Kaitito: Sara Rhodes
Tuhinga O Mua: 15 Huitanguru 2021
Rā Whakahou: 26 Hune 2024
Anonim
PLANTS VS ZOMBIES BOK CHOY APOCALYPSE
Ataata: PLANTS VS ZOMBIES BOK CHOY APOCALYPSE

Toka Te Manawa

Ka whakaaro te nuinga o nga tangata honeymoon, kaore i te nuinga o te waa te whakaaro mo te oranga tinana. Whai muri i te hiahia o te whakamahere marena, i te takotoranga o tetahi ruumaa me te kaokao makariri i to ringaringa i te haurua o te ao ka pai te tangi. (Hono: Me Pehea te Whakamahi i To Hararei ki te * Tino * Whakatā)

Engari ko te korikori he tino whakamaahaki i ahau, no reira i te wa i whakamahere maatau ko taku taane a Christo i ta maua marena ki Itari, i mohio ahau ka uru mai etahi takirua huihaa ki roto i taku kopatu. Ka awhina ratou i ahau ki te rere atu i te jet lag me te pupuri i te awangawanga. I mohio ano ahau, ahakoa pehea taku korero ki a au ano ka mahi au, e rua wiki o te waina whero me te pizza, nga huarahi hau o te takutai Amalfi o Itari (panui: tino ehara i te hoa-pai), me nga whare hoteera hotera iti-i te-whetu te aarai ki te pupuri i ahau i taku korikori.


Na ka haina ahau mo te haurua marathon e ono nga ra i muri i taku honi. I tenei wa, ehara au i te kai-whaainga nui, engari ko te hainatanga mo te haurua-Ko te Boston Athletic Association Half Marathon, he whakataetae i hiahia tonu ahau ki te mahi-me tetahi o aku hoa pai he wero pai.

Te Wenemene

I pa atu ahau ki te papa mahi o te hotera mo te toru-me te hawhe-maero maero te oma i to maatau ra tuatahi i Itari. Akene kua mahia e au ahakoa kei te oma ahau i te reihi, kaore ranei (ka awhina te cardio i taku rerenga jet). Engari ko nga wahanga e rua e whai ake nei—he maero tere me te hawhe te oma me etahi taumahatanga i nga ata i mua i to maua haerenga ki waho mo te ra katoa o te maataki-kaore e puta.

Inaa, ko tetahi o nga waahanga tino mohio o ta maatau honi i puta 100 paiheneti na tenei reihi. I te ra tuarua i Tuscany, te rohe waina o Itari, ka oho matou i te moenga iti me te parakuihi ataahua e kiia ana ko L'Olmo, i waho noa atu o te kaainga Renaissance o Pienza. I kai matou i te parakuihi i te taha o te puna wai mutunga kore o te hotera, e titiro atu ana ki nga maero o nga puke kaakaariki me nga mara waina e karapotia ana e nga moenga o te ra kua whakapaipaihia ki nga arai ma puhoi, he ahua rite ki o moemoea. He tino pai te mahana. Kua puta te ra. Ka taea e taatau te noho ki reira i te ra katoa me nga spritze a Aperol me te kore amuamu i te ao.


Engari he 10 maero taku hei oma. I te po i mua atu (ahakoa i muri i etahi mohiti waina), kua tohuhia e au te ahua e tata ana ki tera tawhiti. I whakaae a Christo ki te eke paihikara ki toku taha i runga i tetahi o nga paihikara maunga riihi o te whare. (Ma te awhina he kaiako teneti koleti ano ia, no reira he whakangungu tonu tana mahi.) I te korerotanga atu ki etahi atu moemoea e noho ana i to maatau hotera mo ta maatau mahere, i ahua ohorere ratou. I kii tetahi tokorua karekau i mau i o ratou huu hu. I kii mai tetahi ki a maatau kua mutu ta ratau whakangungu i a ratau haerenga. (Kaore he whakama; he rereke nga taangata katoa!)

I mahara maua ko Christo kei runga noa atu i taku huringa i roto i te roanga roa, he haerenga rereke te oma pahikara he huarahi rereke ki te mohio ki a maua ki te rohe ka kite ai i te whenua waina ma te waewae.

He tino whakamiharo.

