He kino te horoi horoi ringa mo o kiri?

Toka Te Manawa

• Nka whakakapia e etahi atu te horoi ringa auau.
• Engari ki te whakamahi koe i te horoi horoi ringa ...
• Arotake mo

Ko te whakamahi i te horoi horoi horoi i te ringa i muri i te pa ki te raarangi hinu ka whakamahi ranei i te wharepaku o te iwi kua roa te tikanga, engari i te wa o te mate urutauma COVID-19, ka tiimata te horoi o te katoa i roto. Te raru: "Ko ta tatou whakawhirinaki nui ki te waihanga horoi waipiro tera pea he maha nga ahuatanga o te kiri, penei i te eczema, me te maroke me te mangere," e kii ana te taakuta a-taakuta a Sarina Elmariah, M.D., Ph.D.

I haere pea koe mai i te hopi i etahi wa ki te tono horoi ringa puta noa i te ra, me te horoi i to kaainga, o taonga, me o tamariki - ka pa atu ki to kanohi. Ae, me patu koe i nga wheori e piri ana, engari ko te painga o te taha kei te muru ano koe i te maha o nga iroriki pai, tae atu ki nga huakita noa e hiahia ana koe kia kaha to kiri, e ai ki a Takuta Elmariah. "Ko to kiri te arai tinana e tiaki ana i to tinana mai i te whakaeke," e kii ana te tohunga kiri kiri a Morgan Rabach, M.D. Me whai microbiome hauora o nga huakita pai hei mahi i tana mahi.

Ko te nui o te waipiro me te pH i roto i te nuinga o nga tikanga horoi horoi kaore i te pai mo te kiri. Ka taea e te waipiro te whakamaroke i nga keratinocytes, i nga pūtau arai ranei, ka kaha ake te kiri ki te mate, te mumura, te mate mate mate, te whero, te pupuhi, me te mamae, e ai ta Takuta Elmariah. (Tirohia: He aha te Mea e Pa Ana mo To Paatete Kiri)

He aha atu, i reira ko he mea penei i te ma rawa. I kitea i te rangahau a te Whare Waanui o Northwestern ko te aukati - i tenei waa rangahau, tamariki - ka pangia e te whakamahinga o te horoi horoi ringa. He peera ano mo te maha o te horoi horoi ringaringa me te hopi antibacterial (ko te BTW, kei te raru pea o homoni). I kitea e nga Kaituhi he maha nga tamariki kei te whiwhi mate aukati i muri i te whakamahinga mo te wa roa mo te horoi horoi ringa me te hopi anti-kitakita. I whakaarohia e nga Kairangahau ko nga taiao tino maamaa ka taea te whakaheke i te aukati kia ngoikore ai te ngoikoretanga o te tinana. Te morare o te korero: He pai etahi paru mo koe. (Ko wai i mohio he kino ki te horoi i o ringaringa?)

No reira me mutu rawa to mahi horoi? Kaore i tino rite. Anei me mohio koe mo te horoi i o ringaringa me te horoi horoi horoi ringa, me pehea e kore ai e kino to kiri.

Nka whakakapia e etahi atu te horoi ringa auau.

I mua o nga ra o te whakangao i te waipiro-hangaia, ko te horoi te parenga pai rawa atu ki nga iroriki e hiahiatia ana. He rūma ruuma nga kaiparapara, kei reira ratou e tarai ana i o ratou ringa i mua i te tiimata o te mahi - na te mea karekau etahi o nga pupuhi o te horoi horoi ringa e tiaki. Na mena he kowhiringa tera, kowhiria te totohu. (He Korero: Me Pehea Te Hika Kia Horoia o Ringa - Na Te Mea e Hoko Ana koe)

Ka horoi koe: "Whakamahia te wai koriri, e kore nei e maroke i to kiri kia rite ki te wai wera," e kii ana a Takuta Elmariah. Katahi ka whakamakuku i te wa e haurangi ana to kiri hei pupuri i te makuku. Mo nga ringaringa, ko nga kiri matotoru he hinu ranei he waahanga pai. Mo te kanohi, haere mo te wai korecomedogenic, hinu-kore. "Ma tenei ka pupuri i te paparanga o runga o te kiri kia pai me te ngawari me te kore e pakaru," e kii ana ia. Whakamātauria EltaMD Skin Recovery Light Moisturizer (Hokona, $39, dermstore.com), kei roto nga waikawa amino, nga antioxidants, me te squalane hei awhina i te mate o te makuku.

Engari ki te whakamahi koe i te horoi horoi ringa ...

Kia mahara ki te tirotiro i te waipiro. Ka kii pea te tapanga ka patu i nga iroriki, engari ki te kore e 60 paiheneti te nui ake o te waipiro, kare e whai hua. Ka miharo koe ki te maha o nga hua (ina koa ko nga mea kakara kakara) kaore i te tutuki i tera whakaritenga. (BTW, anei nga mea e tika ana kia mohio koe mo te horoi horoi ringaringa me te mate mate mate pukupuku.)

Hei rereke rereke-kino, ka kii te tohunga rongoa rongoa a Orit Markowitz, MD, ki te horoi me tetahi tikanga kore waipiro kei roto te waikawa hypochlorous. "Ko tenei huinga o te wai, te pūhaumāota, me te iti o te winika, he kaha ki te patu i nga wheori engari he iti ake te kino ki te aukati o te kiri, me te kore e whakararuraru i te microbiome," e kii ana ia. Whakamātauria te Whakapai i te Whakanui-a-ringa Kore-a-Rohe i te Reipa Hauora (Hokona, $ 4, clean-republic.com).

Mena ka tapahia koe, karohia te tuu i te horoi horoi ringa ki runga, na te mea... aue! Waihoki, karohia nga kirīmi paturopi i runga i te kaute, i te mea koinei etahi o nga tino take o te mate mate mate ki te kiri. He pai ake te urupare o te kiri taupatupatu ki te horoi ngawari me te tiēre hinu (penei i te Vaseline) hei whakatairanga i te whakaora patunga. Ahakoa kei te whakaaro koe ko te kaitautoko te whakautu ki nga toenga kai, ki tetahi atu ranei e piri ana e kitea ana ka totohu o ringaringa, engari kaore i te ke. Ko nga mea penei i te ngako me nga putunga huka e kore e ngaro atu i o ringaringa na te mea kua taapirihia e koe he horoi horoi. Ka hiahia koe ki nga ipu me te wai hei horoi atu.

TL; DR: He A-OK ki te whakamahi i te horoi horoi ringa ina hiahiatia, me mohio noa ehara i te mea te mutunga-katoa te otinga hei pupuri i o ringaringa kia ma o ringaringa - ka noho tonu te hinu hei hoa mou.

Arotake mo