Me pehea taku ako ki te Aroha ki Nga Ra Whakatā

Toka Te Manawa

• Arotake mo

Ko taku korero rere he tino ahuatanga: I tipu ahau e kino ana ki a au me te karo i te ra whakamataku maero-rere i te ra akomanga omaoma. Ko aku ra i muri o te kaareti i timata ahau ki te kite i te piira.

I te wa i timata ahau ki te omaoma me te reihi i nga wa katoa, ka mau ahau. I timata oku taima ki te heke, a ko nga whakataetae katoa he waahi hou ki te whakatakoto rekoata whaiaro. Kei te tere haere au, kei te tika, a mo te wa tuatahi i roto i taku pakeke, i tiimata te aroha me te maioha ki toku tinana mo ona kaha whakamiharo katoa. (Kotahi noa te take he rawe te waiho hei kaikawe hou-ahakoa ki te whakaaro koe ka ngote koe.)

Engari ka nui taku tiimata ki te oma, ka iti ake taku tuku kia okioki.

I hiahia tonu ahau ki te oma atu. He maha nga maero, he maha nga ra i ia wiki, i nga wa katoa atu.

I panui au i te maha o nga blogs whakahaere-a ka mutu ka tiimata taku ake. A ko enei kotiro katoa he ahua mahi i ia ra. Na ka taea e au-me te mahi ano hoki, tika?

Engari ko te nuinga o taku oma, ko te iti ake o taku whakamataku. I te mutunga, ka tiimata taku turi, a he kuiti tonu nga mea katoa. Kei te maumahara au ki te piko ki raro ki te kohi i tetahi mea mai i te papa, ana mamae rawa aku turi kaore au i tu atu. Kaore i te tere haere, kua tiimata taku heke. WTF? Engari kaore au i whakaaro he whara hangarau ahau, no reira ka kaha tonu taku kaha.

I taku whakatau ki te whakangungu mo taku marathon tuatahi, ka timata ahau ki te mahi tahi me tetahi kaiako, ko tana wahine (he omaoma hoki, ko te tikanga) i mau ki te meka kei te tinihanga ahau i taku mahere whakangungu ma te kore e tango i nga ra okioki i runga i te whakahau. I te kii a taku kaiako ki te tango i te ra mai i te omaoma, ka eke ahau ki tetahi karaehe miro i te whare takaro, ka uru ranei ahau ki etahi whana mekemeke.

"E kino ana ahau ki nga ra okioki," kei te maumahara ahau ki taku korero ki a ia.

"Ki te kore koe e pai ki nga ra okioki, na te mea kaore koe i pukumahi i etahi atu ra," ka whakahoki ia.

Aue! Engari i tika tana korero? Na tana korero i akiaki ahau kia anga whakamuri ki te titiro ki taku mahi me te aha. He aha ahau i mahara ai ki te oma, ki te uru atu ranei ki etahi momo mahi cardio ia ra? Na te mea i mahia e te katoa? Na te mea i mataku ahau kei ngaro aku tinana mena ka whakatahi ahau i tetahi ra? I mataku ahau ki OMG te whakanui i te taumaha ki te tuku ahau kia whakamatao ahau mo te 24 haora?

Ki taku whakaaro he huinga enei o runga ake nei, me te mea i tino harikoa ahau ki te oma, ki te mahi mahi ranei. (Tirohia to kaiarahi tino pai ki te tango i te ra okiokinga i te huarahi tika.)

Engari ka pewhea mena ka peia e au etahi ra i te wiki, ka tuku ahau kia hoki ano i etahi atu ra? Ko taku kaiako me tana wahine i tino tika. (Ae ra. (Kaore nga iwi katoa e tu hei PR. Anei etahi atu whaainga e rima hei whakaarohia.)

Ka huri, ka aroha au ki nga ra okiokinga inaianei.

Ki ahau nei, ko te ra okiokinga ehara i te "ra okioki mai i te oma" ka tango muna ahau i tetahi akomanga hurihuri me te akomanga Vinyasa 90-meneti wera. He ra okiokinga he ra mangere. He ra-waewae-ki-te-taiepa. He ra haere puhoi me te kuri. He ra hei tuku i taku tinana kia ora, kia hanga, kia hoki kaha mai ano.

A whakaaro he aha?

Na, ka tangohia e ahau tetahi, e rua ranei nga ra whakataa i ia wiki, kua heke ano aku hikoi. Kaore taku tinana i te mamae peera i te ahua o mua, ana ko taku tumanako kia nui aku oma no te mea kaore au e mahi ana ia ra ia ra.

Katoa-me nga tinana-he rereke. He rereke te ora o taatau katoa me te hiahia kia rereke te okiokinga.

Engari ko nga ra okiokinga kaore au i ngaro te tinana. Kaore au i whai taumaha mai i te tango i tetahi rangi whakataa i te wiki. I te tuatahi, i whakapau au i oku ra okiokinga kaore i utaina, na reira kaore au e uru ki Strava ka kite i nga mahi whakamiharo katoa a te OMG e mahia ana e aku hoa i au i te waahanga 8 o te waa-roa. Ko Karaka te Pango Hou marathon. (Ka taea e te hunga pāpāho pāpori te hoa pai rawa atu ki a koe, ko to hoa riri kino ranei.)

Inaianei, e mohio ana ahau kei te mahi au i te mea pai mo au.

Mena ka taea e au te hoki ki te korero ki taku ake reanga tuarima tetahi mea, ko te haere mo te maero, kaua e huna i raro i nga papa. Ko te tikanga, he tino ngahau te omaoma-i te mea e tika ana to tinana i ia maero o te huarahi.

Arotake mo