He maha nga haora, ka oma ahau, ka eke paihikara a Christo i runga i nga ara paru e kapihia ana e nga rakau kauri rongonui o Tuscany, ka tu mo nga mahi whakaahua. I haere matou ki mua i nga tuunga paamu me nga toa waina me nga wharekai o te rohe. I katoihia e matou he karepe. I oma au ki runga, ki raro, nga rori hiwi e hono ana i nga taone o nga tau waenga e karapotia ana e nga pa kaha. I rere ia i runga i nga pukepuke teitei i runga i nga wira e rua. Ia meneti, ka whakatuwherahia nga waahi mara whakamiharo o nga mara waina me nga mara. Ko te Tuscany i panuihia e koe e kitea ana i nga kiriata rererangi me nga uhi maheni.


Ahakoa i pohehe taku tatau i te tawhiti o ta maatau haerenga- ka mutu ta maatau oma me te pahikara tata ki te 12 maero-ka oti i tetahi taone pukepuke i kitea e maatau he waahi tina-i-te-raa mo te hanawiti me te pia Itari.

I muri i tera whenua-waina-tata ki te haurua, kare au i oma kia tae ra ano matou ki tetahi hotera kua pania ma te ingoa ko Casa Angelina, he mea hanga ki te pari i te takutai o Amalfi. He torutoru nga ra i muri mai, ka tata ki te mutunga o to maatau haerenga. I te mohio kaore e taea e au te haere mo nga ra maha ki te kore e paoho i te papaawaa, ka akiaki ahau i a au ki waho o te moenga i mua o te ra i tetahi ata ki te rere 45 meneti i runga i te papa mahi-ka tupono noa ki te kore e kitea te Moana Tyrrhenian, Positano moemoea, me te moutere o Capri i tawhiti. He pai te ahua. I noho ahau i te parakuihi i te ahua pai me te kaha.

Te Haurua Marathon

Kaua e pohehe, he uaua tonu te reehi. Ko tetahi waahanga na te mea ko te akoranga he pukepuke rongonui i roto i te punaha papaaho o Boston, te Taimona Taimona. Ko te ahua o te rangi he ahua mahana-a-kapua i tetahi taha kei te harikoa koe kaore te ra e whiti ana, engari i tetahi atu, ka rite koe kei roto koe i te ruma mamaoa. Engari ko te nuinga, he uaua na te mea e mau tonu ana te ahua o te jet-laggy.

Waimarie, i te maero 11, ka tiimata te tuku-mai i te whanau i muri mai o te reihi wera. A, i te wa i whiti ai matou i te raina mutunga (he meneti noa i muri i te tohu e rua haora!), I mohio ahau ko te reihi te tino rongoa mo te jet lag me te huarahi pai ki te noho i runga i te ara me te whakapakari tinana. I awhina ano ia ki te mahi waatea angitu e ki ana i te torotoro me te korikori me te ngahau. (Hono: Ko Te Mea Tika Me Mahi-Me Kaore Me Mahi-I Muri i Te Whakahaere i te Haurua Marathon)

Mena kaore au i whakamahere mo te haurua, ka mohio ka uru au ki roto tokoiti Ko nga mahi i runga i taku honi, engari karekau he mea hei tumanako maku, he mahi hei mahi, me tetahi mea hei whakahīhī i te wa i muri i te marena, i muri i te honi. pehea-i-tere-tere-katoa? ka oho ake nga kare a roto.

Ko te mea nui, kare au e haere i taua haerenga 12 maero huri noa i te tuawhenua o Tuscan i taua ra. Ko taua ra tetahi o nga ra i maumaharahia e maatau, i te hokinga o nga whakaaro ki nga tirohanga me nga oro me nga haamana'oraa o te kaha nui atu i te mētara.

Arotake mo

Panui

To Maatau Tohutohu

Tono CSF ​​oligoclonal - raupapa - Huarahi, waahanga 1

Tono CSF ​​oligoclonal - raupapa - Huarahi, waahanga 1

Haere ki te retireti 1 o te 5Haere ki te reti 2 mai i te 5Haere ki te reti 3 mai i te 5Haere ki te reti 4 mai i te 5Haere ki te reti 5 mai i te 5Ko tetahi tauira o te C F ka tangohia mai i te waahi lu...
Whakawhitinga wheua-wheua - raupapa —Whakaaro

Whakawhitinga wheua-wheua - raupapa —Whakaaro

Haere ki te reti 1 mai i te 4Haere ki te reti 2 mai i te 4Haere ki te reti 3 mai i te 4Haere ki te reti 4 mai i te 4Ko nga whakawhitinga wheua-wheua ka roa te koiora o nga tuuroro ka mate pea. Pēnei m...