Me pehea a Kate Beckinsale i whiwhi kakahu Cat-Reri mo te oho o Rarohenga

Toka Te Manawa

• Arotake mo

Ataahua Brit Kate Beckinsale akene ko tetahi o nga ahua e tino whaia ana i Hollywood. Ma nga kopikopiko e kore e mutu me te maitai o te maitai, ko Kate anake e ahei te whakaeke i nga zombies whawhai me nga werewolves he ahua pai-ana i roto i nga hiiti hiako tino mohio e mohiotia ana e te wahine, hei hoko.

Ko te kaiwhakaari wahine me mua "Tuhinga o mua Sexiest Woman Alive" kua wheturangitia i tenei wa i te wahanga tuawha o te franchise hit Te Whakaoho i Rarohenga, i roto i nga whare tapere i tenei ra. Ko te kiriata kei roto i te 3D noa nei te mea e hihiko ana ki a Beckinsale kia ahua paowa, 'i runga i te mata me te whakaweto.

He mea pai kua takatakahia e te whetu kupukupu ona hoa mahi toa me ana mahi whakahirahira i mua noa atu o te tau 2012. Ko te kaiwhakangungu rongonui me te tohunga whakapakari tinana (he tino whakaaweawe) Ko Ramona Braganza e huri ana i te ahua o Beckinsale mo nga tau kua hipa.

Mo Te Whakaoho i Rarohenga, I mahi tahi a Braganza me Beckinsale i te huinga i Vancouver e wha ki te rima nga wa i te wiki i te marama tuatahi o te pupuhi, ka toru nga wa i te wiki mo te marama tuarua.

"Mo tenei kiriata, i mau ia i te kakahu kikii no reira i pirangi ia ki te ahua pai me te kikorangi-engari kaore i te rahi," te kii a Braganza. "Na te mea i mahi ngatahi maua i mua, e mohio ana ahau he pai ki a ia nga whakangungu me nga nekehanga i whakaaweawe i a yoga."

Mo ana kiritaki katoa, e whakangungu ana a Braganza me tana Tikanga Whakangungu 321, e 3 nga wahanga o te cardio, e 2 nga waahanga whakangungu kaha, me te 1 matua.

"Kia rite koe ki a Kate, mahia nga korikori e pai ana ki a koe kia u tonu koe ki tetahi kaupapa," ta Braganza. "Hurihia o mahinga ka taatahia mo te wa poto nei kia kaha ake ai."

He kaitao ano a Beckinsale i a ia e pupuhi ana i te kiriata mahi (ooh la la, he wahine waimarie!) nana i whakarite kai ma te whakamahi i te Mahere Kaiora 321 a Branganza. I hangaia hei whakanui i te pungao me te whakatairanga i te kai i nga wa katoa me nga kai iti ake, ko te kaupapa a te kaiwhakangungu mohio he huarahi tino pai ki te titiro-me te tino whakamiharo.

"Kei roto i taku mahere kia 3 kai, 2 paramanawa me te 1 rita wai iti rawa ia ra," ta Braganza. "Ko te paramanawa haere-ki taku e taunaki ana he tunua te Pirate's Booty. He reka te reka me te iti ake o nga kaarai i nga maramara parai. Ma te putea 65-calorie ka pupuri i te rahi o te waahanga."

Mo te whakangungu tonu i pai ai a Beckinsale catuit-rite, tirohia te paetukutuku mana a Braganza, me nga korero mo etahi atu hua penei i te DVD 321 Peepi Peepi Kia Maama DVD i whakamahia e Braganza ki nga whaea hou. Halle Berry, Jessica Alba, a Ashlee Simpson.

Ka tuku a Kristen Aldridge i tana tohungatanga ahurea pop ki a Yahoo! hei kaitautoko o "omg! INAIANEI." Ko te whiwhi i nga miriona taangata i ia ra, ko te kaupapa panui whakangahau rongonui o ia ra ko tetahi o nga tino maataki i runga ipurangi. Hei kairipoata whakangahau mohio, tohunga ahurea pop, kaipara ahua me te aroha ki nga mea auaha katoa, ko ia te kaiwhakaara o te pai.com Hono atu ki a Kristen ki te korero mo nga mea rongonui katoa ma Twitter me Facebook, toro atu ranei ki tana paetukutuku mana.

Arotake mo