa ka huri ahau ki nga kaiparau, ka huri i nga potae, ka mahi peke me etahi atu-ana kua heke au ki te 133 pauna!"

Tohu Awhina Kai: Tu Taha

Ko te angitu whakaheke taumaha anake te painga o te oranga hou o te oranga o Michelle. "I taku tiimata ki te mahi me te whakaute i taku tinana, i tiimata ahau ki te mahi whakaute," e kii ana ia. "He maha nga tau i whakapono ahau kaore au e tika kia koa; I pouri ahau i te nuinga o nga wa, a ka ngana ahau ki te whakakore i taua ahua ma te kai i nga pihikete me nga keke. I kite ahau i te kai hei wahie mo aku whakapau kaha katoa. "

Nga mea ngaro a Michelle's Stick-With-it

Takiuru ki te tango: "I whara ahau i muri i te ngaronga o nga pauna 15 tuatahi. Engari ko te haere ki sparkpeople.com me te hono atu ki etahi atu waahine e raru ana i nga pakanga ano i awhinatia mai ahau kia anga whakamua."

Tukuna te kaitao ki te kaainga: "E whakaaro ana aku tamariki e rua he pai ki te matakitaki i taku akomanga puni-puni. Ma te mohio kei te kaha ahau ki te whakangungu me te whakatauira i a ratau i te wa ano ka kaha ake taku haere atu."

Whakapuhia o papa: "Ki te kore e puritia e au nga kai koi-me-haere-penei i te edamame maroke-maroke, nga tutaki granola, me nga pihikete paraoa me te tiihi iti-iti o Muenster-kei te mahi, ka porea atu ahau mo te muffin me te kaiati. "

Ētahi atu Kōrero Angitu Paheketanga Taumaha:

•"Ma te pai o te tinana ka taea e au te mahi i tetahi mea." Kua Ngaro a Sandrelle 77 Pauna

• "He paku ake au i taku i te Kura Tuarua!" E 45 Pauna i ngaro a Dacia

• "Kua riro i ahau te hauora." I ngaro a Brenda 140 pauna.

Arotake mo