Nga Koha o te Ora

Toka Te Manawa

• Arotake mo

Mena ka whiua o waewae, whakamatau ... te Mint Soak and Foot Reflexology i Birdwing Spa i Litchfield, Minn. ($40 mo te 30 meneti; birdwingspa.com): Ko te waiu wera o te rosemary me te mint hei whakaora i nga tootsie ngenge. Whai muri mai ko te mirimiri waewae whakaora me te whakaoronga whakaoranga.

Hei whakakore i o raina awangawanga, ngana ... te Tirohanga Mata o te Tissue Deep i te Bliss Spa i New York City ($120 mo te 60 meneti; 212-219-8970): Ko te lavender mahana me te mint paraffin mask ka whakanui i te tohanga; ma te mirimiri kanohi, kaki me te pakihiwi ka rewa nga uaua me nga moa; me te mirimiri mahunga-hinu ka oti te whakangā.

Mo te tino pai, whakamatau ... 100 Meneti o te Rangi Maama i te Origins Feel-Good Spa i Dallas ($ 195; 214-265-7116): He kanohi, he paraoa tinana hei whakakii me to kowhiringa ko te papa-hohonu, ko te mirimiri kowhatu wera ranei te tiaki i nga inihi katoa o to tinana. Ki te kore e taea e koe te tae ki te kaukau, whakamatauria te kohinga kaukau me te tinana hou o Origin, Calm to Your Senses ($21–$26; origins.com), e whakamahi ana i nga kakara o te lavender me te vanilla; Kua whakaatuhia e nga rangahau te kaha o enei kakara ki te marino me te whakangawari.

Kia maama ai te mauiui, nga uaua uaua, ngana ... te Ache-Breaker Bath i Kinara Spa i Los Angeles ($50 mo te 20 meneti; kinaraspa.com): Totohu ki roto i te whakakotahitanga o nga hinu pepa, hunipa me te eucalyptus i roto i tenei kaukau hou (128 rererangi me te wai! ). Ka puta ake koe i roto i te ahua hou me te rite ki te koa ki te waa.

Mo to tuara, whakamatau ... Aue, Taku hoki mamae i Anushka Spa & Sanctuary i Boca Raton me Palm Beach, Fla., me New York City ($85 mo nga meneti 60; anushkaspa.com): Ka whakamahia te paru Anti-inflammatory Moor ki te whakakore i te raruraru; whai muri mai ko te panuku aromatherapy ki te wewete i nga uaua kapi.

Mena kei te ngoikore koe, whakamatau ... te Huringa Taurite me te Harmony i te Nemacolin Woodlands Resort & Spa i Farmington, Pa. ($65 mo te 25 meneti; nemacolin.com): Ka whakamahia e tenei kirikiri tinana aromatherapy te kanekane Haina hei awhina i te ngenge, me te parakihe hei whakamarumaru i nga uaua.

Hei whakahuihui me te whakataurite ano, ngana ... nga Mirimiri Tuarua Ahuru i te Spa Mystique i Los Angeles ($ 160 mo te 50 meneti; 310-551-3251): Ko tenei mirimiri, na nga kaiwhakawai rongoa e rua i te wa kotahi, ka whakakore i to awangawanga.

Hei whakamama i nga kanohi ngenge, ngana ... te Maimoatanga Karu Whakamarie i Scott J: Aveda Lifestyle Salon & Spa i New York City me Bridgehampton, NY ($40 mo te 25 meneti; 212-769-0107): Te whakamaarama i te pehanga me te kanohi whakamatao whakamatao ka tino pai te whakatika tere mo tenei. kanohi mauiui.

Arotake mo